5 bài tập thể dục đơn giản cho người mới bắt đầu
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
Valentino vừa khép lại tuần lễ thời trang Haute Couture Thu - Đông 2019, Pierpaolo Piccioli đã tạo nên bất ngờ trước nhiều dự đoán về bộ sưu tập mới nhất.
Trong loạt ảnh mới nhất vừa chia sẻ, Jang Won Young (IVE) xuất hiện với gương mặt gần như không trang điểm, để lộ làn da trong trẻo. Chỉ sau ít giờ, khoảnh khắc giản dị của cô nàng đã trở thành chủ đề được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội, chứng minh sức hút của idol gen 4.
Các nhà điều chế đã tinh tế tạo ra những hương nước hoa cho tóc, chỉ riêng tóc mà thôi.
Sau hơn một năm kể từ khi rời Calvin Klein, NTK người Bì Raf Simons được kỳ vọng sẽ tạo nên lịch sử với vai trò mới tại Prada.
Đối với nhiều người, đặc biệt là phụ nữ ngoài 30 tuổi, cuộc sống độc thân đôi khi nặng trĩu, mỗi ngày trôi qua giống như cuộc đấu tranh liên tục chống những kỳ vọng xã hội và cả những quan điểm của bản thân. Thế nhưng, sâu trong tâm, họ biết rằng hạnh phúc không nằm ở việc tìm đúng bạn đời, kết hôn và sinh con. Hạnh phúc thực sự là khi họ trân trọng cuộc sống hiện tại, thoải mái hẹn hò, và làm những điều mình thích, vượt thoát khỏi mọi định kiến xã hội.
Theo tử vi 12/7/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ giúp bạn nhận ra một chương trong cuộc sống đã hoàn thành và sẵn sàng khép lại. Thay vì cố gắng bắt đầu những việc lớn, hôm nay là lúc để cảm nhận sự giải tỏa và để mọi thứ tự nhiên diễn ra. Đây không phải năng lượng nặng nề hay tiêu cực. Ngược lại, nó mang đến sự hiểu biết sâu sắc về cảm xúc, giúp bạn dễ dàng buông bỏ những áp lực và cảm thấy mọi thứ cuối cùng cũng dần đi vào ổn định.
Nhiều chuyên gia cho rằng, có một số môn vận động nên tập trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng một số thì không.
Làm sạch da là điều cơ bản và quan trọng trong mọi chu trình chăm sóc da. Bạn nên chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp với kết cấu/ tình trạng da của mình để đạt được một làn da sạch khỏe như mong muốn.
Tháng 6 là tháng nhiều cơ hội nhưng đồng thời cũng nhiều thử thách đối với Kim Ngưu. Bạn sẽ cần phải nỗ lực và chăm chỉ hơn nữa trong công việc để đạt được những mục tiêu mới.
BIGO Gala Việt Nam hàng năm luôn là dấu mốc đáng nhớ của cộng đồng nhà sáng tạo nội dung trong nước và năm 2025 cũng không ngoại lệ. Tháng 12 vừa qua, Bigo Live đã mang đến một hiện tượng văn hóa khi giới thiệu đến cộng đồng 10 nhà sáng tạo Việt Nam tiêu biểu, với tổng cộng hơn 5,5 triệu người theo dõi trên nền tảng.
Với 2 từ "học thuyết", cuốn sách đầu tay của Thùy Minh vừa nghe tên đã thấy triết lý. Nhưng thật may, nó không hề nặng nề và hàn lâm, 219 trang viết nhẹ nhàng, dí dỏm và chân thật như một vài câu chuyện cô vừa chat với người bạn thân lâu ngày không gặp.
Những thăng trầm trong đời sống vợ chồng là muôn hình vạn trạng, nhưng thực ra rất nhiều kiểu xung đột ấy có khi lại chỉ bắt nguồn từ một lý do duy nhất, đó là chất lượng đời sống tình dục.
“Light, camera, action!” Mọi ánh nhìn của Gen Z hiện tại đều đang hướng mình tìm kiếm kiểu tóc búi thấp Low Messy-bun đang khuấy đảo không chỉ Hội IT Girl tài năng mà còn đối với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là quý cô Jennifer Lopez đã trẻ hóa thành công nhờ kiểu tóc búi này.
Athens là thủ đô của Hy Lạp. Nhưng không giống nhiều thủ đô xinh đẹp khác của châu Âu, Athens dường như ít được chú ý hơn.
Bình quyền nam nữ hay bình đẳng giới có nghĩa là phụ nữ và nam giới có vị trí như nhau và có cơ hội như nhau để làm việc và phát triển.
Việt Nam là một quốc gia thu hút du lịch trong khu vực Đông Nam Á và châu Á nói chung. Bên cạnh những đãi ngộ từ đất mẹ với rừng vàng biển bạc và thắng cảnh thiên nhiên hiền hòa , con người Việt Nam hiếu khách và những sản vật địa phương cũng là những lí do khiến du khách tìm đến đất nước xinh đẹp này. Dưới đây là danh sách những món quà lưu niệm đặc sắc đậm chất Việt Nam trong mắt khách du lịch Quốc tế.