
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Sự kết hợp tinh tế giữa hương da thuộc Barénia và phong cách "Chyrpe" cổ điển từ nước hoa Barénia của Hermès, mang đến vẻ sang trọng, thanh lịch và đầy cá tính.
Làn da của bạn luôn bị kích ứng với mọi thứ khiến cứ ngỡ mình sở hữu làn da nhạy cảm. ELLE sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và cách trị dị ứng da mặt.
Sau làn sóng #MeToo chấn động làng giải trí thế giới, Liên hoan phim Cannes lần thứ 71 năm nay đã có các hoạt động tích cực nhằm ủng hộ và bảo vệ nữ quyền.
Một năm với nhiều biến động với những thăng trầm của toàn ngành làm đẹp. Cùng ELLE Việt Nam điểm qua 21 khoảnh khắc và cột mốc đáng nhớ nhất trong năm vừa qua.
Trường tồn hàng trăm năm trước sự thách thức của vô số xu hướng mới, họa tiết caro đã chuyển mình thành nhiều hình thái khác nhau, chiếm lĩnh vị trí độc tôn trong thế giới thời trang và cả trong tâm trí hội tín đồ.
Ai cũng mong muốn bản thân tỏa hương thơm mát và tự tin suốt cả ngày dài. Tuy nhiên, mùi cơ thể là một vấn đề khiến bạn cảm thấy không thoải mái và đôi khi e ngại diện những bộ cánh mát mẻ.
Rũ bỏ hình tượng kiêu sa thường thấy, lần này trong The Shallows, nàng “mỹ nhân được khao khát nhất thế giới” Blake Lively sẽ gần như độc diễn cùng con cá mập trắng hung hãn trong cuộc chiến sinh tồn khốc liệt và nghẹt thở.
Tuy những địa điểm này không khuyến khích các du khách tìm đến, tuy nhiên, chính những điều kì bí ở đây luôn có một sức hút không thể phủ nhận đối với những ai đam mê khám phá.
Mỗi tuần một lần, đắp mặt nạ tóc sẽ giúp mái tóc của bạn thêm óng ả, mượt mà và giảm khô xơ.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Nguyễn Quang Dũng theo nghề từ ham chơi, rồi thấy vui, thích và trụ đến nay. Chính những giản dị làm nên anh hôm nay nghiêm túc, cực kỳ tinh nhạy với nghề.
Chiếc váy cưới hoàng gia của công nương tương lai nước Anh Meghan Markle đang trở thành mối quan tâm lớn của giới truyền thông và công chúng.
Những nhà thiết kế chọn cách rời xa cuộc sống trong hoàn cảnh bi thương với lý do áp lực cuộc sống, công việc khiến giới thời trang bàng hoàng nhìn lại.
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn trong tuần mới? Chọn 1 tụ bài và đón nhận thông điệp dành cho mình nhé.
Mỗi người đều có những mộng mơ về mẫu người lý tưởng cho chuyện tình sắp tới của mình. Thế nhưng, có bao giờ bạn tự hỏi vì sao bản thân lại mãi không muốn bắt đầu mối quan hệ hay khó rơi vào lưới tình của một ai đó? Rất có thể bạn thuộc típ người demiromantic.
Mùa hè năm nay, hình ảnh gia đình của ngôi sao lão làng Michael Douglas và Catherine Zeta Zones tay trong tay cùng các con xuất hiện tại sự kiện ra mắt phim Người Kiến ở London đã lần nữa khẳng định nỗ lực bảo vệ cuộc hôn nhân của cả hai đang được đền đáp xứng đáng.
Sự gần gũi không đơn thuần chỉ là về mặt thể xác, đây còn là chất xúc tác vô cùng tuyệt vời trong tình yêu.
Probiotic là lợi khuẩn, nhưng hệ vi sinh trên bề mặt da (microbiome) còn có những vi khuẩn gây hại và vi khuẩn trung tính. Bổ sung probiotic giúp da khỏe, ổn định và nhờ vậy các vấn đề da nhanh chóng được khắc phục.