Bên cạnh cường độ vận động, yếu tố dinh dưỡng và lượng nước nạp vào cơ thể giữ vai trò quyết định đến nhịp co duỗi của cơ bắp, yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng chuột rút thường gặp. Cùng ELLE khám phá những thực phẩm quen thuộc trong gian bếp có thể cải thiện tình trạng này.
Vũ trụ sẽ gửi đến bạn thông điệp bất ngờ nào vào tuần mới? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Với người sành, rạp chiếu phim không chỉ cần được đầu tư về mặt công nghệ mà còn cần tính thẩm mỹ, sự riêng tư và cảm giác được phục vụ đúng gu. Từ VIP lounge sang trọng đến hệ thống phòng chiếu theo concept, Galaxy CineX - Hanoi Centre biến mỗi lần đi xem phim thành một trải nghiệm điện ảnh toàn diện và khác biệt.
Sở hữu phong cách âm nhạc độc lạ và cá tính mạnh mẽ, 4 cô gái tài năng nhà YG đang dần khẳng định vị thế của mình trên thị trường âm nhạc quốc tế, đưa tên tuổi của BLACKPINK phủ sóng trên toàn cầu.
The Greatest Showman là bộ phim nhạc kịch có thể cân bằng được giữa yếu tố nghệ thuật và giải trí đại chúng với những bài hát xuất sắc và nội dung an toàn.
Ngồi sai tư thế, căng thẳng kéo dài và thiếu vận động khiến cơ trám bị co rút, gây đau lan từ vai lên cổ và đầu. Thay vì chịu đựng, hãy cùng ELLE áp dụng 5 bài tập giãn cơ vai gáy đơn giản nhưng hiệu quả, giúp nàng công sở thả lỏng cơ thể và tìm lại cảm giác dễ chịu chỉ sau vài phút.
Những điều bất ngờ và thú vị nào sẽ tìm đến bạn trong tuần mới? Chọn 1 tụ bài tarot và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Nếu bạn cảm thấy mình có nhận thức sâu sắc về những gì đang diễn ra xung quanh và dễ bị chi phối bởi cảm xúc, lời nói, hành động của người khác, có thể bạn là một người cực kỳ nhạy cảm (HSP).
Tựa như một làn gió từ quá khứ, harem pants đang trở lại, mang theo tinh thần du mục và nhịp điệu phóng khoáng của thời trang đương đại.
Để tăng sức “nóng” cho phim điện ảnh “Joker: Folie à Deux” sắp ra mắt toàn cầu vào ngày 4/10, mới đây, Lady Gaga đã gây bất ngờ cho người hâm mộ bằng album mới mang tên “Harlequin” lấy cảm hứng từ chính nhân vật mà mình thủ vai.
Còn gì tuyệt vời hơn khi có thể cùng gia đình và bạn bè trải nghiệm những địa điểm mới trong và ngoài thành phố vào những tháng hè này?
Khởi nguồn từ chiếc áo giao lãnh bốn vạt ở thế kỷ 17, áo dài Việt Nam đã trải qua nhiều biến đổi để phục vụ cho nhu cầu và vai trò của người phụ nữ ở mỗi thời điểm trước khi dần định hình vào những năm 1960.
Dàn sao Việt hàng đầu của làng giải trí cùng dắt tay nhau chúc mừng doanh nhân Thủy Tiên ra mắt cửa hàng mới JACQUELINE. Từ đây, cuộc chiến hàng hiệu trở nên nóng hơn bao giờ hết.
Hãy cùng ELLE chiêm ngưỡng nhan sắc của Hailey Baldwin - người đẹp nóng bỏng nhất hành tinh do tạp chí Maxin bình chọn năm nay.
Vắng Gucci, Fendi và Fila "chiếm lĩnh" thời trang đường phố tại kinh đô thời trang Ý. Từ trang phục đến phụ kiện đều có in logo của hai nhà mốt đình đám.
Nhà thiết kế người Mỹ L’Wren Scott, nổi tiếng với những thiết kế váy đầm cho nhiều ngôi sao lớn trên thế giới, vừa qua đời hồi đầu tuần này, để lại cho người hâm mộ niềm tiếc nuối lớn.
Bạn đang phân vân tìm kiếm phong cách trang điểm phù hợp với gương mặt của mình? Cùng ELLE tìm hiểu câu trả lời này nhé!
Khách sạn Sheraton Hanoi rất hân hạnh được thông báo, kể từ tháng 12/2018, Ông Julian Wong sẽ đảm nhiệm cương vị Tổng Giám Đốc của khách sạn.
