
Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn giảm cân Eat Clean
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Trước khi mùa hè chính thức gõ cửa, Aristino giới thiệu đến các tín đồ thời trang BST đầu tiên trong mùa Xuân Hè 2023 mang đậm tinh thần thời trang đương đại. Bờ biển diễm lệ với những chuyển động nhịp nhàng, mạnh mẽ đầy sức sống trong ánh sáng bình minh thể hiện “tầm nhìn” của thương hiệu trong từng thiết kế đặc trưng.
Trước thềm Tết nguyên đán 2023, mời bạn cùng ELLE chìm đắm vào thế giới ngập tràn sắc đỏ từ những sản phẩm làm đẹp cao cấp sau.
Những câu chuyện cổ tích của Andersen, pha lẫn hiện thực với mộng tưởng, tình yêu và đau đớn, nỗi buồn và niềm hân hoan, là kho tàng văn chương để độc giả trở đi trở lại, ở mọi lứa tuổi.
Là lựa chọn quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng của phái nữ, sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên có những rủi ro tiềm ẩn khi dung nạp quá nhiều.
Thành phố lãng mạn bậc nhất của nước Ý gợi lên hình ảnh người phụ nữ lộng lẫy, quyến rũ vào ban ngày, thế nhưng lúc đêm về, khi gột rửa lớp phấn son hào nhoáng bên ngoài, người đàn bà ấy lộ rõ dấu hiệu của tuổi già, sự mệt mỏi và nỗi cô đơn.
Mất ngủ là vấn đề phổ biến của xã hội hiện đại, xuất phát từ nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do căng thẳng kéo dài kèm theo những âu lo của cuộc sống thường nhật, gây cản trở nhiều mặt trong đời sống con người.
Phòng ngủ là không gian riêng tư quan trọng nhất trong một ngôi nhà. Đó là nơi để bạn thư giãn và nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc và học tập chăm chỉ. Tuy nhiên, việc thiết kế chiếu sáng không hợp lý sẽ làm gia tăng cảm giác mệt mỏi và căng thẳng kể cả khi bạn đã chìm sâu vào giấc ngủ. Về lâu dài, vấn đề này còn gây ra những ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của bạn.
Siêu phẩm cổ trang hè 2023 “An Lạc Truyện” chính thức lên sóng và nhận về nhiều hiệu ứng ngay tập đầu tiên. Tuy có vài ý kiến trái chiều, song dự án mới của “mỹ nhân Tân Cương” Địch Lệ Nhiệt Ba và Cung Tuấn vẫn đạt được những thành tích đáng nể.
Khi nhắc đến Đan Mạch, chúng ta lập tức liên tưởng đến một quốc gia luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng về chỉ số hạnh phúc trong suốt nhiều năm. Điều này không phải ngẫu nhiên, bởi Đan Mạch không chỉ sở hữu một nền kinh tế phát triển mà còn nổi bật với lối sống “hygge” - một khái niệm tập trung vào việc tạo dựng một cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên.
Thị trường nữ trang Việt Nam những năm gần đây chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ cả về thiết kế lẫn trải nghiệm mua sắm. Giữa vô vàn sự lựa chọn, một số thương hiệu Việt đã tạo dựng được dấu ấn riêng nhờ sự đầu tư bài bản vào chất lượng chế tác, ý tưởng sáng tạo và khả năng nắm bắt xu hướng.
Liên hoan phim Cannes là một trong những sự kiện được mong chờ nhất trong năm. Không những là dịp để các nền điện ảnh trên thế giới hội tụ mà công chúng còn có cơ hội chứng kiến nhiều tác phẩm xuất sắc được vinh danh.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Trai tài sánh duyên gái sắc là lẽ thường tình, nhưng tình yêu đẹp của Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng lại chịu khá nhiều áp lực ngay từ khi bắt đầu. Dẫu vậy, những sóng gió bên ngoài càng làm cho tình cảm đôi tình nhân nổi tiếng nhất làng giải trí Hoa ngữ hiện nay thêm mặn nồng.
Nhiều người hẳn vẫn còn nhớ bài học về “ông Kẹ” mà người lớn vẫn thường dùng để dọa trẻ con - một người đàn ông có ngoại hình đáng sợ, xấu xí, chuyên đi bắt cóc trẻ hư. Hình tượng phản diện ghê rợn này còn được nhiều bậc cha mẹ gắn liền với “người lạ”, để trẻ con vì sợ bị ông Kẹ bắt cóc mà tránh xa những người không quen biết.
Da bắt đầu lão hóa và sạm nám luôn là vấn đề được nhiều phái đẹp đặt lên bàn cân để lựa chọn phương pháp chăm da phù hợp. Đừng đợi đến 30 mới bắt đầu chăm sóc da, hãy yêu chiều làn da ngay từ lúc bắt đầu tuổi xuân thì.
Một cá nhân trưởng thành về mặt tâm hồn không chỉ tự nhận thức và kiểm soát được cảm xúc của bản thân, mà còn thấu hiểu sâu sắc những quy luật của cuộc sống, sở hữu khả năng kết nối sâu sắc với đời sống tâm linh, đồng thời có thể vượt qua những khó khăn, thách thức bằng sức mạnh của sự dũng cảm và kiên cường.
Có bao giờ bạn bắt gặp bản thân đang tự lẩm bẩm một mình? Đừng nghĩ rằng hành động này kỳ quặc bởi nói chuyện với chính mình đã được chứng minh đem lại nhiều lợi ích bất ngờ về mặt tâm lý.
Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.