
Mách bạn các công thức làm sinh tố giúp giảm cân lành mạnh
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Bạn không còn cảm thấy hào hứng với mô típ phim tình yêu nam nữ từ lâu đã trở nên quá quen thuộc với khán giả? Bạn mong muốn trải nghiệm nhiều cảm xúc và góc nhìn mới lạ hơn trong những câu chuyện tình ngọt ngào, lãng mạn? Bạn muốn “bước vào thế giới” của những người thuộc cộng đồng LGBT trên màn ảnh?
Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng đôi lần bối rối khi bước vào căn phòng đầy ắp ánh mắt xa lạ. Ta lúc đấy như thể đóng băng vì không biết nên làm gì để phá tan bầu không khí căng thẳng ấy. Mọi chuyện sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn nếu ta biết tạo sức hút cho chính mình.
The Red Sleeve là một trong những phim thuộc thể loại cổ trang nổi bật nhất năm 2021 với nhiều dấu ấn trên đường đua rating của phim truyền hình Hàn Quốc.
Tự ti vì vùng da sẫm màu dưới cánh tay? Đừng lo, những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn đánh bay tình trạng thâm nách cấp tốc trong vòng 2 tuần để tự tin đón Hè trên bãi biển.
[Tạp chí ELLE Decoration – 8/2015] Chính sự đa đoan với văn hóa Mường đã khiến họa sĩ Vũ Đức Hiếu quyết định xây dựng nên bảo tàng văn hóa Mường tại thành phố Hòa Bình.
Sản phẩm chứa AHA được xem như “thần dược” trong việc tẩy tế bào chết, giảm mụn, làm sáng và trẻ hóa bề mặt da. Có nhiều loại AHA: Glycolic Acid từ chiết xuất của mía, dứa, Lactic Acid từ chiết xuất sữa chua, Citric Acid từ cam, chanh, Mandelic Acid từ táo,…
Mango mùa mới với tính thời trang cao và dễ mặc, dễ phối hứa hẹn được các quý cô săn lùng để mix match theo phong cách thời trang hiện đại, thanh lịch nhưng vẫn đậm cá tính của mình.
Đa số chúng ta thường hay than thở rằng những mối tình thời đôi mươi của mình sao cứ mãi gặp trục trặc. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây chưa phải độ tuổi thích hợp để có một tình yêu hoàn hảo. Đừng quá lo lắng, bạn sẽ tìm được nửa kia thích hợp khi bắt đầu hẹn hò ở tuổi 30 đấy!
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Không phải ngẫu nhiên mà điện ảnh được truyền cảm hứng từ rất nhiều chuyến đi kỳ thú. Dòng phim Road movie (Phim hành trình) luôn có sức sống và chỗ đứng trong lòng khán giả.
Phương pháp giải độc cho cơ thể khi môi trường đang bị ô nhiễm cực đơn giản qua các thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày.
Với các thước phim tuyệt đẹp, 10 bộ phim về thiên nhiên sau đây sẽ khiến bạn say đắm hoàn toàn vào vẻ đẹp hùng vĩ mà tạo hóa đã ban tặng cho Trái Đất.
Bài phỏng vấn Saigon Soul Revival diễn ra trong thời điểm nhóm đang bận rộn với 3 đêm liên tiếp tại Lễ hội âm nhạc Womadelaide tại thành phố Adelaide, nước Úc. Anh Minh - giọng ca chính và người viết lời cho các bài hát - chia sẻ, sự kiện lần này có sự tham gia của 700 nghệ sĩ trên toàn thế giới, trong đó, Saigon Soul Revival là nhóm hiếm hoi trình diễn tất cả các ngày trong khuôn khổ sự kiện. Thật kỳ lạ khi một ban nhạc chơi các giai điệu lấy cảm hứng từ âm nhạc Sài Gòn trước năm 1975, hát bằng tiếng Việt, lại được khán giả nước ngoài yêu thích và dành tình cảm nồng nhiệt đến vậy.
Đã bao lâu bạn chưa "thay áo" mới cho những đầu ngón tay của mình? Cùng ELLE bắt nhịp với những xu hướng nail đẹp đáng thử trong những ngày đầu Hè này nhé.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Vừa tròn 22 tuổi, Minh Anh có phần trưởng thành hơn các bạn đồng trang lứa và mang trong mình lòng tự hào dân tộc đáng ngưỡng mộ.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Trần Lan Hương chia sẻ, trong sách Silent Spring, Rachel Carson đã từng bày tỏ nỗi lo về việc lạm dụng hóa chất. “Khi quan tâm đến bản chất và những điều kỳ lạ của vũ trụ xung quanh nhiều hơn, chúng ta sẽ giảm thiểu được những tác động phá hoại”.
Những bài viết hướng dẫn trang điểm nhanh không phải ít trên các báo mạng. Nhưng điều quan trọng là bạn cần phải xác định được điểm nhấn trên gương mặt của mình để làm nó nổi bật hơn mà không cần phải trang điểm quá nhiều.