Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Tại sao đã ở thế kỷ 21 nà mỗi năm vẫn có hơn 2 triệu phụ nữ và trẻ em trở thành nạn nhân của bọn buôn người, bị mua đi bán lại? Anna Lynne McCord chia sẻ với ELLE về những hoạt động bảo vệ nhân quyền của mình.
Một chiếc lắc tay tinh tế và sang trọng giúp phái đẹp tỏa sáng sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc trước bài toán chọn quà cho mùa lễ hội cuối năm.
Trong tháng cuối cùng của 2023, 12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những thông điệp thú vị nào? Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Heart Evangelista, nàng thơ của làng giải trí Philippines, luôn được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên nhờ vào phong cách trang điểm nữ tính và tạo hình nàng thơ trong từng vai diễn.
Nhắc đến Pakistan, từ lâu, người ta đã quên đi tình trạng bất ổn hay xung đột vũ trang mà ấn tượng nhiều hơn bởi sự đa dạng về văn hóa, con người và phong cảnh nơi đây!
Tín đồ của phong cách vintage aesthetic thường loanh quanh cửa hàng quần áo cũ để "săn lùng" những món đồ "độc nhất vô nhị" như áo thun graphic, phụ kiện "hầm hố"...
Thừa hưởng địa điểm độc đáo và các ưu đãi khác từ thiên nhiên, Meliá Ba Vi Mountain Retreat sẽ trở thành điểm du lịch lý tưởng cho du khách trong nước và nước ngoài có nhu cầu nghỉ dưỡng và đánh thức các giác quan.
Với bề dày lịch sử trong suốt 100 năm, phong cách thời trang vintage mở ra cho những tín đồ thời trang vô vàn lựa chọn. Song, không phải ai cũng hiểu rõ về định nghĩa về phong cách này cũng như cách phối đồ thật chuẩn cho những bộ đồ mang hơi thở của những thập niên trước.
Phong cách thời trang tinh tế của bạn gái cũng là niềm tự hào của các cầu thủ.
Ngày 12/5/2022 vừa qua, Vietceramics đã khai trương showroom Minh Khai, không gian trưng bày vật liệu xây dựng và nội thất cao cấp, hiện đại thứ 2 tại Hà Nội.
Trong phim Hàn, có những diễn viên thường xuyên đảm nhận các vai nam chính ngọt ngào và lãng mạn. Song, bên cạnh những vai diễn tươi sáng, khán giả cũng rất tò mò muốn xem các nam tài tử thể hiện một hình tượng hoàn toàn khác - vai phản diện.
Cùng ELLE tìm hiểu xem bí quyết nào giúp Hoa đán Châu Tấn có thể "trẻ mãi không già".
Nước hoa cũng giống như phụ nữ, luôn phảng phất và ẩn chứa những bí mật vô hình bên trong.
Mỗi kiểu tóc là một dấu mốc đáng nhớ trong sự nghiệp âm nhạc của biểu tượng toàn cầu Taylor Swift.
Hiện đại, linh hoạt và đa năng - đồ gia dụng thông minh là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp bạn vận hành ngôi nhà của mình hiệu quả và trơn tru. Không chỉ giúp tiết kiệm thời gian, những món đồ gia dụng này còn mang đến sự thoải mái khi làm việc nhà, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho gia đình bạn.
Bạn biết không, tất cả những sự vật trong thế giới của chúng ta đều có thể đo đếm được bằng tần số. Chẳng hạn, khi bạn nhìn thấy màu đỏ, bạn thực sự đang nhìn vào tần số rung động khoảng 430 - 480 THz. Khi bạn chơi nốt nhạc G (nốt thấp nhất của violin), bạn thực sự đang phát ra tần số dao động tầm 196 Hz. Ngay cả những thứ bạn ngửi cũng bắt đầu được nhìn từ góc độ khoa học như những tần số rung động.
Bạn nghĩ sao về mối quan hệ giữa nước hoa và ẩm thực? Cá nhân bạn cảm thấy thế nào khi người nghệ sĩ rắc tiêu vào mùi hương và khiến bạn thấy hứng thú? Chút gia vị nhấn nhá là điều cần thiết cho khởi đầu 2020.
