Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với một loạt yêu cầu đến từ nhiều phía gồm: công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội và cả kỳ vọng cá nhân. Từ đó, chúng ta dễ rơi vào tình trạng kiệt sức khi phải liên tục nỗ lực để không tụt lại phía sau. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì năng suất một cách hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe tinh thần và thể chất của mình?
Có rất nhiều phương pháp được thiết kế nhằm giúp bạn trả lời câu hỏi “Làm thế nào để cải thiện và nâng cao năng suất làm việc?”. Tuy nhiên, chỉ phương pháp phù hợp nhất mới có thể giúp bạn xử lý các nhiệm vụ hiệu quả hơn và tối ưu hóa hiệu suất làm việc.
Những thông tin dù không vui đến mấy cũng không làm cho tình yêu của cặp đôi vàng suy chuyển chút nào.
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Vào ngày ngày 28/9 vừa qua, sự kiện ra mắt phiên bản cải tiến của sản phẩm biểu tượng The Serum của Clé de Peau Beauté đã diễn ra với chủ đề “The Serum, Reborn” với sự hiện diện của những khách mời thân thiết và đặc biệt là sự có mặt của Giám đốc Công Nghệ Clé de Peau Beauté Toàn Cầu, Ngài Kiyoshi Sato.
"Cheap moment" chưa bao giờ dễ đến thế, chỉ với chưa đầy 50K, bạn đã có thể sở hữu những món trang sức đồ chơi đang làm "tan chảy" trái tim phù phiếm của những nữ ngôi sao.
“Nguyên tắc số một của một ca nương là không bao giờ được liếc ngang liếc dọc, chỉ được nhìn thẳng mà thôi, để phân biệt giữa đào hát và đào rượu." - Kiều Anh
Trong thời đại thông tin như vũ bão, tư duy phản biện là một trong những kỹ năng quan trọng và mang lại nhiều lợi thế. Hãy cùng tìm hiểu xem người luôn nỗ lực nâng cao khả năng đánh giá sự việc có những đặc điểm nào nhé.
Từ biểu tượng của quyền năng tối thượng, ngày nay kim cương trở thành hình ảnh của vẻ đẹp hoàn hảo nhất, bất biến với thời gian. Chẳng có người phụ nữ nào có thể cưỡng nổi hấp lực của loại trân bảo dưới lòng đất này.
Đằng sau vóc dáng thon gọn đáng mơ ước của Phạm Băng Băng, Triệu Vy, Địch Lệ Nhiệt Ba... là những bí quyết gì?
Nếu Hillary Clinton là một tấm gương thú vị cho tuýp phụ nữ thích quyền lực, còn Michelle Obama là một tấm gương sáng chói cho những ai muốn trở thành người vợ thông minh, thì Melania Trump lại là một tấm gương của các phu nhân muốn có phong cách thời trang đẹp và đẳng cấp hơn.
Vì sao mỗi diva da màu gốc Phi luôn làm cho sân khấu BÙNG NỔ bởi những bước nhảy điêu luyện và những màn múa lắc quyến rũ? Vì sao các phụ nữ tại "lục địa đen" luôn có đủ sức bền để chống chọi lại thiên nhiên khắc nghiệt? Lý giải đơn giản: giữa nắng gió sa mạc, trong tiếng trống afro rộn ràng, những cô nàng với làn da nóng bỏng đã tự tạo ra cho mình một vũ điệu để TRUYỀN LỬA, để DUY TRÌ sự lạc quan và năng lượng.
Xuất phát từ những năm 1990 và 2000, quần denim túi hộp (denim cargo pants) đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của cả người ủng hộ và phản đối trong lần tái xuất mạnh mẽ này.
Bị bủa vây giữa “rừng” quảng cáo từ các trung tâm thẩm mỹ về tác dụng thần kỳ của tế bào gốc trong việc phục hồi và chống lão hóa da, nhiều chị em mê mẫn nghe theo bất chấp việc chưa hiểu rõ nó là công nghệ gì.
Dù mới chỉ đi được nửa chặng đường nhưng tập 8 của “siêu phẩm” Itaewon Class đã chạm mốc rating là 12,7%, cao thứ hai của đài JTBC, chỉ sau bộ phim Sky Castle (Lâu Đài Tham Vọng, 2018).
Sau năm 2016 ghi danh Việt Nam trên bản đồ âm nhạc hàn lân quốc tế với giải nhất cuộc thi uy tín International Violin Competition Kazakhstan, năm 2017 tiếp tục là một năm đáng nhớ với cậu bé được xem là “thần đồng” violin Việt Nam - Trần Lê Quang Tiến.
Một khi đã quyết định trở thành một bà mẹ đơn thân là bạn đã chấp nhận thử thách rất lớn. Ngoài việc phải một mình nuôi dạy con, thì áp lực còn từ gia đình, xã hội và ti tỉ những thứ lặt vặt không tên.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu tuần lễ mới của 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào nhé!
