Học hỏi sao Hàn cách giữ dáng qua những bài tập thể dục cơ bản
Làm sao để có được tỉ lệ cơ thể cân đối không chút mỡ thừa như những ngôi sao xứ kim chi? Hôm nay, ELLE sẽ tiết lộ bài tập thể dục được họ ưa chuộng.
Làm sao để có được tỉ lệ cơ thể cân đối không chút mỡ thừa như những ngôi sao xứ kim chi? Hôm nay, ELLE sẽ tiết lộ bài tập thể dục được họ ưa chuộng.
"Nữ Hoàng Nước Mắt" (tên quốc tế: Queen of Tears) là bộ phim truyện Hàn Quốc đang “gây sốt” trên khắp các diễn đàng mạng xã hội. Bên cạnh sự góp mặt của dàn sao khủng (Kim Soo Hyun, Kim Ji Won, Park Sung Hoon, Kwak Dong Yeon), nội dung hấp dẫn chính là yếu tố giúp bộ phim yên vị tại top 1 Netflix Việt Nam nhiều tuần liền.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Nếu đại dương được tạo thành từ vô số giọt nước thì nhân loại được cấu thành từ muôn vàn số phận lẻ loi. Sự hóa khí của mỗi giọt nước để kết tinh thành những đám mây cũng giống như tiến trình văn minh của loài người chạm tay tới những giấc mơ.
Hai Phượng - siêu phẩm hành động mới của đệ nhất “đả nữ” Việt Ngô Thanh Vân vừa tung ra poster và teaser đậm chất “Hollywood” với hình ảnh mạnh mẽ cùng với đôi mắt đầy ám ảnh của bé Mai Cát Vi.
Cùng ELLE khám phá xem lựa chọn của bạn trong 4 cách sắp xếp hình tròn và tam giác dưới đây nói gì về đức tính tốt nổi trội trong bạn nhé!
Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
Duyên số vốn là điều khó nói. Đôi khi, có một người bước đến cuộc đời chúng ta chỉ để mang đến cho chúng ta những cảm xúc đẹp, những bài học về tình yêu, cuộc sống và sau cuối là bài học về việc buông bỏ. Khi duyên hết, cả hai cũng phải học cách tự bước đi trên con đường của mình.
Giờ đây, khi đã là nàng thơ của NTK Karl Lagerfeld, là đóa hoa hồng của Hollywood, Kristen Stewart vẫn chẳng vì thế thay đổi bản chất của mình.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi lúc bạn cảm thấy như thể mình đang mắc kẹt trong một vòng xoáy lo âu không lối thoát. Trái tim đập liên hồi, tâm trí quay cuồng, và hơi thở dần trở nên hỗn loạn, khó khăn... Đây đều là những tín hiệu cảnh báo cho thấy hệ thần kinh của bạn đang kích hoạt chế độ “chiến đấu hoặc bỏ chạy” (fight or flight), khiến bạn dường như mất bình tĩnh.
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng đeo khẩu trang đúng cách và thường xuyên thực hành giãn cách xã hội có thể giảm đáng kể sự lây lan của COVID-19 thông qua giọt bắn. Song, những lo ngại về khả năng lây truyền qua không khí của vi rút đã khiến mọi người tìm đến một giải pháp mới: máy lọc không khí và khử khuẩn.
Ở mỗi độ tuổi, phụ nữ cần xây dựng hình ảnh và phong cách thời trang phù hợp với sự thay đổi trong tính cách, sở thích. Nhất là khi bước sang tuổi 30 - độ tuổi đánh dấu nhiều bước ngoặt quan trọng, phái đẹp cần sự ổn định hơn chạy theo xu hướng.
Tuy không có quy định chính thức nhưng các buổi biểu diễn của tuần lễ thời trang vẫn có những quy luật "bất thành văn" dành cho các khách mời tham dự.
Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.
Chăm sóc bản thân là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trong nhịp sống tất bật, đôi khi các cung hoàng đạo rất khó tìm được khoảng thời gian dành riêng cho bản thân. Nếu không được chăm sóc, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ không có đủ năng lượng để làm việc hay giao tiếp với mọi người.
Lịch quay dày đặc không ngăn được Bạch Lộc chăm da đều đặn mỗi ngày. Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giúp cô giữ làn da rạng rỡ ở tuổi 31 trong bài viết sau đây.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Cùng ELLE điểm qua những tin tức và sự kiện thời trang nổi bật trong tuần đầu tiên của tháng 11/2021.
Thế giới làm đẹp ẩu giấu những bí mật tuyệt diệu nào cần được phái đẹp khám phá?