Vừa “chill” vừa giảm cân với 6 phương pháp đi bộ hiệu quả
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
"Âm nhạc khiến tôi hiểu bản thân hơn. Bạn buộc phải cực kỳ thành thật khi sáng tác" - Kacy Hill.
Phong cách lưỡng tính rất mạnh mẽ và tinh tế. Xu hướng “no make up make up” tôn vinh vẻ đẹp trong trẻo và cấu trúc xương tự nhiên của bạn. Sự đơn giản đem đến hiệu quả khó tin, đây là phong cách trang điểm yêu thích của Isabel Marant và Chloé.
Bạn đã nghe đến sự kết hợp giữa nghệ thuật múa ballet vào luyện tập thể dục chưa?
Nếu bạn đã chán ngáy việc phải cắt nhuộm hay thay đổi kiểu tóc thường xuyên để làm mới diện mạo của bản thân thì có lẽ hình xăm tóc tạm thời sẽ là sự lựa chọn thay thế thú vị dành cho bạn.
200 năm sau khi kiệt tác Sóng Lừng ngoài khơi Kanagawa ra đời, giá trị nghệ thuật và cuộc sống của tác phẩm vẫn còn vẹn nguyên và là nguồn cảm hứng bất tận cho nghệ thuật đương đại.
Tử vi ngày 27/10/2025 mang đến những chuyển biến rõ nét cho 12 con giáp. Trong khi một số tuổi cần cẩn trọng trong hành động, năm con giáp dưới đây lại được quý nhân nâng đỡ, đón tài lộc, cơ hội và niềm vui trọn vẹn trong ngày Chủ Nhật đầy hứng khởi.
Theo tử vi 7/7/2025, hôm nay mang nguồn năng lượng vững chắc. Sau những thay đổi gần đây, cuộc sống sẽ trao cho bạn những thứ thực sự có giá trị. Bạn sẽ thấy một sự khác biệt rõ rệt, một thành tựu thực tế mà bạn có thể tiếp tục phát triển. Có thể sau ngày cuối tuần, bạn đang cảm thấy hơi nặng nề khi bước vào thứ Hai, nhưng đây chính là lúc may mắn âm thầm ghé thăm, có thể đó là một giải pháp xuất hiện đúng lúc, hay một cơ hội mở ra một cách tự nhiên.
Rửa mặt là bước nền tảng quan trọng trong mọi chu trình dưỡng da. Tưởng chừng đơn giản, nhưng các chuyên gia da liễu cho biết đây là bước mà phần lớn mọi người thường mắc sai lầm khi thực hiện. Những sai lầm này có thể đang âm thầm ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sức khỏe làn da của bạn.
Quầng thâm mắt có thể xuất hiện với nhiều nguyên nhân nhưng điểm chung là đều khiến chúng ta trông mệt mỏi và thiếu sức sống.
Sống chậm lại và chiều chuộng bản thân một chút. Sống khỏe mạnh và thư thái, bình thản và tận hưởng. Đó là những mục tiêu căn bản của cuộc sống mà bạn hoàn toàn có thể đạt được tại Vinhomes Times City - Park Hill.
Ngày tháng sinh có thể ảnh hưởng đến tính cách lẫn vận mệnh của một người. Mỗi năm do những vì sao tốt - xấu sẽ bay về các hướng khác nhau, do đó cũng làm thay đổi vận hạn.
Như những cánh hoa hé nở e ấp trong trời sương giá, đôi môi nàng phớt hồng niềm hạnh phúc của mật ngọt tình yêu. Chàng cứ mãi phải ngắm nhìn vẻ đẹp thanh xuân trong veo tươi trẻ của nàng, vẻ đẹp dịu dàng khiến lòng người mê mẩn không rời.
Với những cải tiến đáng kể về thiết kế và mạnh mẽ hơn về công nghệ cùng trí tuệ nhân tạo thấu cảm, màn hình giải trí di động StanbyME 2 của LG hứa hẹn sẽ tiếp tục “làm mưa làm gió” trong cộng đồng người dùng ưa thích lối sống thông minh.
Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?
Cuốn hút từ sàn diễn đến Instagram, fashionista 70 tuổi Qin Huilan cùng cách "chơi" màu sắc, hoạ tiết cực kỳ đầm tay là tài khoản mà bạn cần phải theo dõi ngay để được tiếp thêm động lực mặc đẹp bất chấp tuổi tác.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Bên cạnh chức năng hỗ trợ thị lực, những chiếc mắt kính cận còn là phụ kiện thời trang giúp bạn "thăng hoa" hơn trong công việc và cuộc sống hàng ngày.