Chữa lành không đòi hỏi bạn phải luôn mạnh mẽ, luôn tích cực hay tuân thủ theo một quy trình nhất định. Đó là một hành trình riêng, nơi bạn được phép cảm thấy mệt mỏi, được phép mắc sai lầm, và quan trọng hơn hết là bạn được bắt đầu lại bằng sự dịu dàng, thấu hiểu và lòng bao dung dành cho bản thân. Khi bạn ngừng ép mình phải trở thành phiên bản “đúng đắn” trong mắt người khác, đó là lúc bạn thực sự bước vào quá trình chữa lành sâu sắc và chân thật nhất.

Nhìn vào cuộc hôn nhân kéo dài 16 năm của “ông bà Beck”, chúng ta thấy được mức độ hòa hợp tuyệt đối trong tình yêu của chàng Kim Ngưu & nàng Bạch Dương.

Tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim cổ trang “Cẩm Nguyệt Như Ca”, Châu Dã tiếp tục gây tiếng vang qua loạt tạo hình đa diện và đầy khí chất.

Điểm chung mà tôi nhìn thấy được từ cuộc sống của những phụ nữ thành công trong sự nghiệp là việc họ dám bước khỏi vùng an toàn để bắt đầu sự nghiệp, dù ý thức hay vô thức…

Thấu hiểu việc vẫn còn nhiều phụ nữ trên thế giới phải đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống, từ việc bị phân biệt đối xử, bị kỳ thị, bạo lực cho đến việc mất đi tiếng nói trong cộng đồng…, ngày càng nhiều người nổi tiếng đứng lên kêu gọi và lan tỏa những thông điệp tích cực cho phái nữ. Điều này không chỉ truyền động lực cho họ trở nên mạnh mẽ hơn, nó còn góp phần lùi các vấn đề liên quan đến bất bình đẳng giới.

Niềm hứng khởi khi tạo ra một mùi hương mới cũng giống như ngày chị háo hức theo dõi quá trình nhân đôi tế bào mô phôi qua kính hiển vi...

Tuần lễ mới mang đến cho 12 cung hoàng đạo cơ hội đối diện và giải quyết căng thẳng. Nhờ trăng khuyết Thiên Bình giữa tuần, bạn sẽ tìm lại sự cân bằng trong các mối quan hệ. Cuối tuần mang đến những bất ngờ táo bạo trong chuyện tình cảm, khơi dậy nhu cầu giao tiếp tinh tế. Cùng lúc, sao Hải Vương bắt đầu nghịch hành, nhắc nhở bạn soi chiếu nội tâm và chữa lành cảm xúc.

Lấy lại vóc dáng không chỉ là cuộc chiến để “tiêu diệt” trọng lượng mỡ thừa mà đó còn là một thử thách và cơ hội để bản thân học cách chăm sóc sức khỏe chủ động và xây dựng một lối sống mới lành mạnh hơn.  

Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.

Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.

Trong hệ thống 16 nhóm tính cách MBTI, có những nhóm chỉ chiếm khoảng 1-3% dân số toàn cầu. Chính vì vậy, những người thuộc nhóm MBTI hiếm gặp thường sở hữu tư duy khác biệt, nội lực mạnh mẽ và để lại dấu ấn rõ nét trong môi trường làm việc hay trong các mối quan hệ cá nhân.

Ngọn lửa hoang dại của rừng Amazon hồi tháng 8 đã làm rực sáng những góc khuất của khu rừng, khiến cả thế giới không thể làm ngơ trước “thảm họa” toàn cầu. Nhưng đó không phải là ngọn lửa khơi mào, đó là đám cháy tiếp diễn của chuỗi hành động kéo dài hàng thế kỷ.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!

Phụ nữ hạnh phúc và tin tưởng vào tương lai là kết luận từ 23.756 câu chuyện về hạnh phúc được kể bởi nữ độc giả ELLE ở 42 quốc gia, trong đó 70% dưới 35 tuổi, 80% tốt nghiệp đại học, chỉ 44% kết hôn hoặc sống chung với đối tác, và 25% đã có con.

Hình ảnh nao lòng của những chú gấu koala cầu cứu trong biển lửa ở Úc hay những đôi mắt tuyệt vọng của người dân nhìn dòng lũ tàn bạo cuốn trôi nhà cửa, ruộng vườn… đã khiến rất nhiều người trong chúng ta như bừng tỉnh và nhận ra, rừng đối với chúng ta đã từng quý giá như thế nào.

Không chỉ gắn liền với nhà tù Côn Đảo – một trong những "địa ngục trần gian" khốc liệt nhất Đông Dương, Côn Đảo còn là "thiên đường" du lịch nổi tiếng tại Việt Nam – hội tụ vẻ đẹp nguyên sơ của thiên nhiên và chiều sâu văn hóa - lịch sử. Trải qua bao đau thương mất mát trong hai cuộc kháng chiến, vùng đất này đang dần hồi sinh mạnh mẽ và khoác lên mình diện mạo mới đầy sức sống, sẵn sàng chào đón bước chân bạn đến khám phá.

“Đệ Nhất Phu Nhân” (The First Lady) là bộ phim truyền hình Hàn Quốc do đài MBN phát sóng bắt đầu từ ngày 24/9. Trong hàng loạt phim melodrama đang công chiếu, phim là phép thử mới cho thể loại chính kịch chính trị - gia đình.

Các kỳ nghỉ lễ không chỉ là dịp để mọi người nghỉ ngơi, thư giãn sau những chuỗi ngày bận rộn với công việc, mà còn là cơ hội quý báu để kết nối các thành viên trong gia đình và nhóm bạn. Để tận hưởng trọn vẹn khoản thời gian quý giá này, nhiều người thường lựa chọn những buổi picnic hay cắm trại thư giãn tại các khu vực gần nơi sinh sống.