7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Hàng loạt các tờ báo giật tít về chuyện cãi nhau, đánh nhau của dàn người mẫu dự thi VNTM năm nay. Một mùa thi của những người mẫu đã có chút tên tuổi trên các sàn catwalk, và cũng là mùa lộn xộn nhất từ trước đến nay của VNTM.
Tiếp nối bộ phim quốc dân “Mưa đỏ” đang làm mưa làm gió ngoài rạp chiếu, diễn viên Hứa Vĩ Văn chuẩn bị tái ngộ khán giả vào cuối tháng 9 này qua phim kinh dị “Đồi hành xác: Tà thuyết đen trở lại”, trong hình tượng nhà báo đầy bí ẩn.
Lấy bối cảnh trong một thế giới hậu tận thế, “Flow" là một tác phẩm hoạt hình độc đáo và giàu tính triết lý. Phim theo dấu hành trình sinh tồn của một nhóm động vật được dẫn dắt bởi một chú mèo đen, mang đến cho người xem những suy ngẫm sâu sắc về mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên, bản chất vô thường của cuộc sống và sức mạnh của sự cộng tác.
Trái cây mọng nước có khả năng cấp nước thần kì cho cơ thể, giúp duy trì cơ thể khoẻ mạnh, làn da căn mịn và tươi sáng vào những ngày Hè nóng bức.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Nhiều nhãn hàng quốc tế đã phạm phải những hành động xúc phạm tới khách hàng Trung Quốc và lần này là tới lượt Balenciaga.
Tính cách của một con người được hình thành thông qua môi trường sống, môi trường giáo dục và những trải nghiệm cá nhân. Đâu là nét tính cách nổi bật nhất mà bạn thường thể hiện trước mọi người?
Bước qua tuổi 30, Angelababy dường như có trong tay tất cả những điều mà mọi người phụ nữ đều mơ ước, từ gia đình, sự nghiệp đến nhan sắc đang độ rực rỡ nhất.
Hay nói đúng hơn là thời của những nhiệt tình hung hăng không cần thiết. Trước một sự kiện của xã hội, hay của showbiz, cộng đồng mạng xã hội hay tâm lý đám đông lại mắc phải hội chứng phát rồ dở khóc dở cười.
(Phái đẹp - ELLE) Nước mắt anh chỉ chực ứa ra khi nhìn thấy ngôi nhà thân yêu của chúng mình. Chao ôi, thế là cũng qua được mấy ngày nghỉ ngơi đầy gian nan. Nhưng mà vẫn vui em ạ.
Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.
Ngày nay, một đôi giày thể thao là một vật dụng không thể thiếu mỗi khi bạn chạy bộ, chơi thể thao, tới phòng gym hay chỉ đơn giản là ra ngoài dạo phố.
Điểm tâm không cần lúc nào cũng xoay quanh bún, miến, phở, cơm tấm... Bạn hoàn toàn có thể làm bữa sáng ngon miệng và tốt sức khỏe từ nguyên liêu chính là trái cây.
Áp đảo thị trường không có nghĩa Hollywood là nền điện ảnh lớn duy nhất. Dưới đây là 5 quốc gia mà nước Mỹ phải dè chừng nếu không muốn bị tiếm ngôi.
Trong bài viết này, ELLE sẽ tổng hợp và giới thiệu đến bạn đọc 10 vị trí bấm lỗ tai đẹp nhất đang được giới trẻ hiện nay ưa chuộng.
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
"Việc gì cần làm, nhất định mình sẽ phải làm, nhưng làm trong sự ý thức về trách nhiệm". Thái Minh Châu đã chia sẻ với ELLE về những lựa chọn và định nghĩa của cô về lối sống xanh.