
5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Mùa thứ tư của loạt phim hoạt hình tuyển tập “Love, Death & Robot” chính thức ra mắt trên Netflix vào ngày 15/5/2025, đánh dấu sự trở lại sau ba năm kể từ mùa trước. Với 10 tập phim ngắn mới, mùa này tiếp tục khai thác các chủ đề khoa học viễn tưởng, kinh dị và hài hước thông qua nhiều phong cách hoạt hình đa dạng, từ 2D đến CG và cả live-action.
Ngày 24/5/2019, những cặp đôi đồng tính đầu tiên đã kết hôn hợp pháp tại Đài Loan, đánh dấu ngày luật hôn nhân đồng giới đầu tiên của châu Á chính thức có hiệu lực. Cùng ngày với chiến thắng lịch sử của quyền LGBT phương Đông, tòa án tối cao Kenya bảo vệ luật cấm quan hệ tình dục đồng tính, vẫn coi đó là tội danh hình sự; tòa án Brazil xác định hành vi phân biệt đối xử với người đồng tính, chuyển giới là một tội ác; và chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đề xuất dự luật cho phép các cơ sở y tế từ chối khám chữa bệnh cho người chuyển giới, nếu nó đi ngược với “niềm tin tôn giáo và đạo đức” của họ.
Năm 1989 đánh dấu bước chuyển mình của “biểu tượng nhan sắc nước Ý” Monica Bellucci khi bà lọt vào mắt xanh của Dolce&Gabbana. 33 năm sau đó, Deva Cassel - cô con gái thừa hưởng mọi nét đẹp tinh túy của Monica, cũng ghi danh mình trên sàn diễn của nhà mốt lừng danh này.
Heron Preston for Calvin Klein là một BST với những thiết kế nhằm tôn vinh tinh thần tối giản và phong cách trẻ trung của người mặc. Các thiết kế trong BST này là sự kết hợp độc đáo dựa trên những mặt hàng chủ lực làm nên tên tuổi của Calvin Klein như áo thun, trang phục lót, áo hoodie,...
Giọng ca chính của Apink - Jung Eun-ji đã trở lại với dự án phim truyền hình mới “Khỏe Trước, Yêu sau”. Cùng ELLE điểm qua những bộ trang phục của cô nàng trong lần tái xuất này.
Chỉ với một hũ sữa chua Hy Lạp trong tủ lạnh, bạn có thể mở ra cả thế giới ẩm thực đầy màu sắc, từ món mặn cho bữa trưa đến đồ ăn vặt cho các buổi tiệc với bạn bè. Nếu bạn đang tìm kiếm cảm hứng cho thực đơn mùa Hè cùng món ăn giàu dinh dưỡng này, hãy để những gợi ý dưới đây dẫn lối.
Trong cuốn Khát khao cây cỏ, tác giả Michael Polla đã lật ngược lại những mệnh đề ta vốn ngầm hiểu về vai trò và tác động của con người đến thực vật nói riêng và môi trường nói chung, từ đó cho thấy con người cũng chỉ là một mắt xích nhỏ trong “cỗ máy” vạn vật.
Cảm hứng điện ảnh và đặc biệt là hoạt hình "chiếm sóng" trang phục Halloween năm nay.
Ngành công nghiệp làm đẹp tại Đài Loan đang có sự phát triển vượt bậc và chẳng mấy chốc sẽ đuổi kịp bước chân của những người khổng lồ trong ngành mỹ phẩm như Hàn Quốc, Nhật Bản.
Trong khi nhân loại phải căng thẳng đối mặt với đại dịch COVID-19 thì những bầy thiên nga đang thong thả bơi lội trong các kênh đào trong vắt, nhiều loài động vật hoang dã tự do dạo chơi trên những con đường vắng vẻ hay bầu trời của nhiều đô thị lớn trở nên trong lành xanh thẳm… Đó chính là những chuyển biến tích cực mà lệnh phong tỏa mang lại trong những ngày vừa qua.
Kombucha - một loại thức uống vừa mang nhiều lợi ích sức khỏe, vừa đa dạng về hương vị chẳng hề thua kém các loại nước ngọt có gas hiện nay đang dần trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích.
Những bản phối màu thiên về tông nóng như cam đất, đỏ samba... được nhiều nhà thiết kế lăng xê trong mùa Thu - Đông 2020.
Mạng xã hội là một nền tảng mọi người có thể đăng tải, cập nhật thông tin về đời sống cá nhân. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không phải thông tin nào đăng tải lên mạng đều sẽ được tiếp cận theo chiều hướng tích cực. Đôi khi, nếu không suy xét kỹ lưỡng, danh tiếng và sự riêng tư của bạn có thể bị ảnh hưởng theo cách không mong muốn.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Quá trình lão hóa có tác động đáng kể đến vùng da mắt, do đó bổ sung kem dưỡng mắt vào chu trình chăm sóc da là điều rất cần thiết.
Người mới viết sách lần đầu ắt hẳn bối rối vì không biết bắt đầu từ đâu. Đừng lo lắng, hãy cùng ELLE tìm hiểu một số kinh nghiệm hữu ích sau đây, bạn nhé.
Duyên dáng và xinh đẹp, tất cả vẫn chưa đủ để miêu tả chính xác những điều mà các sao nữ trẻ tuổi Hàn Quốc đang thể hiện. Thần thái cuốn hút đi liền với tính chuyên nghiệp trong diễn xuất giúp các diễn viên đạt được thành công ngay từ độ tuổi 20.