Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.

Giữa những chuyện tình yêu ngọt ngào của "King The Land" và "See You In My 19th Life" hay thế giới người nổi tiếng đậm tính giải trí của "Celebrity", "Khu Vườn Dối Trá" (Lies Hidden In My Garden) là một món ăn lạ miệng nhưng cực kỳ hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua. 

Với sứ mệnh "thúc đẩy và truyền cảm hứng về phong cách sống bền vững và sức khỏe môi trường tại Việt Nam", những năm qua, tổ chức Keep Vietnam Clean (KVC). Không ngừng mở rộng quy mô hoạt động và lan tỏa nhiều chiến dịch giàu ý nghĩa, góp phần đưa lối sống xanh trở nên gần gũi, dễ tiếp cận và thực tế hơn với cộng đồng. ELLE Việt Nam đã có dịp trò chuyện cùng chị Bùi Ngọc Diệp- Giám đốc tổ chức KVC - để cùng nhìn lại hành trình "làm sạch" Việt Nam từ những điều nhỏ bé nhất.

Bạn thực sự mua một sản phẩm hoặc yêu một chàng trai do bạn thực sự tin vào sự lựa chọn của chính mình, hay là do marketing đã thay đổi quyết định của bạn?

Từ mẹo ăn giảm cân tối ưu cảm giác no đến cách duy trì mức năng lượng ổn định suốt ngày, ELLE giới thiệu những hướng dẫn dành riêng cho những ai muốn đẹp hơn theo cách nhẹ nhàng nhất.

Bạn có bị thu hút bởi những người có tính cách vô tư? Những hành động giống như trẻ con của họ có làm bạn cảm thấy họ đáng yêu? Vậy bạn có biết rằng đó có thể là những "red flag" cho mối quan hệ của bạn không? Vì rất có thể đó không phải là đặc điểm tính cách thông thường mà là dấu hiệu của hội chứng Peter Pan đấy!

Bạn có biết đan len không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là “phương pháp yoga mới” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của con người.

Khi vướng phải những mối quan hệ thiếu lành mạnh, bạn sẽ dễ gặp những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống. Chính vì thế, việc đánh giá mức độ bền vững của một mối quan hệ bằng quy tắc 3-6-9 sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và năng lượng cho những gì thật sự phù hợp.

Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Đứng trước ngã ba đường, bạn sẽ chọn lối đi nào cho riêng mình khi cuộc đời có nhiều ngã rẽ?

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 4/2023 nhé!

Bạn từng bắt gặp ai đang ở độ tuổi trưởng thành nhưng tính cách quá trẻ con chưa? Có thể họ đang mắc hội chứng Peter Pan, những người không chịu lớn đấy.

Có thể bạn không bắt gặp nhiều cặp đôi Nhân Mã – Song Tử trong cuộc sống quanh mình, nhưng hãy tin rằng đây là một trong những sự kết hợp thú vị và có độ bền thách thức thời gian nhất của cung Hoàng Đạo.

Theo tử vi 2/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay phù hợp để bạn thực hành luật hấp dẫn và thu hút những điều bản thân mong muốn. Hôm nay cũng là ngày bạn gặt hái những thành quả đã gieo trồng trước đó, đồng thời nắm bắt cơ hội phát triển, hoàn thiện bản thân.

Bên cạnh những mối tình đẹp của các cặp đôi dị tính, tình yêu của các cặp đôi LGBTQ+ từ lâu đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận để các nhà làm phim tạo nên những tác phẩm lay động lòng người. Chuyện tình của cặp đôi nào trên màn ảnh để lại cho bạn ấn tượng sâu đậm nhất?

Trong tháng 2/2025, bên cạnh những bộ phim thuộc thể loại tình cảm quen thuộc, các nhà làm phim và biên kịch xứ kim chi còn cho ra mắt những bộ phim truyền hình khai thác các vấn đề xã hội ít được đề cập. Ngoài ra, các tác phẩm khắc họa hiện thực cuộc sống qua lăng kính hài hước và gần gũi hứa hẹn sẽ mang đến những giây phút giải trí nhẹ nhàng cho khán giả trong tháng này.

Là một life coach nhiệt huyết và tận tâm, dựa trên nền tảng tâm lý học, khoa học sinh lý và am hiểu sâu rộng các vấn đề xã hội cùng với sự thấu hiểu tâm lý người phụ nữ Việt, chuyên gia tình cảm Tuấn Lê có khả năng truyền cảm hứng và giúp hàng ngàn phụ nữ vượt qua được những nỗi đau, tổn thương để có cuộc sống tốt đẹp, hạnh phúc hơn. Trong chuyên đề lần này, anh Tuấn Lê sẽ giúp độc giả ELLE hiểu quan niệm về tình yêu, hạnh phúc tròn vẹn một cách sâu sắc hơn.

Dù trong bất kỳ điều kiện thời tiết nào – từ những ngày Hè oi bức, mùa mưa ẩm ướt đến tiết trời hanh khô – một không gian sống sở hữu hương thơm tươi mát và dễ chịu sẽ đem đến cho bạn cảm giác thoải mái, thư giãn và góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.