Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Những món ngon của vùng đất cảng được ELLE Việt Nam giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn có thêm gợi ý để mang đến không khí ấm cúng, sum vầy hạnh phúc bên bữa ăn ngày đoàn viên cho mọi thành viên trong gia đình.
Tại sao nhiều người có thể tiếp tục sống tốt sau cuộc hôn nhân tan vỡ, nhưng cũng có người dường như mắc kẹt, cảm thấy mình chỉ đang đi từ hết bế tắc này sang bế tắc khác? Ai cũng muốn bước tiếp để tìm hạnh phúc, muốn sống kiên cường và không sợ hãi tương lai. Dù vậy, vượt qua cái bóng của cuộc hôn nhân không thành công chưa bao giờ là việc dễ dàng. Đâu mới là chìa khóa để tìm lại cảm giác tự tin, độc lập sau ly hôn?
Mấy ai nghĩ rằng, một hình tượng yếu mềm và mỏng manh như hoa, lại có thể thách thức quy luật băng hoại của thời gian và sự hoang tàn của cái chết, trở thành đại diện cho niềm tin về sự sống vĩnh cửu trên thế gian trong triển lãm mới nhất của nữ nghệ sĩ Tia Thủy Nguyễn - Flower of Life (Hoa đời).
Trong nhịp sống thành thị, nhiều người trẻ lựa chọn sống trong những căn hộ mini hoặc phòng trọ nhỏ tại trung tâm thành phố để tiết kiệm chi phí sinh hoạt, đồng thời phù hợp với nhu cầu học tập, làm việc và di chuyển. Thế nhưng, diện tích nhà ở khiêm tốn đôi khi khiến không gian sống trở nên bí bách, thiếu tính thẩm mỹ và khó tối ưu công năng.
Nữ ca sĩ Beyoncé và Giám đốc sáng tạo của Balmain cùng là người da màu và điều đó khiến họ đồng điệu với nhau để cùng có những hoạt động không chỉ với thời trang mà còn vì cộng đồng.
Ngày 10/10 vừa qua, bác sĩ Diệp Yến Nhi và Diệp Yến Linh cùng nhiều beauty blogger nổi bật khác đã đến trải nghiệm Flagship store đầu tiên của châu Á tại Việt Nam. Không chỉ vậy, Eucerin vừa trình làng một sản phẩm đột phá trong vấn đề lão hóa da với 30X Hyaluronic Acid chuỗi dài và chuỗi ngắn.
Sự kết hợp của hai món đồ tưởng như trái ngược nhau: blazer boyfriend và bra top lại trở thành bản phối được giới mộ điệu cực kì ưa chuộng trong thời gian gần đây.
Làn da bạn có thể trở nên sạch tinh và mịn màng hơn được không?
Đừng đầu hàng chứng mất ngủ làm kiệt quệ cơ thể bạn mỗi đêm. Một số mẹo cải thiện giấc ngủ từ thảo mộc sau có thể cải thiện vấn đề này.
Theo tử vi 6/8/2025, năng lượng ngày hôm nay phù hợp để bạn thực hiện những hoạt động quan trọng, mang tính chắc chắn và có sức ảnh hưởng lâu dài. Đó có thể là cùng đối tác đi đến thỏa thuận hợp tác, đưa ra quyết định trọng đại hay thay đổi cách làm việc, cách tổ chức cuộc sống hiện tại. Nguồn năng lượng ổn định, hài hòa sẽ giúp mọi hoạt động trong ngày diễn ra êm ái, thuận lợi hơn.
Các bài kiểm tra tính cách là một cách thú vị để tìm hiểu sâu hơn về thế giới nội tâm và những phẩm chất nổi bật bạn sở hữu. Trong bài trắc nghiệm này, bạn có thể khám phá những khía cạnh tốt đẹp ẩn sâu bên trong chính mình chỉ bằng cách chọn một bức ảnh hoàng hôn ưng ý nhất.
Những chiếc bikini siêu nhỏ dự sẽ là món đồ "chiếm lĩnh" các bãi biển hè 2023.
Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.
Căng thẳng có thể được loại bỏ thông qua các hoạt động thưởng thức và sáng tạo trong hội họa. Các nghiên cứu đáng tin cậy đã chỉ ra rằng, việc chiêm nghiệm các kiệt tác nghệ thuật và quá trình sáng tạo nên các bức tranh đã thành công giúp những người tham gia giải tỏa stress vô cùng hiệu quả.
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Bạn có biết, cách phối màu quần áo có thể là "chìa khóa" mở ra nguồn cảm hứng dồi dào, là "liệu pháp tinh thần" tiếp thêm năng lượng cho cả bạn và những người xung quanh.
Bước sang trang mới với các họa tiết, sắc hoa bung nở trên trang phục và phụ kiện. Ngày trở lại sẽ ngập tràn hào hứng khi có một outfit thật xinh đang chờ bạn bóc nhãn.