
3 phép hít thở “kinh điển” trong yoga giúp nâng tầm sức khỏe tổng thể
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Để ELLE kể bạn nghe câu chuyện ngọt ngào về son môi, má hồng, màu mắt & nước hoa đẹp nhất trong ngăn tủ của những người đàn bà đẹp.
Ngay từ những tuần đầu tiên, cuộc thi “Cảm Tác Hoa Hồng Takashimaya” đã ngay lập tức thu hút rất nhiều ý tưởng độc đáo và góc nhìn mới lạ về chủ đề hoa hồng.
Không cháy bỏng như đỏ cũng chẳng sôi nổi như vàng, sắc hồng phấn len lỏi qua lịch sử thời trang từ cổ điển đến hiện đại như một làn hương mỏng nhẹ, định hình vẻ đẹp theo cách lãng mạn mà sắc sảo và đầy chủ ý.
Trí thông minh không chỉ định hình cách chúng ta học tập và làm việc, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến định hướng nghề nghiệp và cách mỗi người tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Hiểu rõ thế mạnh của bản thân chính là bước đầu để bạn đưa ra những lựa chọn phù hợp và phát triển con đường sự nghiệp một cách bền vững.
Sau khi hình thành, phát triển, lan rộng rồi khủng hoảng, phong cách tối giản trong thời trang đã có những bước thăng hoa nhất định trong những năm gần đây và trở thành một trong những trường phái được yêu chuộng nhất.
Lựa chọn kem che khuyết điểm hay son môi hoàn hảo thật sự không phải là điều dễ dàng khi thị trường mỹ phẩm làm đẹp hiện nay đưa ra vô vàn sự lựa chọn về những sản phẩm với lời khen có cánh, kỹ xảo đẹp mê hồn trong những thước phim quảng cáo.
Làm thế nào để xây dựng cho mình phong cách thời trang tinh tế nhưng lại vô cùng đơn giản như một cô gái Pháp?
Trước nay, chúng ta đã quen thuộc với loại sữa rửa mặt dạng lỏng. Ngày nay, sữa rửa mặt dạng bột ra đời mang lại nhiều cải tiến mới cho bước làm sạch da.
Tất cả mọi mong muốn, khát khao của bạn đều có thể trở thành sự thật. Mọi thứ đều bắt đầu từ trong suy nghĩ. Nếu bạn luôn bám chặt vào niềm tin rằng chắc chắn bạn sẽ có được những gì mình ao ước, bạn sẽ tạo ra một nguồn động lực, biến mọi suy nghĩ của mình thành hành động thực tế để tiến tới đích đến cuối cùng. Và để luôn giữ vững cảm hứng thực hiện mục tiêu, bảng hình dung là một phương pháp độc đáo giúp bạn duy trì động lực theo đuổi khát khao của chính mình.
Điều đặc biệt nào giúp phụ nữ Pháp cho thân hình mảnh mai và sức khỏe dẻo dai?
Đi ngược lại với truyền thống trước nay, nhiều tân nương muốn trải nghiệm thiết kế váy cưới màu đen trong hôn lễ nhằm thể hiện vẻ phá cách và độc đáo.
Nếu tình yêu không có sự tôn trọng lẫn nhau, tình yêu ấy sẽ không thể nào tiến xa. Nhưng làm thế nào để có được sự tôn trọng lẫn nhau trong tình yêu?
Kim Trần thành danh khi tuổi đời còn khá trẻ. Tuy nhiên cái danh của cô được giới chuyên môn biết tới nhiều hơn là trên cộng đồng mạng xã hội. Với 10 năm chăm sóc cho phòng khám La Belle Peau của mình tại Úc, cô gái trẻ Kim Trần chia sẻ với ELLE về mong muốn được bức phá.
Ngoài màu sắc, những đóa hoa hồng còn ẩn chứa nhiều thông điệp khác nhau dựa trên số lượng hoa.
Đồng hành cùng Crash Landing On You suốt 16 tập phát sóng, đâu là lời thoại tạo được ấn tượng mạnh nhất trong lòng bạn? Hãy chia sẻ cùng ELLE nhé!
Một đôi môi mềm mịn và hồng hào sẽ giúp nụ cười của bạn thêm thu hút.
Xấp xỉ 400m2 phong cách đương đại, thoáng đãng nhưng lại tập trung vào các chi tiết rất nhỏ, đó là không gian sống thú vị của Francois Schwennick - một người Bỉ hiện đang sống ở Thành phố Hồ Chí Minh.