
5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Đồng hành cùng sự thành công của phụ nữ, bên cạnh học vấn, kiến thức và kinh nghiệm, sự hỗ trợ của các tổ chức tài chính đáng tin cậy như Standard Chartered là bàn đạp cần thiết giúp phái đẹp phát huy tối đa tiềm năng của mình.
Bạn hãy đọc thử tham khảo xem mình có thường hay nói những câu sau đây hay không để biết mình có đang bày tỏ suy nghĩ thật lòng người khác không nhé:
(Phái đẹp - ELLE) ELLE giới thiệu đến bạn những quán bar đẹp đẳng cấp và sành điệu ở Việt Nam!
Những bộ y phục cổ trang trong "Mùa Hoa Rơi Gặp Lại Chàng" là nơi giao thoa giữa văn hóa truyền thống, kỹ thuật hiện đại và ngôn ngữ cảm xúc.
aespa chính thức trở về với bản ngã chiến binh để oanh tạc thế giới thực trong “chiến bào” đầy liều lĩnh và tự tin từ những bậc thầy về phong cách gợi cảm: Mugler, KNWLS, Dion Lee.
Làng giải trí Hoa ngữ tháng 2 này đang chào đón màn đối đầu đầy hứa hẹn giữa hai tác phẩm cổ trang được mong đợi: phiên bản cổ trang "The Glory" do nữ diễn viên thực lực Trần Đô Linh đảm nhận vai chính, đối diện với "Thanh Trâm Hành" - tác phẩm đánh dấu sự trở lại của "nữ hoàng rating" Dương Tử. Song song đó, sự kiện được giới trẻ châu Á hết mực mong chờ - "Sáng Tạo Doanh Châu Á 2025" cũng chính thức khởi động, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn bùng nổ và những gương mặt tài năng mới của làng nhạc.
Yoga là một cách bạn có thể học để đối phó với căng thẳng một cách hiệu quả hơn, nhất là trước thềm năm mới 2022 sau một năm đầy biến động. Nếu bạn thực hiện đều đặn thì bạn sẽ cảm nhận được sự dễ chịu, sảng khoái, đầu óc thanh thản, sức khỏe được nâng cao và tinh thần được cải thiện đáng kể.
Gôm xịt tóc là "bảo bối" không thể thiếu để có kiểu tóc hoàn hảo và bền đẹp suốt ngày dài, từ các sản phẩm giữ nếp mạnh đến những lựa chọn chú trọng dưỡng chất, đều có mặt trong danh sách gợi ý dưới đây.
Tin thời trang mới nhất đến từ hai nhà mốt Fendi, Gucci cùng phương pháp sản xuất "xanh" của adidas trở thành tâm điểm chú ý của giới mộ điệu.
Hóa thân thành nàng thơ trong khung hình Xuân với muôn sắc thái từ sự kết hợp giữa kiểu tết tóc tinh tế và dáng áo dài duyên dáng.
Bạn có đang mắc phải những sai lầm sau trong mối quan hệ của mình? Hãy dừng lại và kịp thời thay đổi nếu không muốn đánh mất mối quan hệ này.
Trưởng thành về mặt cảm xúc là một trong những yếu tố quan trọng trong một mối quan hệ tình cảm. Ở bên cạnh một người chín chắn về mặt cảm xúc, bạn luôn được đối xử như một người đặc biệt, mọi cảm nhận của bạn đều được trân trọng và từng chi tiết nhỏ về bạn đều được đối phương khắc ghi một cách tỉ mỉ.
Tác phẩm điện ảnh "A Pigeon Sat on a Branch Reflecting on Existence" được dịch nguyên văn là "Chú chim câu đậu trên cành ngẫm nghĩ về sự tồn tại" là phim điện ảnh mới nhất của đạo diễn người Thụy Điển Roy Andersson.
Sau đây là những lưu ý hàng đầu sau khi nặn mụn mà bạn nên ghi nhớ để da mau sáng, khỏe trở lại.
Đa dạng gói trị liệu từ chăm sóc da mặt, tẩy tế bào chết ở bàn chân, massage thư giãn đến thanh tẩy cơ thể. Nơi đây phục vụ nhiều loại kỹ thuật mát xa chuyên sâu kết hợp với các nguyên liệu quý Đông – Tây, nổi trội nhất là những gói trị liệu đặc sắc châu Á.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 12/2017] “Vô vàn tầng lớp ý nghĩa, lịch duyệt... Đây là một mô tả hết sức sống động, mạnh mẽ, chân thực về chứng trầm cảm” - BuzzFeed
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?