5 bài tập cơ bụng cơ bản dễ thực hiện
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
Dự đoán Công nương Kate sẽ cùng gia đình Hoàng gia Anh chào đón thành viên mới vào đầu năm sau.
Khách sạn Daewoo Hanoi đã nhận được bằng chứng nhận xuất sắc của Tripadvisor, một giải thưởng uy tín dành cho những tổ chức có thành tích xuất sắc được đánh giá cao bởi những du khách trên toàn thế giới của Tripadvisor.
Trở lại với nhịp sống “bình thường mới”, đã đến lúc lên kế hoạch cho những chuyến đi thú vị và tìm hiểu những chốn dừng chân mới mẻ.
Chiều 5/11, tại không gian sang trọng và ấm cúng của Khách sạn Movenpick Hà Nội (83 Lý Thường Kiệt, Hà Nội), lớp học nấu các món ăn Hàn Quốc với sự hướng dẫn của đầu bếp nổi tiếng Hàn Quốc, anh Lee Won II đã được tổ chức nhằm truyền bá về những tinh hoa của ẩm thực xứ Kim Chi tới người dân Việt Nam.
Thảm đỏ của show “Déjà vu” của NTK Quỳnh Paris đã chào đón sự xuất hiện của rất nhiều ngôi sao trong showbiz Việt. Đặc biệt, sự xuất hiện của cặp đôi Tim – Trương Quỳnh Anh đã thu hút ống kính phóng viên và các khách mời có mặt tại đêm tiệc.
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Mỗi sáng, khi nghe tiếng chuông báo thức từ chiếc smartphone, liệu bạn có đủ ý chí để ngồi bật dậy vì đã tự nhủ từ tối qua rằng hôm nay sẽ dậy sớm để tập thể dục trước khi đi làm hay không? Hay kế hoạch “thần thánh” ấy một lần nữa lại bị trì hoãn?
Cushion với thành phần giàu dưỡng chất sẽ tích hợp bước dưỡng da và trang điểm chỉ trong 1 sản phẩm.
Dưới bàn tay khéo léo của các đầu bếp tại khách sạn Sofitel Plaza Hà Nội, từng chiếc bánh xinh xắn được làm thủ công một cách tỉ mỉ.
Nàng Carrie của Sex and the City - biểu tượng thời trang Sarah Jessica Parker vừa công bố bộ sưu tập cưới dành riêng cho các cô dâu hiện đại và tân tiến.
Nếu bạn không muốn tận hưởng mùa lễ Giáng Sinh sắp tới tại nhà hàng, lounge hay quán cafe thì ngôi nhà của bạn chính là địa điểm lý tưởng nhất cho buổi tiệc ấm áp của mùa lễ hội.
Đã đến lúc anh chàng “Tom Cruise châu Á” tạm gác lại những bom tấn kịch tính để tìm kiếm cho mình những vai diễn nhẹ nhàng đầy cảm xúc.
Bạn có từng nghe nói sữa cũng có khả năng tẩy da chết rất tốt chưa? Hãy cùng ELLE cập nhật những phương pháp tẩy da chết mới nhất hiện nay.
Từ ngày 1/7 đến hết ngày 10/7, nhãn hàng DKNY Việt Nam sẽ giảm giá tới 50% các sản phẩm thời trang và túi xách cao cấp thuộc BST Xuân Hè 2015.
Vượt qua rất nhiều các thành phố lớn và các địa điểm du lịch khắp châu Á, Hà Nội mới đây đã lọt vào top 5 địa điểm du lịch hàng đầu Châu Á do độc giả của tạp chí điện tử hàng đầu châu Á - SmartTravelAsia.com bầu chọn.
ELLE vinh danh các gương mặt đoạt giải trong các hạng mục dựa trên tiêu chí 50% bình chọn từ Ban cố vấn và 50% từ Cố vấn của ELLE Toàn cầu.
Dù với trang phục trẻ trung, cá tính hay dịu dàng, nữ tính, các thiết kế độc đáo trong BST Hello Kitty cũng sẽ giúp nàng tạo dấu ấn mạnh mẽ với người đối diện.