Kết quả tìm kiếm: tinh nguyen vien

bài viết liên quan

hormone cách cân bằng - phụ nữ trong tư thế yoga

Bí ẩn hormone: Chìa khóa sức khỏe toàn diện cho phụ nữ

Hormone đóng vai trò quan trọng và tác động đến nhiều vấn đề sức khỏe của phái đẹp, từ tâm trạng, năng lượng, quá trình trao đổi chất cho đến sức khỏe sinh sản. Đối với phụ nữ, việc cân bằng hormone cần đặc biệt quan tâm do nhiều thay đổi xảy ra liên quan chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ và mãn kinh.

19/09/2024
mỹ dung tác giả sách thiếu nhi

Sống cho cộng đồng là học về chính mình

“Tôi là 8x đời cuối, lớn lên trong một gia đình truyền thống. Khi còn trẻ, tôi có rất ít cơ hội để va chạm và biết về thế giới bên ngoài. Thế nên khi trưởng thành, dấn thân vào những hoạt động cộng đồng, xuất bản sách, sáng tác sáng, tôi luôn tự nhủ đây chính là cách mình học. Mình không chỉ học cách sống vì mọi người, mà còn phải hiểu về mọi người, học từ mọi người để biết cách đóng góp và cho đi đúng đắn nhất”.

15/02/2023
Phương Mỹ Chi tham gia Sing! Asia

“Em xinh” Phương Mỹ Chi “đem chuông đi đánh xứ người”, chính thức xác nhận tham gia “Sing!Asia”

Phương Mỹ Chi chính thức xác nhận sẽ đại diện Việt Nam tham gia "Sing!Asia 2025" – một trong những cuộc thi âm nhạc quy mô khu vực châu Á, quy tụ các giọng ca trẻ đến từ nhiều quốc gia. Đây cũng sẽ là cột mốc đánh dấu bước tiến mới trong hành trình đưa bản sắc âm nhạc Việt đến gần hơn với công chúng quốc tế của nữ ca sĩ.

06/06/2025
sức khỏe cách chăm sóc hiện đại

Những người bạn công nghệ giúp bạn làm chủ sức khỏe

Sau đại dịch, sức khỏe được quan tâm hơn bao giờ hết. Làm thế nào để theo dõi, phát hiện những vấn đề thể chất - tinh thần của chính mình? Cùng ELLE điểm qua những người bạn công nghệ giúp bạn làm chủ sức khỏe bản thân.

22/07/2023
Borneo 14

Borneo – Chuyến phiêu lưu trong rừng mưa nhiệt đới

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Trải dài từ Brunei qua Malaysia đến Indonesia, Borneo là hòn đảo chiếm diện tích lớn nhất châu Á. Nhiều năm qua, với nỗ lực bảo tồn thiên nhiên của chính phủ và nhiều tổ chức trên thế giới, Borneo vẫn giữ được môi trường sinh thái và hệ thống động thực vật phong phú đa dạng, đồng thời là nơi lý tưởng để khám phá vô vàn những bí ẩn dưới rừng mưa nhiệt đới.

20/06/2018

Tâm sự của các NTK tham dự ELLE Fashion Journey 2016

[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Chỉ còn vài ngày nữa ELLE Fashion Journey 2016 sẽ chính thức khai mạc. Tâm điểm của hành trình sẽ là hai đêm trình diễn 8 BST thời trang vào ngày 30/9 và 1/10/2016 tại Gem Center.

30/09/2016
Chất xơ - Cô gái đứng trong bếp cười

Chất xơ hòa tan và không hòa tan ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.

27/04/2024

Copycat Killer: Trò chơi thao túng của kẻ sát nhân

Những vụ án mạng liên hoàn là một đề tài chưa bao giờ lỗi thời đối với các TV series và phim điện ảnh thuộc thể loại trinh thám. Đây cũng là mảnh đất lý tưởng để các nhà làm phim gieo trồng những hạt giống sáng tạo nghệ thuật của mình. Giữa những tác phẩm đặc sắc cùng thể loại, "Copycat Killer (tựa Việt: Sát Nhân Bắt Chước) đến từ Đài Loan có những điểm nổi bật nào để chinh phục khán giả?

22/04/2023
cung hoàng đạo năm 2022

12 cung hoàng đạo và những bước ngoặt năm 2022

Có lẽ với thế giới nói chung và người Việt Nam nói riêng, 2021 là một năm không thể quên. Qua một năm đầy biến động và thử thách, mỗi người hẳn đều có câu chuyện riêng để kể. Trong giai đoạn chuyển giao đặc biệt này, ELLE xin phép không nhắc lại những sự kiện của năm cũ, chỉ thành tâm nhắn gửi đến các độc giả rằng: "Dù hiện tại có gập ghềnh chừng nào, cuộc đời vẫn sẽ luôn tiếp diễn". Những ký ức đã qua là viên ngọc trí tuệ, là bài học để chúng ta cất giữ trong con tim và khối óc. Còn bây giờ, mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới 2022 với tâm thế sẵn sàng, tự tin và kiên cường nhất.

01/02/2022
âm thanh giải tỏa căng thẳng

“Thuật giả kim” của sóng âm

“Âm thanh ban cho vũ trụ một linh hồn, cho tâm trí đôi cánh, cho trí tưởng tượng một chuyến bay và cho tất cả mọi thứ sự sống” - Plato.

07/09/2024