12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.

(Phái đẹp - ELLE) "Tôi không hề có bản tính ganh đua, nhiều khi tôi ước có được dù chỉ một chút tính cách đó."

Dù thể hiện cảm xúc không phải là thế mạnh của Cung Mọc Bảo Bình nhưng bạn luôn chân thành và cởi mở. Bạn khó lòng nói dối bởi dấu hiệu hoàng đạo này sẽ khiến bạn tự vấn: “Sao phải làm thế?”

Trong một mối quan hệ tình cảm, người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ có thể tỏ ra vô cùng nồng nhiệt lúc ban đầu, liên tục khen ngợi bạn và bày tỏ tình cảm một cách mãnh liệt. Tuy nhiên, theo thời gian, họ dần bộc lộ xu hướng chỉ trích, thao túng, cũng như không ngừng thể hiện nhu cầu muốn được tán dương và công nhận sự vượt trội của mình.

"Retail therapy" (liệu pháp mua sắm) là hành động mua hàng nhằm kích thích cảm xúc vui sướng, hân hoan. Ngày nay, "retail therapy" trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn để cải thiện tâm trạng.

Nếu đã quá quen thuộc với những tác phẩm tâm lý - tình cảm lãng mạn thì 7 bộ phim hành động châu Á xuất sắc dưới đây sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa tiệc điện ảnh thịnh soạn của bạn.

Chuyên gia tâm lý Dr Pepper: "Chúng ta nên hiểu rằng nếu muốn cuộc đời mình tốt hơn, mình phải là người thay đổi. Nếu chúng ta cần người đàn ông nào đó thay đổi, sau khi người này thay đổi thì cuộc sống họ tốt hơn chứ không phải mình".

Có thể nói, 2020 là một năm “ăn nên làm ra” của nền phim ảnh Hoa Ngữ khi liên tiếp mang đến những sản phẩm chất lượng, được công chúng đón nhận nhiệt tình. Trước khi loạt “bom tấn” của 2021 đổ bộ đến, hãy cùng nhau điểm danh lại 10 bộ phim Trung Quốc được khán giả đánh giá cao nhất trong suốt một năm vừa qua.

Dù mê mẩn những đồ gia dụng đẹp đẽ, những người phụ nữ hiện đại cũng không quên việc phải “hiểu bếp” để yêu mình, yêu sức khỏe của cả nhà. Chẳng hạn như món đồ gắn liền với việc “ăn Tết” như chiếc tủ lạnh, điều đầu tiên chị em quan tâm là công nghệ chăm sóc sức khỏe.

Nếu bạn là fan của series đình đám "Friends" thì cụm từ new year'S resolutions (cam kết năm mới) chắc không còn xa lạ. Đó là một truyền thống phổ biến trên thế giới, bắt nguồn từ văn hóa phương Tây nhưng cũng rất được chào đón ở các nước châu Á. Vào năm mới, mọi người sẽ quyết tâm thực hiện một hay vài điều để cải thiện bản thân và cuộc sống.

Ung thư vú không phải là căn bệnh hiếm gặp, nhưng không phải ai cũng có đủ kiến thức để chuẩn bị sẵn sàng cho việc đón nhận căn bệnh này. Vậy, nếu không may mắc phải ung thư vú, chúng ta phải làm gì?

Hãy để ELLE dẫn dắt bạn qua những ngày Hè đỏng đảnh chợt nắng chợt mưa bằng những trang sách mới vừa thi vị vừa chứa đựng những thông điệp nhân văn. Mời bạn cùng cô gái trẻ Margy Shannon tìm kiếm những góc nhỏ bình yên giữa những thăng trầm cuộc sống trong "Bình Minh Trên Phố Brooklyn". Đừng quên trân trọng sự tồn tại của chính mình, quyển sách "Bạn là Vũ Trụ" sẽ mang đến những lý giải sâu sắc về con người và thế giới, giúp bạn hiểu hơn về mình trong vũ trụ rộng lớn bao la. Nếu cảm thấy mỏi mệt với cuộc sống, hãy đến "Cửa tiệm vào ngày mưa", nơi bạn có thể đổi lấy hạnh phúc bằng cách bán đi những bất hạnh của chính mình.

Với các từ khóa khó khăn, thay đổi và tiềm năng, bức tranh về ngành bán lẻ thời trang ở Việt Nam trước và sau đại dịch được mô tả một cách chi tiết qua góc nhìn của Louis Nguyen - CEO của công ty thời trang ACFC.

Tâm trí của con người giống như một cỗ máy huyền bí. Nó cất giấu nhiều hiện tượng tâm lý phức tạp nhưng đầy hấp dẫn đang chờ bạn khám phá. 

Đừng bỏ qua danh sách những phim được mong chờ phát sóng trong năm 2022 dưới đây nếu bạn là một mọt phim cổ trang Hoa ngữ.

Trước khi trở thành nhà trị liệu tâm lý và sáng lập khu vườn chữa lành the Domdom Healing Garden, Phạm Phương Thanh cũng từng rơi vào một cuộc khủng hoảng hiện sinh và đau đáu với việc đi tìm lý tưởng sống. Ở tuổi 29, chị quyết định dừng công việc hiện có để bắt đầu lại với hành trình chăm sóc đời sống tinh thần của con người, dần dần bén duyên với những phương pháp trị liệu đặc biệt, có khả năng tiếp cận và tác động tới phần vô thức - vùng đất chứa đựng những gốc rễ, căn nguyên của các vấn đề về mặt tâm lý và tinh thần của mỗi cá nhân.

Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.

Hồ Anh Thái cùng Lê Minh Khuê là hai nhà văn Việt đương đại có "chất giọng" đặc sệt Hà Nội khiến tôi khá thích thú.