Kết quả tìm kiếm: tieu chuan nguoi mau

bài viết liên quan

cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024

Hoàng gia Thụy Điển mời các nhân tài Nobel dự yến tiệc

Vào ngày 10/12, sau lễ trao tặng huy chương Nobel cho các học giả đến từ nhiều Quốc gia trên thế giới, Hoàng gia Thụy Điển tổ chức một buổi dạ tiệc để chiêu đãi những nhân tài đã mang lại những cống hiến có tầm ảnh hưởng lớn lao trong các cộng đồng trên toàn cầu.

11/12/2015
hamster dễ thương và vật dụng nuôi cần thiết cho hamster elle

Những vật dụng cần thiết cho người bắt đầu nuôi hamster

Sở hữu vẻ ngoài mũm mĩm với chất lông mềm mại, hamster dần trở thành một trong những loại thú cưng được yêu thích với mức độ phổ biến chỉ xếp sau chó, mèo. Để bắt đầu hành trình nuôi một chú hamster, đâu là những vật dụng cần thiết mà bạn nên sắm cho “hoàng thượng nhỏ” của mình?

18/04/2024
những bộ váy cưới độc đáo nhất của người nổi tiếng

10 chiếc váy cưới “có một không hai” của những nàng dâu nổi tiếng

Bộ cánh "nữ hoàng tuyết" của Celine Dion vẫn lưu dấu trong tâm trí của giới mộ điệu, Sarah Jessica Parker phá vỡ quy chuẩn với váy cưới màu đen hay mới đây Ivy Getty đã chứng minh, những mảnh gương đổ vỡ không phải một điềm xui rủi mà chính là khởi đầu mới cho câu chuyện tình đẹp.

26/04/2022
thể thao vdv đi bộ việt nam thanh phúc

[ELLE Voice] VĐV Nguyễn Thị Thanh Phúc: Những bước chân không mỏi

Bén duyên với đi bộ thể thao từ năm 2004, Nguyễn Thị Thanh Phúc giờ đây là VĐV đi bộ xuất sắc nhất trong lịch sử thể thao Việt Nam với những thành tích vô tiền khoáng hậu. Nhưng với Thanh Phúc, đỉnh cao thành tích không phải là đích đến cuối cùng. Sau hơn hai thập kỷ tỏa sáng trên hành trình thể thao chuyên nghiệp, cô đang tiếp tục sứ mệnh mới: lan tỏa tình yêu thể thao, kiến thức tập luyện và cảm hứng sống tích cực đến với cộng đồng.

29/08/2025
âm nhạc Hàn Quốc Mỹ tiến

Âm nhạc K-pop và hành trình chinh phục thế giới

Cựu Tổng thống Hàn Quốc Park Geun Hye từng tuyên bố trong bài phát biểu nhậm chức năm 2013 rằng, vào thế kỷ 21, văn hóa là quyền lực. Điều đó đã được chứng minh qua sức ảnh hưởng toàn cầu của văn hóa K-pop trong bối cảnh hiện nay.

15/08/2020