Kết quả tìm kiếm: tin xa hoi dang chu y

bài viết liên quan

Tư thế mèo bò (Cat-Cow) để cải thiện tình trạng "cổ rùa".

5 bài tập yoga giúp phục hồi tư thế và cải thiện “cổ rùa”

Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.

25/10/2025
Lee-Joo-myung rửa mặt đúng cách da đẹp

Cập nhật phương pháp rửa mặt đúng cách từ chuyên gia

Rửa mặt là bước nền tảng quan trọng trong mọi chu trình dưỡng da. Tưởng chừng đơn giản, nhưng các chuyên gia da liễu cho biết đây là bước mà phần lớn mọi người thường mắc sai lầm khi thực hiện. Những sai lầm này có thể đang âm thầm ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sức khỏe làn da của bạn.

24/10/2025
Passion Week 2025 tại Park Hyatt Saigon

Passion Week 2025 – Di sản tôn vinh tinh hoa ẩm thực, nghệ thuật và văn hoá đương đại

Passion Week 2025 đã trở lại tại Park Hyatt Saigon, mang đến chuỗi trải nghiệm kết nối với các đầu bếp MICHELIN hàng đầu thế giới cùng các nghệ nhân quốc tế và những người yêu ẩm thực. Năm nay, sự kiện kéo dài trong năm ngày khai mở những lớp masterclass, tiệc tối nghệ nhân cùng sự giao thoa giữa ẩm thực, rượu vang và nghệ thuật đương đại.

24/10/2025
Adele Doan xây dựng thương hiệu cá nhân

[ELLE Voice] Adele Doan: Thương hiệu cá nhân bắt đầu từ uy tín, không phải lượt theo dõi

Với gần 87.000 người theo dõi trên LinkedIn, Adele Doan không chỉ được biết đến như một chuyên gia về thương hiệu cá nhân và phát triển sự nghiệp, mà còn là người truyền cảm hứng cho cộng đồng thông qua dự án LinkedIn Blue Ocean, nơi cô giúp hàng ngàn người trẻ xây dựng sự hiện diện chuyên nghiệp trên nền tảng số. Trong cuộc trò chuyện cùng ELLE, Adele chia sẻ góc nhìn rất riêng về thương hiệu cá nhân – một hành trình tu dưỡng, phụng sự và sống đúng với sứ mệnh mà mỗi người mang theo.

23/10/2025
cholesterol

12 thực phẩm được chứng minh giúp giảm cholesterol

Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều bệnh tim mạch và đột quỵ. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát và cải thiện tình trạng này. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá những thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả.

23/10/2025
cô gái tươi cười trong bài trắc nghiệm tính cách disc

Trắc nghiệm DISC: Bạn thuộc nhóm tính cách nào ở môi trường làm việc?

Trong môi trường làm việc hiện đại, kỹ năng chuyên môn là yếu tố quan trọng bậc nhất, nhưng chưa đủ để trở thành điều duy nhất quyết định thành công bền vững. Khi làm việc trong các đội ngũ đa dạng về xuất thân, phong cách và cách tiếp cận, việc hiểu rõ bản thân và người khác trở thành một lợi thế chiến lược cho bạn. Bài trắc nghiệm DISC dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận diện phong cách, hành vi và xu hướng tương tác của mình với mọi người trong công việc.

22/10/2025
apple watch 2025 apple watch series 11, apple watch se 3, apple watch ultra 3

Apple Watch 2025: 3 mẫu đồng hồ mới nâng cấp trải nghiệm sống khỏe và thời thượng

Bước sang năm 2025, Apple tiếp tục khẳng định vị thế dẫn đầu trong thế giới smartwatch với ba phiên bản mới: Apple Watch Series 11, Apple Watch SE 3 và Apple Watch Ultra 3. Mỗi dòng mang một cá tính khác nhau - từ tinh tế, tối giản cho đến mạnh mẽ và bền bỉ – nhưng đều có điểm chung là hội tụ những cải tiến đáng giá, đưa trải nghiệm đeo đồng hồ thông minh lên một tầm cao mới.

21/10/2025
Tương lai thời trang bền vững và tầm quan trọng của sự hợp tác

Tương lai thời trang bền vững và tầm quan trọng của sự hợp tác

Buổi toạ đàm chia sẻ về cách thực hành thời trang bền vững từ góc nhìn của thương hiệu trong nước, thương hiệu quốc tế, tổ chức tuần lễ thời trang và kênh truyền thông cho thấy tương lai của thời trang bền vững đến từ việc không ngừng tìm tòi, hành động và trao đổi hợp tác để tạo nên những tác động tích cực.

21/10/2025
chiều cao

Bí quyết phối đồ giúp bạn tăng chiều cao

Chiều cao không chỉ đến từ gen di truyền mà còn có thể được “đánh lừa” bằng thời trang. Với những bí quyết phối đồ thông minh, bạn hoàn toàn có thể tạo hiệu ứng cơ thể thon gọn, cân đối và cao hơn thực tế. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

20/10/2025