Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Từ xưa đến nay, phái nữ luôn truy tìm màu đỏ hoàn hảo nhất cho đôi môi của họ. Vậy son đỏ bắt đầu như thế nào, vì sao nó trở thành biểu tượng của sự quyến rũ như ngày nay?
M.A.C tiếp tục mang đến tin vui cho các tin đồ của son đỏ khi kết hợp cùng người đẹp Dita Von Teese
Màu móng ánh kim loại Vanilla Chrome mang lại vẻ cuốn hút đến bất ngờ. Hè đang đến, gam màu tươi sáng tựa ngọc trai này chắc chắn sẽ làm bạn xiêu lòng.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] ELLE giới thiệu những tin tức làm đẹp mới nhất trong tháng 11/2015
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Trang điểm Halloween nhưng vẫn phù hợp theo tính cách, bạn đã có ý tưởng nào chưa?
Nữ diễn viên nổi tiếng là biểu tượng sắc đẹp, đồng thời là giám đốc sáng tạo mảng làm đẹp của Juice Beauty. Tất cả đã tạo nên thương hiệu Gwyneth Paltrow.
Tạp chí ELLE cùng với thương hiệu Dulux đã tổ chức buổi tọa đàm có chủ đề “Những yếu tố tạo nên xu hướng trong thời trang – Factors cause Fashion trend”.
Ngày 15/1 vừa qua, tạp chí Forbes đã công bố top 10 ngôi sao có ảnh hưởng nhất trên thế giới, trong đó bà hoàng truyền thông Oprah Winfrey tiếp tục được vinh danh, dù vị trí có bị tụt 1 bậc so với năm ngoái. Nhiều đạo diễn nổi tiếng đã lọt top 10 năm nay.
Sau chiến dịch nhân bản Kim Kardashian "làm mưa làm gió" giới thời trang, Kim tiếp tục hóa thân thành nhân vật Britney của Totally Spies cùng Yeezy.
Phải chăng niềm đam mê ẩm thực không thể đi đôi với các chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả?
Hãy cùng khám phá chất lượng kem nền của nhà Rihanna, Fenty Beauty mới ra mắt cách đây không lâu.
Mùa Thu này, bạn sẽ cần những sắc màu, kết cấu và chất liệu nào cho kho tàng làm đẹp, trang điểm của mình? Hãy để ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn nhé!
Kem che khuyết điểm sẽ đem đến cho bạn một vẻ ngoài lý tưởng nhờ khả năng xử lý tốt các vết thâm, tàn nhang, mụn,...
Đến hẹn lại lên, thứ bảy vừa qua, Thùy Dương Next Top (tên thân mật: TyhD) lại tiếp tục ra mắt tập 2 của Sang Không Khó, serie làm đẹp do chính TyhD làm host.
Không có gì quyến rũ hơn hình ảnh cô gái với làn da trong veo cùng đôi môi son đỏ rạng rỡ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Tạp chí Phái đẹp ELLE chúc bạn luôn hạnh phúc, tự tin và phấn khích với những lựa chọn của chính mình.