Để tuổi 50 thêm khỏe khoắn, bạn không những duy trì thói quen sinh hoạt và ăn lành mạnh, mà còn phải thường xuyên luyện tập thể dục nhằm tăng cường sức bền của cơ bắp và giữ sự thăng bằng cần thiết cho cơ thể.
Bữa sáng là bước đầu khởi động một ngày mới của bạn cả về thể chất lẫn tinh thần. Kiểm soát năng lượng, đường máu cũng như calo của bữa sáng sẽ là bước đầu giúp bạn có một ngày tràn đầy năng lượng, tinh thần phấn chấn cũng như sức khoẻ lâu dài.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Phụ nữ dù thành công đến đâu, mạnh mẽ đến mấy vẫn luôn có khao khát được sống với giây phút yếu đuối, giây phút được làm một con mèo chứ không phải một con hổ. Mà ranh giới giữa hổ và mèo thì sát nhau lắm.
Đối mặt với làn da nổi mụn viêm sưng tấy trong gương khiến mọi cô gái đều khó chịu và mong muốn nhanh chóng điều trị dứt điểm. Hãy cùng ELLE điểm qua một số sản phẩm đem lại làn da mịn màng, khoẻ mạnh cho bạn nhé!
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Nghệ thuật thị giác lợi dụng "sự nhẹ dạ" của đôi mắt với những họa tiết như chuyển động, nhảy múa, thôi miên người nhìn từng khuấy động trong những năm 1960 đã mang đến sự tươi trẻ của tinh thần thời đại ấy vào thế giới thời trang những năm gần đây
Trong thế giới Kpop, Jennie Kim là ngôi sao liên tục tỏa sáng với vẻ ngoài xinh đẹp, tài năng, và lối sống truyền cảm hứng cho giới trẻ.
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi bạn trong tuần mới? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp dành cho bản thân nhé!
Dù không rành mấy về công nghệ thông tin, nhiều phụ nữ đã nhanh chóng tìm kiếm cơ hội kinh doanh với Facebook bởi nhận ra sức mạnh truyền thông của công cụ này.
BST Dior Cruise 2021 đưa người xem trở về quê nhà Puglia của Giám đốc sáng tạo Maria Grazia Chiuri và có cuộc hành trình khám phá làng nghề thủ công lâu đời tại đây.
Yến mạch là một loại "mỹ phẩm thiên nhiên" lành tính và có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời như: tẩy da chết, dưỡng ẩm, dưỡng trắng, trị mụn, thư giãn và giảm cân.
ELLE sẽ đưa các bạn đến với những quốc gia xinh đẹp khác tại châu Âu là Ba Lan, Pháp, Đức, Áo, Cộng hòa Séc, Thụy Sĩ, Ý.
Tình yêu kiểu Platonic cho chúng ta góc nhìn mới về tình cảm dành cho ai đó: Trung thực, tôn trọng ranh giới, bỏ qua những kỳ vọng không thực tế và biết làm những gì tốt nhất cho người mình yêu.
(Phái đẹp - ELLE) Thẳm sâu trong cốt cách của họ, vẫn nguyên vẹn phẩm chất Quả cảm, Khám phá và Phiêu lưu.
Theo tử vi 12/7/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ giúp bạn nhận ra một chương trong cuộc sống đã hoàn thành và sẵn sàng khép lại. Thay vì cố gắng bắt đầu những việc lớn, hôm nay là lúc để cảm nhận sự giải tỏa và để mọi thứ tự nhiên diễn ra. Đây không phải năng lượng nặng nề hay tiêu cực. Ngược lại, nó mang đến sự hiểu biết sâu sắc về cảm xúc, giúp bạn dễ dàng buông bỏ những áp lực và cảm thấy mọi thứ cuối cùng cũng dần đi vào ổn định.
Quan trọng như bất cứ không gian nào trong gia đình, không gian bếp ngày càng được nâng tầm, chú trọng với những nội thất cao cấp, khẳng định phong cách sống Plus của gia chủ.
Trà xanh là một trong những nguyên liệu chứa đựng vô vàn dưỡng chất có khả năng níu giữ nét thanh xuân và sức khỏe bền bỉ cho bạn. Vậy bạn đã bổ sung trà xanh vào thói quen ăn uống cũng như làm đẹp mỗi ngày cho mình chưa?
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Mỹ phẩm nhân tạo khác mỹ phẩm tự nhiên ở chỗ nào? Và mỹ phẩm 100% từ thiên nhiên có phải là sự lựa chọn tốt nhất không?
