Những thực phẩm giúp thận khỏe mạnh mà bạn nên ăn mỗi ngày
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Nhiều năm qua, đề tài xuyên không, du hành thời gian vẫn luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho nhiều dự án ăn khách trong “vũ trụ” phim Hàn. Trong những chuyến du hành kỳ ảo, người xem như đang bước vào một cánh cửa kỳ diệu, nơi quá khứ, hiện tại và tương lai giao nhau, tạo nên một mê cung huyền bí với nhiều tình tiết hấp dẫn và bất ngờ.
Kết quả đáng chú ý nhất mà cuộc khảo sát này phát hiện là, dù thế hệ Millennials và Gen Z có số giờ làm việc tại văn phòng ít nhất, họ vẫn cảm thấy không hài lòng với cân bằng cuộc sống - công việc của mình, hơn hẳn thế hệ Gen X và Baby Boomers.
(Phái đẹp - ELLE) Sau những ngày hội hè đình đám, Song Ngư nên tĩnh tâm suy nghĩ về những kế hoạch, dự định tài chính trong tương lai.
V (BTS) chính thức trở thành đại sứ toàn cầu đầu tiên của TIRTIR, đánh dấu bước ngoặt mới cho thương hiệu Hàn Quốc đình đám. Song song đó, CHANEL và Patrick Ta tiếp tục khuấy đảo ngành làm đẹp với những dòng sản phẩm mới mang đậm tinh thần sáng tạo và tinh tế.
Vũ trụ muốn gửi đến bạn thông điệp gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và khám phá những điều bất ngờ sẽ đến với bạn trong tuần mới nhé.
Đầu tư cho món phụ kiện phù hợp sẽ giúp các cung hoàng đạo nâng tầm phong cách và tiếp thêm năng lượng tự tin mỗi khi xuống phố.
Khi khẽ rùng mình vì những luồng gió lạnh mùa Đông ở Hà Nội hay nghe một bản nhạc Giáng sinh rộn rã trong quán cà phê Starbucks giữa lòng Sài Gòn, tôi thường nghĩ tới những mùa Đông tha hương của mình. Trên blog tuần này, tôi muốn chia sẻ với bạn những kỷ niệm khá riêng tư về những mùa Đông của tôi tại một thành phố cổ ở Đông Đức có tên Dresden...
Tình yêu vô điều kiện, đặc biệt xuất phát từ gia đình, vẫn luôn được ngợi ca qua những tác phẩm nghệ thuật. Tuy vậy, tình yêu vô điều kiện không phải lúc nào cũng đi đôi với sự lành mạnh trong các mối quan hệ.
Nằm dưới mặt nước biển gần nửa mét, con đường nối hai hòn đảo trong nhóm Điệp Sơn, tỉnh Khánh Hòa được xem là đường bộ trên biển độc đáo nhất ở Việt Nam.
Sau đại dịch, không ngạc nhiên khi những người đầu tiên trở lại với du lịch đã lựa chọn các điểm đến bền vững, giàu yếu tố văn hóa và gần gũi với thiên nhiên để có khoảng thời gian chữa lành cảm xúc, rèn luyện thể chất và cải thiện sức khỏe tinh thần. Giờ đây, nghỉ ngơi chính là hoạt động!
“Đến Sài Gòn mà không khám phá Sky Bar - xem như bạn đã bỏ lỡ một nửa sự hấp dẫn của thành phố hoa lệ, xinh đẹp và lộng lẫy bậc nhất Việt Nam”.
Từ Marilyn Monroe trong The Seven Year Itch đến Audrey Hepburn trong Breakfast at Tiffany’s, điện ảnh đã sản sinh những bộ váy vượt thời gian, trở thành biểu tượng của phong cách và nữ tính. Cùng ELLE Việt Nam khám phá qua bài viết sau.
Việc đi bộ 15 phút mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn tác động tích cực đến làn da, hệ tiêu hóa và cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
Trong khi một số người không tin vào các lá bài tử vi hay cung hoàng đạo, số khác lại xem đó là “kim chỉ nam” cho cuộc đời mình. Họ có thể dựa trên biểu đồ ngày sinh để đưa ra phân tích về tính cách hay dựa trên sự chuyển động của các hành tinh để lên kế hoạch cho các sự kiện lớn.
Những cánh đồng hoa oải hương tím ngắt chạy dài đến tận chân trời dường như là điểm đến lý tưởng cho mọi cô gái. Mùa oải hương đến rồi, mời bạn cùng ELLE ghé thăm những cánh đồng hoa tại Provence (Pháp) nhé.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cô gái tuổi 30, làm sao để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn? Làm sao để không hối tiếc vì mất nhiều thời gian cho những điều không quan trọng?