Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.
Trời Hà Nội đã vào Thu. Thật tuyệt vời nếu bạn có thể chọn lựa một góc quán thú vị, vừa thưởng thức được những món ăn ngon, vừa có thể cảm nhận mùa Thu về trên từng góc phố.
Sau 6 tháng ấp ủ, BST Dear my princess của NTK Chung Thanh Phong đã chính thức được ra mắt trong không gian sàn diễn đậm chất cổ tích tại ELLE Wedding Art Gallery 2020.
Lần đầu chạm ngõ điện ảnh, ca sĩ Tóc Tiên đã mạo hiểm với vai diễn đầu tay đòi hỏi kỹ năng diễn xuất toàn diện, vừa thể hiện nội tâm sâu sắc, cá tính, hài hước, lẫn hành động mạnh mẽ.
Là diễn viên nổi tiếng được mệnh danh là “ngọc nữ trăm tỷ” của làng điện ảnh Việt với làn da nuột nà đáng ngưỡng mộ, hóa ra bí quyết của cô nàng Ninh Dương Lan Ngọc lại rất đơn giản mà ai cũng có thể làm được
Khoảng thời gian nghỉ ngơi ăn Tết sẽ là lúc cơ thể bạn ít vận động và nạp nhiều lượng thức ăn nhất có thể, việc đồ ăn bày biện ê hề trên mâm sẽ kích thích nhu cầu ăn và khiến bản thân bạn khó tiết chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.
Khi thời trang ngày càng trở nên táo bạo, phá cách và không giới hạn, những món nội y không cần giấu giếm nữa. Song, thời đại khai phóng không sản sinh ra xu hướng này mà nó đã có mặt từ cách đây hàng trăm năm.
Nàng “Black Widow” Scarlett Johansson đã đính hôn với Colin Jost sau 2 năm hẹn hò, trong khi tài tử Hàn Quốc So Ji Sub cũng xác nhận quan hệ tình cảm với bạn gái kém 17 tuổi. Cáo buộc Justin Bieber phá hoại một… hẻm núi ở Iceland lại vừa có những diễn biến mới.
Không nóng bức và oi ả như mùa hạ, cũng không lạnh lẽo như mùa đông, có lẽ mùa thu là mùa được nhiều người yêu thích nhất. Thời tiết mùa thu mát mẻ, không khí trong lành rất thuận tiện cho việc đi lại và tham quan du lịch.
Sự đơn giản đôi khi bắt nguồn từ những đan xen phức tạp. Đó là khi vô vàn những chất liệu cuộc sống kết tinh thành tư duy thẩm mỹ tối giản của Adrian Anh Tuấn - quý ông tài hoa trong bộ bespoke suit.
Bộ sưu tập Fall 2022 là sự kết hợp giữa CHARLES & KEITH và đại sứ toàn cầu ITZY với thiết kế chủ đạo là giày và túi Lula.
Phim chữa lành với đặc trưng khám phá các mối quan hệ của con người theo cách gần gũi và thân thuộc nhất đang trở thành món ăn quen thuộc của những tín đồ yêu phim truyền hình.
Cựu Tổng thống Hàn Quốc Park Geun Hye từng tuyên bố trong bài phát biểu nhậm chức năm 2013 rằng, vào thế kỷ 21, văn hóa là quyền lực. Điều đó đã được chứng minh qua sức ảnh hưởng toàn cầu của văn hóa K-pop trong bối cảnh hiện nay.
Bạn có thể ghét hoặc yêu, nhưng khó lắm để không u mê phong cách thời trang riêng biệt đầy mê hoặc đến từ vị trí của những nữ hoàng phản diện!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm như thế nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 7/2023 nhé!
Hình ảnh của Lý Nhã Kỳ tại Cannes 2016 trong thiết kế tinh xảo của Georges Hobeika vừa được Gala chọn đăng cùng với hình ảnh các ngôi sao hàng đầu trong số báo lần này.
Khi nhắc tới Nicky Khánh Ngọc, người ta sẽ nhớ đến một beauty editor nổi danh của tạp chí ELLE. Thế nhưng, Nicky còn có thể là một traveler, một lifestyle blogger với những mẩu chuyện xinh xắn trong thế giới nồng nàn tính nữ. Không phải là nước hoa, son môi hay thế giới làm đẹp xa xỉ, phù phiếm, Nicky tự nhận mình là con người của văn chương.
Khởi đầu năm mới với tinh thần lạc quan và vẻ ngoài rạng ngời để cả năm tràn đầy năng lượng tích cực. Khám phá bí quyết “tươi không cần tưới” mùa đầu năm cùng vợ chồng siêu mẫu Hà Anh và thương hiệu dép tông thời trang Havaianas ngay.
