
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Tại bữa tiệc âm nhạc ngoài trời Coachella 2018, nữ ca sĩ Beyoncé đã có một màn trình diễn ấn tượng cả phần nghe lẫn phần nhìn nhờ sự hỗ trợ đắc lực của thời trang.
Học cách chăm sóc bản thân với những mẹo làm đẹp đơn giản sẽ giúp phái đẹp thêm phần tự tin và luôn tươi tắn mỗi khi xuất hiện.
"Nhất Lộ Triều Dương" hiện là tác phẩm truyền hình nhận được sự quan tâm từ khán giả xứ Trung. Vốn không được kỳ vọng quá nhiều, nhưng phim đã nhanh chóng lật ngược tình thế chỉ sau vài tập phát sóng, trở thành “hắc mã” trên các bảng xếp hạng.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm nhanh những xu hướng và tin tức "nóng hổi" của làng thời trang thế giới trong tháng 5!
Nhờ sự đa dạng về cảnh quan và khí hậu nên khi du lịch Chile, dù là phiêu lưu mạo hiểm hay thảnh thơi tận hưởng khí trời, tất cả đều sẽ khiến bạn thỏa mãn.
Chọn một cảnh hoàng hôn trong bài trắc nghiệm dưới đây và xem sự lựa chọn ấy tiết lộ điều gì về bản thân bạn.
Trước nhiều cáo buộc "phim giả tình thật" với bạn diễn Park Min Young, Park Seo Joon đã phản bác lại trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Liệu chế độ ăn giảm cân cắt hoàn toàn tinh bột có thật sự tốt cho cơ thể và mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước?
Trong năm Tỵ, những sao nữ như Taeyeon, Jessica, Jung So Min, Jeon Somi và Tiffany đã chứng tỏ phong cách thời trang nổi bật, mỗi người thể hiện một dấu ấn riêng biệt đầy ấn tượng.
Quyền lực, mạnh mẽ, độc lập nhưng vẫn không đánh mất sự dịu dàng và nữ tính, những hình tượng nhân vật nữ chính phim Hàn ngày càng đổi mới đa dạng, đặc sắc, thoát khỏi những khuôn mẫu chuẩn mực xã hội đặt ra cho phái nữ, cổ vũ những khán giả nữ tự tin vào bản sắc của chính mình.
Sử dụng chung các mỹ phẩm dưỡng da và trang điểm có thể gây hại đến làn da và sức khoẻ của bạn đến mức nào? Qua bài viết này, ELLE Việt Nam sẽ giúp bạn tránh được những hệ quả không đáng có bởi việc sử dụng chung mỹ phẩm.
Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những đổi thay tích cực nào trong tuần lễ mới nhé!
Qua ô cửa sổ máy bay, tôi phóng tầm mắt xuống khung cảnh của đất nước bên dưới, cố gắng tìm kiếm những bí mật của nó. Chúng tôi đang bay trên bầu trời của vùng đất bí ẩn nhất thế giới: Triều Tiên.
Sau những cảnh quay nóng bỏng trong MV Señorita, tình cảm giữa Shawn Mendes và Camila Cabello mỗi lúc một mặn nồng với nhiều hành động thân mật công khai. Trong khi đó, gia đình ngôi sao Running Man Haha chào đón em bé thứ 3, dân mạng ra sức chắp nối đoạn hội thoại giữa vợ chồng Meghan Markle và Beyoncé trên thảm đỏ ra mắt The Lion King...
Mới đây nhất, cô gái Janice Phương người Philippines đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại cuộc thi Việt Nam Idol. Có thể nói, Janice Phương là một trong số những tài năng đã ghi thêm 1 dấu son, khẳng định nội lực âm nhạc của Philippines trên toàn thế giới.
Nếu bạn đang tò mò những thông điệp tiên tri nào sẽ dẫn lối bạn trong công việc, sức khỏe và tình yêu, bài trắc nghiệm này là dành cho bạn.