Kỳ kinh nguyệt dễ chịu hơn với danh sách thực phẩm nên ăn và cần tránh
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày "đèn đỏ".
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày "đèn đỏ".
Có đôi khi, xách vali lên và đi là cách tốt nhất để chữa lành. Khi những thành phố hoa lệ đã không còn hấp dẫn, bạn muốn tìm đến những vùng đất xa xôi, những thôn làng cổ kính, núi xanh cao nguyên hay sa mạc hoang vu, giống như cách Hứa Hồng Đậu đi đến thôn Văn Miêu - Đại Lý để giải tỏa hay Cheryl Strayed (trong phim "Wild", 2014) vượt qua ngàn dặm trên cung đường Pacific Crest để làm mới bản thân vậy.
Jennifer Aniston và Reese Witherspoon - bộ đôi quyền lực đằng sau series “The Morning Show” - đang viết tiếp câu chuyện về sức mạnh phụ nữ trong ngành truyền thông ở mùa 4. Không chỉ hóa thân xuất sắc trong vai diễn người dẫn chương trình truyền hình với những tầng cảm xúc phức tạp, cả hai còn thể hiện tài năng nhà sản xuất qua việc kiến tạo nên một trong những series truyền hình “đọc vị” thời đại chính xác nhất. Từ góc nhìn cá nhân, họ đã cùng mở lòng về hành trình qua 4 mùa phim, tình bạn thân thiết và khát vọng tạo ra tiếng nói mạnh mẽ cho phụ nữ trong lĩnh vực tin tức và truyền thông.
Người hâm mộ Kpop hẳn sẽ có một tháng 11 "bận rộn" trước sự trở lại đồng loạt của những tên tuổi nổi tiếng.
“Bất ngờ”, “lôi cuốn” và “xoắn não” có lẽ là những tính từ dành cho bộ phim Hàn mới nhất của “bạn trai quốc dân” Lee Jong Suk và ngọc nữ Yoona (SNSD) - "Big Mouth".
AHA, BHA, Retinol là những thành phần thường thấy trong các quy trình tái tạo da. Việc tái tạo da thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ và cải thiện các vấn đề da đang gặp phải.
Nhà thám hiểm huyền thoại người Anh Felicity Aston chạy đua với thời gian để chinh phục và ghi lại thông tin, hình ảnh của những vùng cực khắc nghiệt nhất trên thế giới trước khi chúng biến mất.
Hành trình trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân là một quá trình đòi hỏi nỗ lực không ngừng nghỉ và chặng đường của mỗi người để đạt đến đích đến đó không giống nhau. Vậy làm thế nào để biết bạn đang đi đúng hướng?
Celine là thương hiệu thời trang xa xỉ thứ hai, sau Dior, mà Suzy chính thức ký kết hợp đồng đại sứ.
Vào ngày 20/08/2015, Trung tâm thương mại Robins chính thức khởi động chương trình hoạt động xã hội với tên gọi “Designs from the Village” (tạm dịch: Nét đẹp cao nguyên) với sự hợp tác của nhà thiết kế tài năng Adrian Anh Tuấn.
Tưởng đã rời xa IICOMBINED, Jennie (BLACKPINK) gây bất ngờ khi xuất hiện tại cửa hàng Haus Nowhere Tamburins Seoul trong diện mạo cổ điển đầy cuốn hút.
Malaysia là một quốc gia có lịch sử lâu đời với văn hóa đa dạng cùng con người thân thiện, hiếu khách. Hàng năm, Malaysia có hàng chục lễ hội khác nhau với những màu sắc, truyền thống - văn hóa tôn giáo khác nhau. Đến với Malaysia, bạn không chỉ có cơ hội thưởng thức ẩm thực độc đáo mà còn có cơ hội chiêm ngắm những vẻ đẹp có 1-0-2 của đất nước này.
Hà Tăng tràn đầy năng lượng khi chia sẻ về việc kinh doanh cũng như nuôi dạy con. Nữ diên viên cũng ngỏ ý một ngày không xa sẽ trở lại với màn ảnh.
Cùng ELLE khám phá nghệ thuật thưởng trà và những công dụng không phải ai cũng biết của thức uống quen thuộc này nhé.
Thạch anh tím cho tinh thần minh mẫn, thạch anh trong suốt mang đến sự ổn định, Black Tourmaline giúp bạn cảm thấy bình yên… mỗi loại đá đều có “phép màu” riêng và việc hiểu rõ về chúng sẽ giúp bạn sử dụng thật hiệu quả, nâng cao sức mạnh tinh thần.
Trong chiến dịch lần này, mỗi nghệ sĩ sẽ chọn ra một cặp kính mát yêu thích từ BST mới nhất của Chanel.
Nếu bạn là tín đồ trung thành của Charcoal (than hoạt tính) trong mỹ phẩm với khả năng làm sạch da mạnh mẽ thì Peat (than bùn tự nhiên) -“Charcoal phiên bản cao cấp" sẽ khiến bạn đổ đứ đừ vì không chỉ làm sạch mà còn sở hữu khả năng giữ ẩm, chống lão hoá vô cùng hiệu quả.
Là món ăn quen thuộc, khoai lang luôn được ưu ái trong bảng danh sách thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Để tránh nhàm chán với món luộc, bạn có thể biến thực phẩm này với 5 công thức sau đây.