
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Tôi sẽ mở đầu bài viết này bằng câu nói của người phụ nữ quyền lực nhất làng thời trang toàn cầu - Anna Wintour: “Nếu bạn không giỏi hơn đối thủ, hãy đẹp hơn họ.”
Người viết được nghe một câu chuyện về giới làm truyện tranh ở Việt Nam: Anh chàng họa sĩ chỉ ăn rau trong 6 tháng và trốn mình trong phòng để hoàn thành cuốn truyện tranh với kinh phí ít ỏi. Truyện được in ra, anh ta lại phải tự giao bán. Mỗi cuốn bán được mấy chục ngàn lại nhảy cẫng lên: “Hôm nay được ăn thịt rồi!”.
Ngày 07/10/2017 - tại Trung tâm Nghệ thuật Âu Cơ, đêm Chung kết cuộc thi Bông sen Vàng Thủ đô 2017 đã chính thức tìm ra 3 Bông sen Vàng và trở thành gương mặt đại diện trong vòng 2 năm tới của Hiệp hội Nữ doanh nhân Hà Nội HNEW và nhận được rất nhiều giải thưởng có giá trị khác.
Trong cảm nhận của các chàng, nước hoa được xem như “tuyệt chiêu” bí mật giúp các cô gái trở nên quyến rũ và thu hút hơn.
Từ nữ du kích "Ba Hương" nội lực đến fashionista đầy biến hóa, Hồ Thu Anh đã chứng minh khả năng hóa thân đa dạng trong nhiều vai trò.
Hàng thế kỷ qua, hoa sen đã xuất hiện trong tôn giáo và văn hóa của nhiều quốc gia trên thế giới. Với sức sống diệu kỳ bất chấp điều kiện khắc nghiệt, loài hoa này được xem là biểu tượng may mắn vì vẻ đẹp và sự kiên cường của nó.
Khẩu phần ăn với thực phẩm nhiều màu sắc khác nhau giúp bổ sung dinh dưỡng đủ đầy cho cơ thể. Vậy, những thực phẩm nào tốt cho cơ thể mà bạn nên ăn hàng ngày?
Sự kết hợp giữa các loại tinh chất dưỡng da có thể mang lại hiệu quả dưỡng trắng cao hơn nhờ vào tính năng bổ trợ lẫn nhau của các thành phần. Cùng ELLE tìm hiểu cách kết hợp để nâng cao hiệu suất làm sáng da trong chu trình làm đẹp.
Khi còn đi học, Kate Middleton rất xuất sắc trong thể thao, kịch và âm nhạc. Quần vợt, khúc côn cầu và bóng rổ là những môn thể thao yêu thích của Kate. Cô còn lớn hơn Hoàng tử William 6 tháng. Và còn nhiều điều thú vị khác nữa.
Cuộc sống hiện đại luôn chuyển động liên tục, nhiều người lao vào những guồng quay không ngơi nghỉ và rồi không có thời gian tìm kiếm một nửa của cuộc đời mình. Đó là lý do các ứng dụng hẹn hò liên tục ra đời, thu hút được nhiều sự chú ý. Tuy nhiên, người ta lo ngại rằng người dùng của các ứng dụng này đa phần không đáng tin và khó có thể tìm kiếm được tình yêu trên các nền tảng này.
Trong thời điểm mà cuộc sống nhiều căng thẳng và lo âu như hiện nay, liệu pháp mùi hương là một lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn thư giãn.
Lễ hội trăng rằm năm nay, khách sạn Windsor Plaza ra mắt hai bộ sưu tập bánh Trung Thu thượng hạng với mẫu hộp hoàn toàn mới được thiết kế sang trọng, trang nhã. Đây sẽ là tặng phẩm tuyệt vời đến người thân, gia đình và bạn hữu trong dịp Tết Trung Thu.
Tuần lễ thời trang Thu-Đông vừa qua đã ghi nhận được nhiều phong cách thời trang mùa cuối năm của các fashionista từ khắp nơi trên thế giới.
Nghệ thuật gấp giấy Nhật Bản được biết đến ở Việt Nam từ khá lâu. Không quá thịnh hành nhưng nó mang một giá trị riêng bởi những người ham mê môn nghệ thuật này có thể sáng tạo bất cứ thứ gì chỉ từ những tờ giấy vô hồn.
Việc chọn đúng tông makeup không chỉ là cách thể hiện cá tính mà còn là bí quyết tinh tế để tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của làn da.
Cùng ELLE khám phá một số loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt với mức giả phải chăng.