Thực đơn bữa sáng giảm cân đầy đủ chất dinh dưỡng
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Nhổ răng khôn là một dạng tiểu phẫu trong nha khoa, không gây nguy hiểm đến các dây thần kinh liên quan cũng như sức khỏe của người nhổ. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc răng miệng cẩn thận, vết thương có thể dẫn đến biến chứng không tốt về sau.
Bộ phim hài Vu Quy Đại Náo có một hậu trường cười ra nước mắt với những câu chuyện “bây giờ mới kể” khiến khán giả ngỡ ngàng.
Những bộ phim Hàn có kịch bản chặt chẽ, những giá trị nhân văn sâu sắc, diễn xuất bùng nổ… đã tạo nên một năm 2022 đầy cảm xúc. Trong năm qua, bạn đã chìm đắm trong những bộ phim Hàn nào?
Ha Jung-woo, Joo Ji-hoon, Ma Dong-seok, Kim Dong-wook, Lee Jung-jae và đạo diễn Kim Yong-hwa đã từng hợp tác với nhau từ rất lâu trước khi hội tụ tại Thử Thách Thần Chết: 49 Ngày Cuối Cùng.
Hiện đang là tên tuổi hot của các trang tin tức, Ariana Grande là cô ca sĩ đang dẫn đầu BXH Billboard Social 50 ngay sau khi liveshow One Love Manchester nhằm gây quỹ ủng hộ những nạn nhân bị đánh bom ở Anh.
Raku – một dòng gốm nổi tiếng của Nhật gắn với đời sống các trà nhân, ra đời từ thế kỷ XVI. Đến thế kỷ XX, Việt Nam cũng có một người nghệ sĩ gốm Raku, với nhiều tác phẩm được giải thưởng do Hiệp hội Gốm bang Virginia – Hoa Kỳ trao tặng. Đó là Khưu Đức, người tiên phong đưa gốm mỹ thuật đến với đời sống Sài Gòn từ những năm 1990.
Liệu bạn có biết bí đỏ - biểu tượng Halloween, là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mang nhiều lợi ích vượt trội trong việc giữ dáng và làm đẹp?
Từ phòng khách, phòng bếp cho tới phòng ngủ, tổ ấm của bạn sẽ tràn đầy sức sống và rực rỡ hơn chỉ bằng một vài điểm nhấn độc đáo.
Những sắp đặt thạch nhũ kỳ bí có tuổi đời từ 3 đến 5 triệu năm khiến cho hệ thống hang động Tú Làn mang dáng dấp của một thế giới bị lãng quên trong lòng đất. Bạn không khỏi tự hỏi: bàn tay ai đã tạo nên tuyệt tác khổng lồ ngoạn mục này, bỏ lại đó trong lặng im và ra đi?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Khi các bệnh về đường hô hấp đang gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng trở thành “nhiệm vụ” quan trọng hàng đầu để bảo vệ sức khỏe. ELLE mời bạn khám phá những phương pháp tăng sức đề kháng hiệu quả, iúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay cả trong thời điểm nhạy cảm.
Tương tự như đá quý, màu sắc hay những con số, các loài hoa khác nhau đều mang ý nghĩa đặc biệt đối với 12 con giáp. Theo đó, mỗi con giáp sẽ có một loài hoa đặc trưng đại diện cho sự may mắn, thịnh vượng và mang tài lộc cho bản thân và gia đình.
Mùa 2 của chương trình “Anh Trai Say Hi” đã chính thức lên sóng từ ngày 20/9/2025, tiếp nối thành công vang dội của mùa đầu tiên. Phản ứng của công chúng đối với mùa 2 rất tích cực với hàng loạt chia sẻ và bình luận. Điều này cho thấy “Anh Trai Say Hi” đang tạo được hiệu ứng lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng người hâm mộ nói riêng và công chúng nói chung.
Nhờ xây dựng thành công bầu không khí căng thẳng, kết hợp thêm phần kịch bản hấp dẫn, mang màu sắc ly kỳ quái dị tương tự Get Out, Kẻ Xâm Nhập sẽ đưa khán giả đi từ bất ngờ này sang ngạc nhiên nọ xuyên suốt hơn 100 phút đồng hồ.
Woo Do Hwan hiện đang là một trong những ngôi sao trẻ triển vọng và được yêu thích hàng đầu màn ảnh xứ kim chi. Nam chính ''Mr. Plankton'' gây ấn tượng bởi vẻ ngoài điển trai, diễn xuất linh hoạt và sự đầu tư nghiêm túc trong từng vai diễn.
Ngoài chuẩn bị tốt kiến thức, kĩ năng, bạn cần chú ý đến thực phẩm nên và không nên ăn trước buổi phỏng vấn xin việc để tạo ấn tượng đẹp với nhà tuyển dụng.
Tuần lễ thời trang Milan 2024 đã chính thức khép lại với những màn trình diễn tuyệt vời từ các thương hiệu thời trang hàng đầu. Sự xuất hiện của những Đại sứ thương hiệu, ngôi sao và fashionista quốc tế đã thu hút sự chú ý mạnh mẽ của truyền thông và báo chí. Cùng ELLE Vietnam điểm qua những tên tuổi đến từ châu Á nổi bật tại Tuần lễ thời trang Milan 2024.