
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Trong suốt hơn mười năm qua, trào lưu "đập hộp" vẫn phát triển mạnh mẽ và bùng nổ hơn từng ngày. Con số hàng trăm nghìn thậm chí hàng triệu lượt xem càng khiến nhiều youtuber sẵn sàng "vung tiền" hơn cho mỗi đợt mua sắm.
Cuối tuần qua, lễ khai mạc Hội chợ nghệ thuật & đồ thủ công mỹ nghệ "Tết DOME 2016" đã diễn ra tại Trung tâm Thương mại Hàng Da.
Khi crush (phải lòng) một ai đó, thật khó để diễn tả những cảm xúc rối bời và phức tạp bên trong chúng ta. Bên cạnh những niềm vui và khoảnh khắc hạnh phúc, bạn sẽ đối diện với nỗi buồn và sự hụt hẫng nếu tình cảm của bạn chỉ mãi xuất phát từ một phía. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy bạn nên học cách từ bỏ người ấy?
Một phụ nữ hai con nhưng luôn có thần thái rạng ngời như cô gái mới lớn, một Fashionista nổi danh với vóc dáng có vẻ như bất lợi. Bí quyết của Lâm Thúy Nhàn là gì?
ELLE mời bạn đọc tham khảo một số lời khuyên hữu ích và hiệu quả của Đạo Phật để giữ gìn thân thể khỏe đẹp.
Điện thoại là thiết bị dùng để trao đổi thông tin giữa người với người và ngày nay, chúng dường như là "vật bất ly thân" của mỗi chúng ta. Bên cạnh những lợi ích mà điện thoại mang đến cho cuộc sống của con người, vẫn còn một số điều chúng ta đang dần đánh mất đi vì chúng.
Bên cạnh những bước dưỡng da thông thường, đừng quên chăm sóc luôn cả vùng da quanh mắt "yếu đuối".
Một bản nhạc như nét vẽ còn thiếu của bức tranh điện ảnh. Không có nét vẽ ấy, bộ phim vẫn được hoàn thành nhưng sẽ thiếu đi những nốt trầm bổng. Có thể nói, ca khúc trong phim góp phần rất quan trọng trong việc bắt mạch cảm xúc nhân vật.
Cả năm chỉ có một Lễ Tình Nhân thôi, nên nếu bạn muốn cùng người yêu tận hưởng một đêm lãng mạn trong không gian "sang chảnh", đừng ngần ngại!
Là kết tinh của sự khéo léo, sáng tạo và chất lượng vượt trội, Capucines viết tiếp câu chuyện di sản của Louis Vuitton bằng những giá trị cốt lõi đại diện cho nhà mốt.
Những bộ váy cưới biểu tượng của lịch sử thời trang dù đến từ hôn lễ hoàng gia hay đám cưới giả tưởng trên phim ảnh đều được trang hoàng bởi các chi tiết ren vô cùng quý phái.
Mặt nạ giấy là phương pháp hiệu quả giúp phục hồi làn da trước những tác hại gay gắt của thời tiết nắng nóng mùa Hè.
Gu thời trang độc đáo, mới lạ của của nữ nhà văn Carrie Bradshaw là một trong những yếu tố góp phần tạo nên tiếng vang cho bộ phim "Sex and the City".
Không ít chàng trai luôn cảm thấy lúng túng khi phải lựa chọn trang phục phù hợp với không gian và dress-code của những bữa tiệc hay sự kiện. Cùng BTV thời trang giải mã những phong cách trang phục cơ bản, giúp bạn thêm hiểu biết và tự tin mỗi khi xuất hiện trước đám đông.
Sau 5 năm kể từ Reputation Stadium Tour, Taylor Swift trở lại với những đêm diễn sôi động của riêng mình trong khuôn khổ The Eras Tour. Không chỉ thỏa lòng người hâm mộ bằng những ca khúc bất hủ đã làm nên tên tuổi của mình, nữ ca sĩ còn chứng minh sức hút bền bỉ sau hai thập kỷ gắn bó với âm nhạc.
Khoác lên mình những bộ trang phục độc đáo như bước ra từ thế giới đồ họa sẽ trở thành xu hướng, nhưng nếu chưa đủ sẵn sàng để đón nhận tương lai đó, bạn hoàn toàn có thể thong thả thích ứng bằng những công thức thời trang "thật thật ảo ảo" vô cùng sành điệu của cô nàng aespa Karina.
Những hình ảnh mới mẻ, chuyên mục mới chuyên sâu về thế giới Đồng hồ và Trang sức… là khởi đầu cho chuỗi các dự án đặc biệt khác sẽ diễn ra trong năm 2025, khi ELLE Việt Nam tròn 15 tuổi.