Bắt đầu được sử dụng từ thời xa xưa trong các nền văn minh cổ đại, Color Therapy hay còn gọi là Chromotherapy (Liệu pháp màu sắc) là phương pháp y học sử dụng màu sắc để chữa lành các vấn đề về thể chất và cảm xúc của con người.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
Ai trong chúng ta cũng có ít nhất một nỗi sợ. Có những nỗi sợ bám lấy bạn không rời từ thời thơ ấu đến lúc trưởng thành, thậm chí trở thành nỗi ám ảnh.
Nếu bạn vẫn đang lăn tăn không biết mang gì về cho bố mẹ mùa Tết này thì hãy tham khảo ngay lựa chọn của Châu Bùi – cô nàng đại diện cho nguồn năng lượng tích cực và theo đuổi phong cách sống khoẻ hot nhất của giới trẻ hiện nay nhé!
Không chỉ mang vị béo đặc trưng và khi kết hợp còn làm món ăn thêm phần ngon miệng, quả bơ còn được giới dinh dưỡng và khoa học chứng minh về lợi ích cho sức khỏe.
[Tạp chí ELLE - 12/2016] Năm 2002, một kênh truyền hình Mỹ từng “gây bão” với chương trình có tên I Bet You Will (tạm dịch: Tôi thách bạn dám làm).
Sau một thập kỷ tung hoành trên màn ảnh nhỏ, thương hiệu "Attack on Titan - Đại Chiến Người Khổng Lồ" chính thức mang cái kết hào hùng của mình ra rạp chiếu toàn cầu, trong đó có Việt Nam.
Trong năm 2024, các nhà sản xuất phim Hàn sẽ tiếp tục chiêu đãi khán giả hàng loạt tựa phim mới với kịch bản lôi cuốn và dàn diễn viên ấn tượng.
Những món ăn ngập tràn năng lượng, những ngày nghỉ ngơi rong chơi trong dịp Tết có thể khiến bạn tăng cân chóng mặt. Bí quyết nào để giữ dáng đẹp đây?
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Tạo nên những vẻ ngoài ấn tượng dẫn đầu xu hướng thời trang Hè 2023, sandals cao gót một lần nữa được ưu ái với diện mạo hở mũi độc đáo và sành điệu.
Hàn Quốc mùa Thu có gì hấp dẫn để khiến các tín đồ du lịch luôn đánh giá cao? Hãy điểm qua những "đặc sản" mùa Thu Hàn Quốc xem bạn có mê mẩn không nhé?
Những yếu tố về lịch sử, khí hậu đã có sự ảnh hưởng như thế nào đối với phong cách thời trang cô gái Anh - Mỹ hiện tại?
Đặng Đỗ Quyên là một nữ yogi và HLV sức khỏe - thể hình với nhiều năm kinh nghiệm. Ở chị, ngoài làn da rám nắng và thân hình tràn đầy nhựa sống, điều dễ dàng nhận thấy là nụ cười “hết cỡ thợ mộc” và năng lượng tích cực tràn trề.
Mùa Hè không thể thiếu những chuyến đi biển rực rỡ và đầy cảm hứng, nơi mà một đôi sandal phù hợp sẽ trở thành người bạn đồng hành lý tưởng. Từ thiết kế đơn giản đến thời trang, mỗi kiểu sandal đều mang đến trải nghiệm riêng, vừa tiện lợi vừa giúp bạn nổi bật giữa nắng vàng cát trắng.
Tôi ngồi trong khoang máy bay cùng với tấm vé “Tết” đã được cẩn thận đặt mua từ 3 tháng trước, lòng vui sướng. Bởi vì được ở bên gia đình trong dịp này là điều mỗi người đi xa đều mong mỏi, chúng tôi - du học sinh - có thật nhiều lý do để trở về.
Cùng xem qua những phong tục đón năm mới kỳ lạ của 7 quốc gia.
