Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Điểm qua những lợi ích về massage đá nóng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, vì dùng nhiệt độ cao và áp trực tiếp lên da nên bạn cần phải lưu ý những điều sau.
Cuộc sống độc thân cho dù tự do và thoải mái thì bất cứ ai cũng mong tìm được hạnh phúc cho riêng mình. Tình yêu đem lại những điều đẹp đẽ và thiêng liêng nhưng nhiều lúc, nhân duyên thật sự khó tìm. Muốn sớm thoát cảnh lẻ bóng, trước hết hãy vì bản thân mà đầu tư và cố gắng cho những điều sau đây.
Kẹp tóc là lựa chọn phụ kiện ưu tiên của các cô gái khi những phương pháp làm đẹp khác bỗng trở nên kém hấp dẫn trước hạn chế của đại dịch.
Hãy cố gắng giành ít nhất hai tiếng rưỡi mỗi tuần để tập thể dục bởi điều này sẽ giúp tâm trạng của bạn được cải thiện rất nhiều.
Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cảm giác căng thẳng, lo âu và tinh thần thoải mái hơn nhờ có chứa những thành phần dinh dưỡng tác động tích cực đến não bộ.
Trải dọc theo bờ biển tuyệt đẹp của Bãi biển Non Nước và nằm trên con đường nối liền trung tâm thành phố Đà Nẵng và Phố cổ Hội An, Sheraton Grand Danang Resort chào đón các gia đình đến tận hưởng một kỳ nghỉ dưỡng mùa Hè năng động, với một loạt hoạt động vui chơi, tiện nghi đẳng cấp và các gói ưu đãi hấp dẫn hứa hẹn sẽ mang đến cho gia đình bạn một trải nghiệm tuyệt vời.
Tối ngày 19/07, Lễ trao giải Rồng Xanh dành cho phim dài tập lần thứ 3 (Blue Dragon Series Awards) diễn ra tại Paradise City, Incheon, Hàn Quốc. Một trong những giải thưởng danh giá nhất đón chào những ngôi sao nổi tiếng nhất trong địa hạt phim ảnh của bán đảo phương Đông.
Nếu bạn đang muốn rút ngắn thời gian chăm sóc da, hãy bổ sung ngay mặt nạ ngủ vào chu trình làm đẹp.
Với cảm hứng từ phong cách thời trang đường phố sáng tạo và đầy mê hoặc, EZRA tiếp thêm nguồn cảm hứng cho các tín đồ thời trang tại Việt Nam.
Với sự góp mặt của các bộ phim xuất sắc, lễ trao giải Oscar năm nay hứa hẹn sẽ mang đến rất nhiều bất ngờ. Cùng ELLE tìm hiểu 25 sự thật thú vị đằng sau những tác phẩm nổi bật nhất năm nay nhé!
Với hình ảnh biểu tượng là cán cân, Thiên Bình là cung hoàng đạo khao khát sự cân bằng và hòa hợp trong tình yêu. Họ được biết đến là những người hòa đồng, thoải mái và biết cân đối các yếu tố trong cuộc sống. Thế nhưng, bên dưới những điều tốt đẹp còn ẩn giấu những tâm sự, những nét tính cách nằm trong bản chất của Thiên Bình mà bạn cần biết khi quyết định tiến đến một tình yêu nghiêm túc với cung hoàng đạo này.
Những thông tin đầu tiên về concert "Inner Me" của Vũ Cát Tường, và những dự án điện ảnh hấp dẫn sắp đến sẽ được tiết lộ trong điểm tin văn hóa lần này.
Sàn diễn thời trang Xuân Hè 2024 diễn ra với các bộ sưu tập bắt mắt, sáng tạo. Đây cũng là nơi mà các trends - xu hướng trang điểm có thể trở thành tâm điểm trong năm tiếp theo.
Nếu ví mỗi người là một tiểu vũ trụ với vô vàn “vùng đất tiềm năng” có thể khai phá thì Vũ Cát Tường có lẽ là người tự do nhất trên hành trình chinh phục những miền đất mới ấy.
Đầu năm 2025, làng phim Hàn tiếp tục mang đến cho khán giả những tác phẩm đặc sắc với sự góp mặt của dàn sao hạng A cùng những câu chuyện độc đáo, hứa hẹn tạo nên cơn sốt mới trên màn ảnh nhỏ xứ sở kim chi.
Cách trả lời nửa vời của cặp đôi Jung Hae In và Son Ye Jin về tin đồn "phim giả tình thật" khiến người hâm mộ thêm bối rối.
Bạn đang tìm một cách thức mới để nuôi dưỡng mái tóc như mơ? Sử dụng tinh dầu hương thảo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là giải pháp tuyệt vời giúp tóc mọc dày và chắc khỏe.
