10 thực phẩm vàng giúp cho đôi mắt sáng khỏe
Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.
Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
Vài năm trở lại đây, nổi bật nửa đầu năm 2025, bạn sẽ để ý thấy mục Nước hoa của ELLE không ngừng nóng bỏng với chủ đề nước hoa Việt. ELLE tự hào là Tạp chí Thời trang - Phong cách sống bền bỉ truyền lửa giá trị Việt, niềm tự hào Việt ở địa hạt mùi hương xuyên suốt bấy lâu nay.
Âm nhạc luôn là điều tuyệt vời của cuộc sống, và sẽ còn tuyệt hơn nữa nếu chính chúng ta tạo ra chúng.
Dưới ngòi bút cô đọng, trang nhã của Michael Pollan, tác phẩm "Khát khao cây cỏ" (Phương Nam Book, NXB Thế Giới phát hành) đã trình bày nhiều kiến thức khoa học chuyên sâu và những tham khảo đa ngành sống động. Tất cả đều góp phần soi sáng quan điểm cốt lõi của ông, đó là: con người và thiên nhiên luôn gắn liền với nhau trong sự tiến hóa chung của dòng chảy lịch sử tự nhiên.
Khu rừng sau lưng ngôi nhà mà Aurora lớn lên ở Os luôn có ý nghĩa rất đặc biệt và đại diện cho phần lớn âm nhạc cũng như hình ảnh của nữ ca sĩ người Na Uy. Sau khi trở thành một nghệ sĩ được công nhận trên toàn cầu với lịch trình bận rộn, việc trở về với rừng thậm chí còn trở nên quan trọng hơn đối với cô ấy. “Nó nhắc tôi nhớ rằng tôi là ai và tại sao tôi làm nhạc”.
Những năm gần đây, nhờ vào sự phát triển của chủ nghĩa sống xanh, truyền thông và những công ty thương mại đa dạng lĩnh vực đã có những diễn ngôn tích cực định hướng thói quen bảo vệ môi trường của người tiêu dùng. Tuy đây là một tín hiệu đáng mừng cho tương lai, thế nhưng, một vài hoạt động và thói quen tiêu dùng được nhiều người thực hiện không thực sự giúp ích cho môi trường.
Các Vlogger thường "trải nghiệm" nơi mình đang sống như thế nào? Cuộc trò chuyện với bốn nhà sáng tạo nội dung về Seoul, Amsterdam, Paris, Berlin sẽ hé mở góc nhìn về cuộc sống thú vị và ngập tràn cảm hứng "thời trang".
Bạn đã từng cảm thấy chênh vênh khi bước sang độ tam tuần nhưng vẫn lẻ bóng? Trước những biến cố không lường trước của cuộc đời, làm thế nào để giữ vững tinh thần và bước qua cơn khủng hoảng? Đó là những vấn đề mà độc giả ELLE gửi về chuyên mục Ask ELLE kỳ này. Liệu bạn có tìm thấy câu trả lời cho chính mình trong những câu chuyện của họ?
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 12/2021 này nhé!
Bạn biết đây sẽ là một năm khởi sắc khi không thể ngăn nổi sự hào hứng trước hàng loạt địa điểm mới vừa xuất hiện, mời gọi được khám phá.
Không phải sách của thầy Thích Nhất Hạnh hay Osho... người viết xin giới thiệu những cuốn sách hay, mỏng, khiêm nhường và dễ đọc về thế giới an yên.
Không chỉ là một ca sĩ đang đứng đầu các bảng xếp hạng với giai điệu Trance mới, Ellie Goulding còn là nhà hoạt động tích cực. Chuyến lưu diễn mới đây của cô được tổ chức theo hướng "plastic-free" và sử dụng năng lượng tái tạo. Cô đã có vô số bài phát biểu, kêu gọi bảo vệ môi trường, từ Cop27 đến giải thưởng Time100 Impact. "Hãy bắt đầu đi, chúng ta còn chờ gì nữa!".
Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!
Do khoảng cách địa vị không thể xóa nhòa hay tình yêu không còn hướng về nhau, lý do nào mà cuộc hôn nhân cổ tích trong “Nữ hoàng nước mắt” (Queen of tears) rơi vào bế tắc?
Phát sóng trên nền tảng Netflix, series phim “BEEF” sản xuất bởi hãng phim độc lập A24 - cái tên đứng sau thành công của “Everything Everywhere All At Once”, tiếp tục nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khán giả và giới phê bình.
Trong nhiều năm qua, Melinda Gates luôn làm việc chăm chỉ để góp phần nâng cao đời sống của phụ nữ trên khắp thế giới. Và ngay lúc này, cô đang dồn sự tập trung vào châu Phi.
Một mái tóc đẹp được tạo kiểu gọn gàng hay bồng bềnh, sẽ khiến bạn vừa nổi bật, lại tạo sức hút với người đối diện. Cùng ELLE khám phá 3 cách làm tóc đẹp cho các cô nàng nữ tính nhé.