Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Để tuổi 50 thêm khỏe khoắn, bạn không những duy trì thói quen sinh hoạt và ăn lành mạnh, mà còn phải thường xuyên luyện tập thể dục nhằm tăng cường sức bền của cơ bắp và giữ sự thăng bằng cần thiết cho cơ thể.
Nhân dịp khai trương 3 chi nhánh mới của Nitipon tại Sài Gòn, các beauty blogger đã ghé thăm trung tâm chăm sóc da uy tín này.
Luôn nhộn nhịp và thú vị theo cách riêng của mình, các xu hướng thời trang sau đây có thể sớm có mặt trong tủ đồ của bạn.
Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.
Xu hướng skincare treatment đang làm mưa làm gió trong cộng đồng làm đẹp với lời hứa hẹn xử lý nhanh các vấn đề về mụn, thâm nám và lão hóa. Tuy nhiên, trước khi theo đuổi phương pháp này, bạn cần cân nhắc kỹ giữa hiệu quả tức thì và nguy cơ kích ứng da - đặc biệt khi kết hợp nhiều hoạt chất mạnh cùng lúc.
Ngày 19/9, phim điện ảnh "Muôn Kiếp Nhân Duyên" (tên tiếng Anh: "Past Lives") đã phát hành trailer chính thức, đem đến cho khán giả cái nhìn toàn cảnh về chuyện tình lãng mạn nhất rạp Việt trong tháng 9 này.
"7-points rule" là công thức phối đồ thông minh giúp bạn tạo dấu ấn cá nhân mà không cần chạy theo mọi xu hướng. Chỉ cần biết outfit hôm nay “được mấy điểm”, bạn sẽ luôn tự tin mỗi lần bước ra phố.
4 đóa hồng đen BlackPink luôn nằm trong “wishlist” thân hình ao ước của nhiều phụ nữ châu Á. Để chuẩn bị cho chuyến lưu diễn World Tour năm nay, các cô nàng vẫn luôn trung thành với bí quyết giữ dáng của riêng mình để sở hữu thân hình nóng bỏng mà không cần phải nhịn ăn.
Nâng tầm trải nghiệm, khơi gợi cảm hứng và gợi nhắc về một lối sống giàu giá trị, hộp nhạc gỗ Gouté không chỉ có hương vị, âm thanh, nghệ thuật và tay nghề thủ công mà còn ẩn chứa tất cả những gì tạo nên những rung cảm vô hình trong đời sống của người phụ nữ hiện đại.
Những kiểu tóc đẹp trong dòng chảy phim ảnh không chỉ gây thương nhớ cho biết bao người xem mà còn mang tính biểu tượng, đại diện cho vẻ đẹp của từng thời kỷ.
Lão hoá là một trong những nỗi ám ảnh của phái đẹp mọi thời đại. Làm sao để có thể chống lại sự tàn nhẫn của thời gian trên làn da? Công nghệ làm đẹp sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi ấy.
Từ Sharpay Evans đến Regina George, những "nữ hoàng học đường" của Hollywood thường mang trong mình bản tính kiêu kỳ, ưa drama và sở thích ăn diện sành điệu.
Những phim tham gia mùa giải Oscar 2020 đều truyền tải các thông điệp mang tính toàn cầu: khoảng cách xã hội (Parasite), nạn phân biệt chủng tộc (Jojo Rabbit), sự vô nghĩa của chiến tranh (1917)... Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều bộ phim như Little Women, Bombshell, Judy, Marriage Story... thể hiện tinh thần nữ quyền vô cùng mạnh mẽ.
Kem đánh răng Sensodyne áp dụng công nghệ mới NOVAMIN™thật sự có thể phục hồi và bảo vệ răng nhạy cảm của bạn, chăm sóc răng miệng tuyệt đối.
Trong khi Phương Tây luôn tìm kiếm sự cầu toàn thì Nhật Bản lại đề cao vẻ đẹp của sự thoáng qua, không quá hoàn hảo, được gói gọn giản đơn trong thuật ngữ Wabi Sabi.
Bên cạnh vai trò là giọng ca chính của nhóm nhạc 2NE1, Dara còn nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và phong cách độc đáo đậm chất riêng.
Hai khái niệm về Botox và Filler thường hay bị nhầm lẫn với nhau. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những thông tin chi tiết về hai loại hình thẩm mỹ này.
