Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Một nhà lãnh đạo xuất sắc không chỉ giỏi về mặt chuyên môn, thuần thục các kỹ năng mềm mà còn cần phải rèn luyện những kỹ năng tinh thần.
Thuở bé bạn hay mơ làm công chúa. Thế nhưng bạn có nhận ra là những cô phù thủy mới là người tự tạo ra thực tại cho đời mình không?
Bộ sưu tập Ferragamo Thu - Đông 2024 mang tên "Spirit" là một bản tuyên ngôn mạnh mẽ về sự sáng tạo và tầm nhìn của nhà mốt Ý.
Làm việc tại nhà trong thời gian dài để đối phó với COVID-19 có thể khiến chúng ta lười vận động, dễ thèm ăn và căng thẳng hơn.
Bước sang năm mới, chúng ta cần một kế hoạch dài hạn để thực hiện mục tiêu giúp tinh thần mạnh khỏe hơn. Bất cứ mục tiêu lớn nào cũng phải bắt đầu từ những thay đổi nhỏ.
Bạn có biết đan len không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là “phương pháp yoga mới” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của con người.
Chỉ với một chiếc mũ lưỡi trai, bạn có thể chinh phục mọi ánh nhìn bằng tinh thần “effortless cool” đầy cuốn hút. Không cầu kỳ nhưng vẫn cá tính, món phụ kiện này chính là lựa chọn lý tưởng cho những ngày muốn mặc đẹp mà không mất quá nhiều thời gian.
Với bước chuyển mình đầy tinh tế, Vans Super LowPro 2025 đánh dấu sự trở lại của một biểu tượng thời trang đường phố dưới diện mạo hiện đại, nhẹ nhàng và giàu tính ứng dụng.
Trong tình yêu, chia tay là điều không dễ dàng. Việc xa rời một người đã từng yêu thương và trân trọng khiến bản thân cảm thấy tổn thương và đau đớn.
Từ mái tóc đến làn da hay không gian sống, những hương thơm nhẹ nhàng chính là liệu pháp giúp bạn tìm lại sự thư thái trong những ngày mưa âm u.
Nhân dịp kỷ niệm 200 năm ngày sinh của ngài Louis Vuitton, nhiều giai thoại lần đầu tiên được hé lộ để tưởng nhớ người sáng lập với sự am hiểu sâu rộng và tầm nhìn sắc bén đã tạo nên một trong những thương hiệu thời trang lớn nhất ngày hôm nay.
Tối ngày 19/10, nhân dịp kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, OBA Creative House đã tổ chức thành công đêm nhạc “Ước Muốn Đầu Tiên” với sự tham gia của đông đảo quý vị khán giả, đặc biệt là các bà Mẹ.
Ngôi Sao Macaulay Culkin đang bước vào những ngày tháng lấy lại phong độ như xưa, tất cả là nhờ tình yêu?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Đứng ở góc nhìn của một phụ nữ trẻ, hiện đại - copywriter Vũ Hà Kim Vy đã có những chia sẻ về ranh giới trong chuyện yêu khá thẳng thắn. Cô cho rằng, nếu không vạch ra những ranh giới để đôi bên hiểu nhau, chẳng khác nào những tra tấn tinh thần áp đặt cho nhau.
Một cuộc sống hạnh phúc không thể thiếu đi sự vững chắc đến từ bên trong. Sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cân bằng cuộc sống và tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Làm sao để một ngôi nhà có thể hài hòa được hai tiêu chí có khoảng cách: sinh hoạt gia đình và tinh thần tôn giáo. Để giải quyết được “đề bài” đó, nhóm kiến trúc sư đã phải mất 5 năm trời.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những giấc mơ "lucid dream - mơ tỉnh" có thể phản ánh mức độ phiền muộn hay căng thẳng của cơ thể.
