
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân?
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Lão hóa là quy luật của tự nhiên, nhưng 5 người đàn ông quyến rũ sau đây sẽ chứng to được rằng tuổi tác chỉ là con số cùng với đời sống khỏe mạnh của mình.
ELLE giới thiệu với bạn 4 cách trang điểm đảo ngược thứ tự thông thường: chải mascara trước khi trang điểm mặt, kẻ viền môi trước khi tô son, ... Vì nguyên tắc của trang điểm là: không cần phải tuân theo bất cứ nguyên tắc nào cả!
Sự so sánh này sẽ chứng minh rằng với chế độ ăn hợp lý, những loại thức ăn được xem là “không lành mạnh” lại không hề xấu như chúng ta thường nghĩ.
Cùng chung tay với hàng triệu cá nhân, tập thể và các tổ chức trên toàn thế giới, Khách sạn Fortuna Hà Nội sẽ tham gia hưởng ứng giờ trái đất vào thứ 7 ngày 28/3/2015, nhằm chống biến đổi khí hậu và góp phần cải thiện môi trường. Đây là năm thứ 7 liên tiếp, khách sạn tham gia chương trình nhằm “Thay Đổi Biến Đổi Khí Hậu”
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Với những tâm hồn đam mê xê dịch, máy ảnh không chỉ là một thiết bị ghi hình mà còn là người bạn đồng hành không thể thiếu trong mỗi chuyến đi. Tuy nhiên, trên thị trường hiện có vô vàn mẫu máy ảnh với kiểu dáng, tính năng và giá thành đa dạng, khiến việc tìm kiếm một chiếc máy phù hợp càng trở nên khó khăn hơn bao giờ hết.
Nếu tài năng nổi trội là một trong những nhân tố chính góp phần giúp những người nghệ sĩ trong danh sách này thành danh ở Hollywood thì nhan sắc cũng sẽ là một thước đo quan trọng để giúp họ được yêu thích bởi số đông. Nếu bỏ qua lớp trang điểm đã giúp tạo dựng nên khuôn diện mỹ miều của các sao Hollywood thì họ sẽ trông như thế nào?
Nằm ẩn mình tại tầng 3 trên con phố sầm uất Triệu Việt Vương, Skinworks Spa trở thành địa chỉ lý tưởng cho các chị em văn phòng, khách nước ngoài, những người muốn tìm cho mình một nơi thư giãn thực sự, hay những làn da có vấn đề cần một liệu trình chăm sóc chuyên sâu.
Bài trắc nghiệm sau đây sẽ nói lên những cảm xúc tồn tại trong bạn qua những hình nhân bạn chọn lựa, cùng tìm hiểu nhé!
Không nhất thiết cứ phải Photoshop mới có ảnh đẹp. Đôi khi sự tình cờ lại mang đến cho ta những bức ảnh đẹp ngoài mong đợi.
Trong Deadpool 2, cô nàng Domino "siêu may mắn" hẳn khiến bạn không thể rời mắt. Zazie Beetz đã áp dụng cách tập luyện giữ dáng nào để vào vai diễn này?
Cô mèo Suki hiện đang rất nổi tiếng trên trang Instagram với hơn 187 ngàn người theo dõi những hình ảnh đẹp trong những chuyến du lịch của cô.
Gợi ý những mẫu bao lì xì đẹp và nơi bạn có thể đặt hàng để chuẩn bị cho một mùa Tết cổ truyền 2017 thật sung túc và ý nghĩa.
Imagine Dragons, Lorde, Justin Timberlake, Katy Perry, Miley Cyrus, Jennifer Lopez... là những tên tuổi ấn tượng nhất tại danh sách đề cử Billboard Music Awards 2014.
Vừa qua vào lúc 8:30am ngày 26/12/2015, tạp chí phái đẹp ELLE cùng với thương hiệu mỹ phẩm cao cấp WHOO đã phối hợp với nhau tổ chức chương trình trải nghiệm “Tỏa sáng lớp nền căng mọng”. Địa điểm: M Gallery (76 – 78 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh).
Sau 14 năm đấu tranh cho sự tự do của mình khỏi quyền giám hộ, “Biểu tượng nhạc Pop” của xứ Hollywood - Britney Spears đã có khả năng tự quyết định cuộc đời của mình, và mở màn là chiếc đám cưới thế kỷ cùng bạn trai gần 6 năm của mình - Sam Asghari.
Thư viện sách luôn là hình ảnh đẹp, cổ kính, sang trọng trên màn ảnh rộng. Sau đây là 24 thư viện sách đẹp trên thế giới mà ELLE muốn giới thiệu bạn