Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Hãy cùng xem những mỹ nhân đẹp nhất thế giới phục hồi mái tóc hư tổn của họ như thế nào nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] KIÊU KỲ, MẠNH MẼ, NỮ TÍNH, lạnh lùng hay hoang dại? Chỉ cần thay đổi kiểu tóc là đã thay đổi tất cả. Hãy cùng ELLE điểm qua những phong cách thời thượng nhất Xuân - Hè 2019 và cách kết hợp tóc với những yếu tố khác tạo nên PHONG CÁCH CÁ NHÂN.
Bạn không cần lo phải mất hàng giờ làm đẹp trước khi ra đường nữa.
Không gì khó chịu hơn một mái tóc bết dầu và xẹp dính. Phải làm sao để luôn có một mái tóc đẹp như ngôi sao?
Một món quà như ý đến từ đối phương không chỉ khiến bạn có một ngày tuyệt vời mà còn thể hiện điều bạn kỳ vọng nơi người bạn đời của mình. Hãy cùng làm bài trắc nghiệm sau và khám phá mong muốn của bạn nhé!
Cùng với phong trào liquid lip stick, những thỏi son dưỡng môi tốt mang lại hiệu ứng "lip plumper" cũng đang tạo nên "cơn sốt" mới đầu năm 2018.
Trong dự án Precious Heritage của mình, Réhahn thực hiện nhiệm vụ chụp ảnh tất cả 54 dân tộc anh em trên lãnh thổ Việt Nam và chia sẻ vẻ đẹp di sản phong phú đó đến khắp thế giới.
Khi mùa Thu-Đông đến, những bộ trang phục ấm áp và sành điệu nhanh chóng được ưa chuộng. Không chỉ các fashionista, những sao K-pop như Yuna (ITZY) cũng luôn làm mới mình với những bộ trang phục "giao mùa" thời thượng.
Thời gian giãn cách xã hội này là dịp rất phù hợp để bạn tìm về với thói quen đọc sách. Đặc biệt, những cuốn sách hay mà ELLE giới thiệu sau đây có thể giúp bạn tìm ra con đường chữa lành cho các vấn đề cảm xúc tiềm ẩn bên trong mình.
Những ngày cận Tết, mệt mỏi nhất vẫn là dọn dẹp nhà cửa!
Có thể bạn đã từng nghe nhiều về các “green flags” trong mối quan hệ, nhưng liệu bạn đã từng nghe về “green flags” cho chính bản thân mình?
Tính từ nào để miêu tả chính xác nhất một mái tóc đẹp? Suôn mềm, thơm dịu và chắc khỏe? Liệu đó có phải là những tiêu chuẩn quá “hoàn hảo” mà không phải phụ nữ nào cũng có thể đạt được? Đừng vội thất vọng, hãy cùng khám phá những bí quyết khá đơn giản và dễ thực hiện sau đây.
Bạn có biết mái tóc bồng bềnh có thể hoàn toàn thay đổi diện mạo và gây cuốn hút hơn? Cùng ELLE áp dụng ngay các giải pháp làm phồng chân tóc để tự tin sở hữu mái tóc khỏe đẹp.
Cân bằng hóc môn ở nữ giới là việc phái đẹp nên quan tâm hàng đầu bởi những tác hại mà nó gây ra có thể khiến bạn không ngờ tới.
Bạn có muốn thử theo đuổi phong cách làm đẹp như Taylor Swift bằng các màu son đỏ nổi bật sau đây?
Xu hướng sử dụng màu son tông nude mang chút sắc trầm đang thống lĩnh thị trường trang điểm, tạo nên trào lưu mới khiến các cô gái dường như phát cuồng lên trong việc săn tìm thỏi son đẹp nhất dành cho mình.
