Giảm cân với thực đơn thay gạo trắng bằng 5 loại tinh bột
Khi xây dựng một thực đơn giảm cân, bạn không cần phải từ bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề nằm ở việc lựa chọn đúng loại tinh bột phù hợp để thay thế.
Khi xây dựng một thực đơn giảm cân, bạn không cần phải từ bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề nằm ở việc lựa chọn đúng loại tinh bột phù hợp để thay thế.
Đừng tưởng rằng làm trắng răng sẽ khó khăn, chỉ với những mẹo đơn giản thực hiện thường xuyên, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng hằng mong ước.
Trong môi trường làm việc hiện đại, kỹ năng chuyên môn là yếu tố quan trọng bậc nhất, nhưng chưa đủ để trở thành điều duy nhất quyết định thành công bền vững. Khi làm việc trong các đội ngũ đa dạng về xuất thân, phong cách và cách tiếp cận, việc hiểu rõ bản thân và người khác trở thành một lợi thế chiến lược cho bạn. Bài trắc nghiệm DISC dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận diện phong cách, hành vi và xu hướng tương tác của mình với mọi người trong công việc.
Từ phố xá Seoul đến các sàn diễn quốc tế, chiếc áo sơ mi đang được tái định nghĩa với những cách kết hợp không giới hạn, trở thành item “đa nhiệm” không thể thiếu trong tủ đồ hiện đại.
Khi tiền thuê các căn nhà trệt mặt tiền trở nên quá đắt đỏ, những quán cà phê trên cao đã trở thành lựa chọn thông minh của người kinh doanh cà phê ở Sài Gòn, tạo thành một phần văn hóa của nơi đây.
Nếu những chuyến du lịch trở nên bất khả thi vì sự hạn chế của đại dịch, vậy thì hãy để họa tiết kẻ sọc đưa bạn đến gần hơn với các cảm hứng viễn du và chinh phục.
Phương pháp mascara cocktail này đúng như tên gọi của nó: trộn một vài loại mascara khác nhau với nhau như một ly cocktail.
Nắm bắt ngay 6 bí quyết giúp bạn trang điểm mắt to tròn.
Sở hữu một làn da thách thức tuổi tác là ước mơ của không của riêng ai. Hãy thực hiện bài massage Tanaka ngay hôm nay để gương mặt bạn luôn tươi trẻ như tuổi đôi mươi!
Bạn muốn biết bí quyết để có đôi mi hoàn hảo? Dưới đây là những loại lông mi giả giúp nàng luôn tự tin và tỏa sáng trong mọi phong cách trang điểm.
Mí mắt sưng húp là tình trạng thường gặp, ảnh hưởng đến cả thẩm mỹ lẫn chất lượng sinh hoạt. Hiểu đúng nguyên nhân là bước đầu để chăm sóc vùng mắt hiệu quả hơn.
Nếu bikini gợi cảm từng thống trị bãi biển, thì nay đồ bơi kín đáo lại lên ngôi, không cần phô trương nhưng vẫn thu hút mọi ánh nhìn bằng sự tinh tế và phong cách riêng.
Hàng lông mi ngắn và thưa luôn là nỗi mặc cảm của bạn gái. Hiện nay, có nhiều cách nhân tạo giúp lông mi dài hơn như: mascara, lông mi giả hoặc nối mi nhưng chúng lại có hại vì làm lông mi thật trở nên yếu hơn. Dưới đây là 5 cách dưỡng mi từ thiên nhiên hoàn toàn lành tính và hiệu quả ELLE dành riêng cho hàng lông mi của bạn!
Cùng tham khảo một số xu hướng Trang điểm nổi bật trên sàn catwalk Thu - Đông 2013, hợp thời và không khó để bạn tự... trổ tài.
“Mr. Plankton” (tựa Việt: Quý Ông Plankton) chiếm trọn trái tim người xem nhờ câu chuyện tình yêu ngọt ngào, đượm buồn đan xen những thông điệp sâu sắc về cuộc sống.
Kim Ji Eun, nữ diễn viên trẻ đang lên của màn ảnh Hàn Quốc, không chỉ gây ấn tượng bởi khả năng diễn xuất biến hóa trong "Check in Hanyang" mà còn thu hút sự chú ý bởi phong cách thời trang đời thường đầy cuốn hút.
Lông mi dài không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt khỏi những bụi bẩn, mà còn góp phần tô điểm thêm diện mạo cho người sở hữu.
Kể từ năm 2002, NTK Karl Lagerfeld và cộng sự đã dày công xây dựng nên các BST Pre-Fall Métiers d’Art, vinh danh những giá trị sáng tạo từ nhiều ngành nghề thủ công truyền thống.