Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
Ngoài sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc da, phái đẹp cần bổ sung dưỡng chất từ nguồn thực phẩm để ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da.
Trong không khí ngày Lễ tình yêu Valentine đang đến gần, top 8 Vietnam Idol cũng phải vượt qua thử thách mới trong phần thi với tên gọi Đêm tình yêu.
(Phái đẹp - ELLE) Tình một đêm được ví như mì ăn liền, khi đói thì úp một tô. Nhanh chóng, gọn nhẹ, tiết kiệm năng lượng mà lại không phải lo dưa hành, thịt nạc... Và cũng giống như mì tôm, tình một đêm có nhiều cái tiện nhưng không có nghĩa là tốt cho sức khỏe và tinh thần.
Chăm sóc da nhạy cảm đòi hỏi sự tỉ mỉ và hiểu biết để tránh các sai lầm gây hại cho làn da. Cùng ELLE tìm hiểu sai lầm phổ biến và tìm cách khắc phục để bảo vệ làn da "đỏng đảnh" của mình một cách an toàn.
Khoa học ngày càng phát triển nhưng không vì lẽ đó mà con người rời bỏ các phương pháp trị liệu từ cây cỏ thiên nhiên. Cho dù vẫn còn nhiều tranh cãi, Aromatherapy (liệu pháp mùi hương) vẫn được yêu thích vì khả năng giúp thư giãn và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên và an toàn.
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
Bất cứ cô gái nào sở hữu mái tóc dài luôn muốn bảo vệ và chăm sóc tóc một cách tối ưu nhất. Nhưng ít ai biết rằng thói quen khi ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc của bạn.
Mất ngủ một đêm bằng chăm sóc, chống lão hóa cả tháng. Trị mất ngủ để bảo toàn nhan sắc cùng ELLE chỉ với cách điều chỉnh nhịp thở, bạn có sẵn sàng?
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Để tận hưởng những ngày Hè nắng đẹp, một chuyến du lịch đến những bãi biển trong xanh lộng gió sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất. Tuy vậy, nhiều bạn gái sẽ cảm thấy lo âu với thân hình hiện tại khi phải diện bikini hoặc sợ làn da sẽ bị đen sạm dưới cái nắng nhiệt đới. ELLE sẽ chia sẻ một vài bí quyết làm đẹp giúp bạn tự tin khoe sắc trong kỳ nghỉ.
Từng để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng khán giả qua những bộ phim truyền hình đình đám như Hậu Duệ Mặt Trời, 11 Tháng 5 Ngày, nữ diễn viên Khả Ngân tiếp tục khẳng định tài năng của mình với vai trò mới: Đại sứ thương hiệu của Pantene tại Việt Nam.
Đu đủ là nguồn tự nhiên cung cấp của nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể.
12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.
Bạn sẽ không còn phải choáng ngợp giữa “mê hồn trận” các loại vải khi đã có từ điển vải vóc này của ELLE.
Làn da bạn có thể trở nên sạch tinh và mịn màng hơn được không?
Một trong những thành công lớn của bộ phim "Mặc Vũ Vân Gian" chính là nhờ sự góp mặt của dàn mỹ nhân đình đám với nhan sắc mỹ miều. Tuy sở hữu sắc diện rạng ngời không tì vết, ít ai biết các mỹ nhân này chỉ áp dụng những bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản.
Các NTK thời trang thường mong tạo được thương hiệu riêng, đi con đường riêng, được biết tới với thẩm mỹ độc đáo. Nhưng Ngô Hoàng Kha lại muốn tìm đến cộng đồng thiết kế cùng chung chí hướng, mong được kết nối, chia sẻ mạnh mẽ. Kha cảm thấy may mắn vì mình không cô đơn trong hành trình thiết kế.
