
7 lợi ích đáng kinh ngạc của việc luyện tập Pilates
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Sự cuốn hút thường bắt nguồn từ cảm giác một người mang lại cho người khác hơn là từ ngoại hình hay những lời nói hoa mỹ. Vậy làm thế nào để nhận biết bạn là người cuốn hút trong mắt mọi người?
Ngành công nghiệp điện ảnh chứa đựng nhiều cạm bẫy, những cuộc ly hôn và các liệu pháp tâm lý. Vậy mà một phụ nữ đã chiến thắng tất cả những điều đó. Và tại sao Camerron Diaz được xem là cô gái vàng của Hollywood?
Chỉ mới ra mắt vào năm 2017, tiểu thuyết Đèn nhỏ và những đứa con của biển đã đạt được nhiều thành tích ấn tượng với 3 năm liền dẫn đầu danh sách 100 cuốn sách thiếu nhi được yêu thích nhất Hà Lan, đạt nhiều giải thưởng danh giá và được chuyển thể thành phim điện ảnh.
Trải qua 8 mùa giải với rất nhiều thăng trầm, thời hoàng kim của chương trình thực tế Vietnam’s Next Top Model cuối cùng cũng đã quay trở lại. Đối với một chương trình truyền hình ăn khách như vậy, câu chuyện hậu trường có rất nhiều điều thú vị cần để kể.
Nhiều thành tựu đáng ngưỡng mộ của thời trang lại không diễn ra trên sàn catwalk, thật ra chúng lại được diễn ra tại trong phòng thí nghiệm công nghệ cao.
Chỉ sau 4h đầu tiên phát sóng, Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh đã phá mốc 100 triệu lượt xem, vươn mình đến vị trí top 1 của các bảng xếp hạng. Trở thành ngôi sao sáng trong bảng phim truyền hình, tác phẩm không ngừng tỏa ra mị lực thu hút tình yêu của các khán giả.
Nếu ở bên một anh chàng Kim Ngưu, những gì bạn được trao là ăn, ăn và ăn. Mặt khác, người bạn đời Bảo Bình chẳng hề lãng mạn nhưng là nơi sẻ chia tâm tư tuyệt vời.
Bạn biết không, có nhiều người tin rằng những phép thuật thần kỳ của cuộc sống vẫn luôn hiện diện quanh ta đấy! Vũ trụ bao la tồn tại và vận hành theo những cách đầy bí ẩn, mọi điều đều ẩn chứa phép màu, và bạn cũng là một phần của nó. Những ngày bạn thấy bế tắc hay nhàm chán, tìm được cách “tái liên kết” với nguồn năng lượng tích cực xung quanh sẽ giúp bạn giải phóng tinh thần, điểm thêm sắc màu cho cuộc sống.
Là sự kiện trọng đại trong cuộc đời của mỗi người, việc chuẩn bị chu toàn cho đám cưới luôn là vấn đề khiến nhiều cặp đôi phải đau đầu. Đặc biệt, với những ai ưa thích sự cầu toàn, chỉn chu, việc phát sinh những rắc rối nằm ngoài kế hoạch có thể khiến cho đám cưới trong mơ trở thành một cơn ác mộng.
Những kinh nghiệm mới nhất của năm 2011 được các chuyên gia mỹ tiết lộ trên tạp chí ELLE hẳn sẽ đem lại cảm hứng cho những ai đang trên con đường chinh phục hình thể hoàn hảo.
Tháng 10 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Đại diện cho nhóm nhạc BTS, trưởng nhóm RM đã có những phát biểu vô cùng xúc động tại sự kiện của Liên Hợp Quốc vừa qua.
Khác với những bộ phim siêu nhiên bom tấn Hollywood - nội dung phim thường tập trung vào các phân cảnh hành động mãn nhãn với câu chuyện quy mô lớn, đầu tư mạnh vào hiệu ứng kỹ xảo và cảnh quay hoành tráng, các bộ phim siêu năng lực Hàn thường kết hợp yếu tố viễn tưởng với các chủ đề văn hóa, tâm lý, xã hội của xứ kim chi nói riêng và châu Á nói chung.
Theo các nhà khoa học, giấc mơ thường được tạo nên từ tiềm thức, những kinh nghiệm của chúng ta trong đời sống hàng ngày hoặc có thể là "thước phim" tái hiện lại những khoảnh khắc trong quá khứ.
HURRYKNG và tlinh là những nghệ sĩ GenZ điển hình. Điều đó bộc lộ rõ nét qua âm nhạc của họ: Phóng khoáng nhưng cũng đầy suy tư, đậm chất tự sự và mang cá tính riêng biệt, không ngại thể nghiệm để chạm đến những biến hóa trong sáng tạo… Bên cạnh đó, HURRYKNG và tlinh cũng mang lại nguồn cảm hứng về phong cách thời trang ấn tượng. Bởi họ hiểu, cá tính âm nhạc tuyệt hảo có lẽ là chưa đủ để chinh phục trọn vẹn trái tim của công chúng.
"Sẽ mang nhiều tiếc nuối nếu như không giành thời gian cho tình bạn và ra sức nỗ lực vì nó" - Bronnie Ware
Chấn thương tâm lý thời thơ ấu thường để lại hậu quả nặng nề lên tính cách của nhiều người ngay cả khi họ đã trưởng thành. Cùng ELLE tìm hiểu 7 dấu hiệu phổ biến của loại tổn thương tinh thần này nhé!