3 bài tập thể dục buổi sáng giúp giảm cân
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Bạn có bao giờ vô tình nhìn lên đồng hồ chính xác lúc 11 giờ 11 phút? Hay những con số 11 cứ tình cờ xuất hiện nhiều đến mức bạn tò mò không biết chúng có ẩn chứa ý nghĩa tâm linh nào?
Dù là bước đệm giữa hai mùa chính Xuân-Hè và Thu-Đông, thời trang Pre-Fall năm nay vẫn đầy thú vị với các BST phô diễn kỹ thuật cắt may tinh xảo và đầy nghệ thuật của ba nhà mốt lớn: Chanel, Dior và Valentino.
Mắt to tròn long lanh là điều mà rất nhiều cô gái mơ ước có được. Sở hữu đôi mắt to mang lại rất nhiều lợi thế như: ngoại hình trông trẻ hơn, khuôn mặt sáng rạng rỡ, tràn đầy sức sống, trang điểm cũng dễ dàng hơn.
Thay vì dùng cà phê, bạn có thể ăn một số loại rau củ để tỉnh táo, chống mệt mỏi, buồn ngủ.
"Khi được những người thân quanh mình hiểu và ủng hộ, bất kỳ nỗi sợ hãi nào chúng ta cũng sẽ vượt qua được".
Cúc Phương Resort & Spa nằm cách thủ đô Hà Nội hơn 80km với diện tích 100ha. Là một tổ hợp nghỉ dưỡng, giải trí nằm liền kề vườn quốc gia Cúc Phương và các khu du lịch nổi tiếng của thành phố như: cố đô Hoa Lư, Tam Cốc – Bích Động, Tràng An – Bái Đính….
Mỹ phẩm chăm sóc da mặt Hàn Quốc - Nhật Bản mang đậm tính văn hóa và triết lý riêng biệt. Tất cả đều được thể hiện qua thiết kế, thành phần, cách dùng...
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 2/2022 này nhé!
"Trend-setter" hàng đầu thế giới Bella Hadid tiếp tục gợi ý cho bạn cách diện trang sức một cách sáng tạo ở vị trí gương mặt đại diện cho chiến dịch mới của thương hiệu Swarovski.
Với chủ đề "Đêm hát đôi", Vietnam Idol Gala 6 có 4 màn trình diễn để lại nhiều ấn tượng đẹp cho khán giả.
Giải đấu Wimbledon 2025 kinh điển thu hút người xem không những vì các trận đấu ngoạn mục mà còn vì sự tham dự của các gương mặt nổi tiếng.
Những bộ phim viễn tưởng đề tài du hành thời gian phá vỡ các quy luật cố hữu, đưa khán giả chu du xuyên qua năm tháng, xuyên qua các chiều không gian, đủ sức níu chân những ai tò mò, mê khám phá ở lại trong thế giới phi thường, ly kỳ trong phim.
Bạn có biết rằng những giấc mơ có thể là dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe tinh thần của bạn? Khi mức độ căng thẳng trở nên đáng báo động, tâm trí của bạn sẽ truyền đạt chúng qua những giấc mơ.
Bạn có biết việc ngồi lâu hàng giờ tại công ty có nguy cơ gây hại cho cơ thể tương tương thuốc lá?
Trong muôn vàn tác phẩm văn học từng được viết ra, có những cái tên đã vượt qua giới hạn của thời gian và không gian để trở thành “kinh điển”. Chúng không chỉ đặt nền móng cho những sáng tác cùng thể loại sau này, mà còn chứa đựng nhiều bài học sâu sắc, góp phần định hình cách chúng ta nhìn nhận về cuộc sống và chính bản thân mình.
Sự quyến rũ không đơn thuần đến từ vẻ đẹp hình thể, mà còn là những phẩm chất tỏa sáng từ bên trong tâm hồn. Đó là sự tổng hòa giữa vóc dáng gợi cảm, trí tuệ sắc sảo và một tâm hồn đẹp, tạo nên một nguồn năng lượng thu hút không thể cưỡng lại.
Kem dưỡng mắt có cần thiết không? Bạn sẽ tìm được câu trả lời qua các câu trắc nghiệm nhỏ. Bài viết còn chia sẻ các câu hỏi thông dụng khi dùng kem mắt