Mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ… là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị căng thẳng. Tuy nhiên chứng căng thẳng cũng có thể dẫn đến da bị phát ban đỏ - là nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Hiện nay trong xã hội đang nóng lên nhiều sự vụ lạm dụng tình dục và bạo hành gây bất bình, giận dữ và thậm chí phẫn nộ cho cá nhân, gia đình và xã hội.
Gù lưng rõ ràng làm bạn mất điểm nặng trong mắt người đối diện. Thế nhưng thật đáng buồn vì đây lại là tình trạng nhiều người mắc phải trong cuộc sống hiện đại.
Cùng ELLE khám phá những nguyên nhân gây ra viêm nang lông và phương pháp chữa trị hiệu quả bạn nhé!
Những lý do phổ biến làm son không lên đúng màu chính là độ PH, sắc tố môi, cách đánh son,... Hiểu được vấn đề của đôi môi, tìm cách giải quyết hợp lý sẽ giúp bạn tự tin hơn.
Trong thời đại cạnh tranh hiện nay, tình trạng kiệt sức vì công việc là chuyện không của riêng ai, đặc biệt ở những thành phố lớn.
Bạn nên biết rằng căng thẳng là một trong những thủ phạm dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Thời tiết se lạnh rất dễ khiến da trở nên thô ráp và thiếu ẩm. Đây là lúc bạn cần thay đổi chu trình chăm sóc da của mình.
Làm sao để nhận biết và chữa cháy làn da đang bị kích ứng? Hy vọng một số biện pháp phòng tránh và xử lý trong bài viết sau sẽ giúp ích cho các nàng.
Chỉ cần thay đổi cách đặt lưỡi cũng có thể khắc phục được tình trạng mặt lệch.
Bị chàm da, nên dùng tinh dầu dưỡng da gì? Ngoài tinh dầu nguyên chất, chúng ta nên sử dụng dầu nền để "dẫn" được các dưỡng chất sâu vào trong da.
Mất ngủ là vấn đề phổ biến của xã hội hiện đại, xuất phát từ nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do căng thẳng kéo dài kèm theo những âu lo của cuộc sống thường nhật, gây cản trở nhiều mặt trong đời sống con người.
Làm việc căng thẳng trong một thời gian dài mà không được nghỉ ngơi đầy đủ có thể khiến bạn đối mặt với tình trạng quá tải (burnout). Đáng tiếc những dấu hiệu của tình trạng này vốn không rõ ràng và thường bị nhầm lẫn với khái niệm lười biếng nên chúng ta dễ dàng thờ ơ bỏ qua.
Mồ hôi luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt khi vào những ngày thời tiết oi ả.
Bạn muốn trở thành cô gái thanh lịch với lớp nền tự nhiên và không cakey? Cẩm nang trang điểm nền đẹp nhất dành cho mọi phụ nữ đều được ELLE bật mí trong bài viết sau.
Cứ dọn sạch rồi lại đầy rác, những con kênh và bãi biển ở Việt Nam đang bị "bức tử". Bất chấp sự thật đó, mỗi ngày chúng ta vẫn thải ra môi trường 1,2kg rác, gây những hiểm hoạ ảnh hưởng đến thế hệ trẻ em mai sau vì ô nhiễm nguồn nước và không khí.
Liệu làn da của bạn có đang bị ảnh hưởng bởi những tác động xấu do căng thẳng gây ra?
