Những thực phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Sau nhiều mùa thời trang chuộng blazer phom rộng, mùa Thu Đông năm nay chứng kiến sự trỗi dậy mạnh mẽ của blazer ôm eo với silhouette đồng hồ cát cổ điển. Ưu điểm lớn của kiểu dáng này chính là tính linh hoạt: đủ sắc sảo để tạo nên tinh thần power dressing, nhưng vẫn mềm mại, không quá cứng nhắc.
Làm nghề hơn 10 năm, ra mắt 3 album gặp bao trắc trở, cuối cùng quyết định an phận với nghiệp ca sĩ phòng trà, liệu điều đó có khiến Hà My - cô gái có giọng ca đầy nội lực đã giành Á quân The Voice - tuyệt vọng?
Thay vì làm điệu một mình, sao không biến thời trang thành bữa tiệc sôi động để "quẩy" tận hứng cùng bạn bè và bắt trọn những khoảnh khắc tuổi trẻ?
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 6/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Cái lạnh của mùa Đông thường ngăn cản bước chân của bạn. Tuy nhiên, hãy điểm qua một số địa điểm thú vị sau đây để tìm cảm hứng du lịch cho chính mình và cho người thân nhé.
Thế giới hiện đại vận động không ngừng, và nhịp sống của mỗi người cũng ngày càng hối hả. Đặc biệt với chị em phụ nữ hiện đại, họ phải gánh vác trên vai nhiều trách nhiệm, từ công việc, sự nghiệp đến gia đình và các mối quan hệ xã hội, khiến việc chăm sóc bản thân đôi khi bị bỏ ngỏ. Giữa guồng quay tất bật ấy, một số phụ nữ đã lựa chọn giữ gìn sắc vóc thông qua xu hướng “Buông NẶNG sống NHẸ"- một lối sống chú trọng sự cân bằng và hạnh phúc từ bên trong.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những điều bất ngờ, mới mẻ nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 10/2021 nhé!
Có vóc dáng nhỏ bé nhưng vững chãi, kiên định, sở hữu bản lĩnh nội tại cao và tư duy vận hành logic, đầu bếp Thùy Dung không chỉ hiểu món ăn mà còn hiểu đội ngũ và hiểu chính mình. Với triết lý "Nấu ăn bằng sự chân thành" và "Để nguyên liệu toả sáng", nữ bếp trưởng của Miên Saigon vẫn ngày ngày giữ lửa cho một mái nhà ấm áp, nơi từng mùa đi qua trong hương vị tinh khôi, chạm vào cảm xúc và để lại những ký ức dịu dàng trong lòng thực khách.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.
Năm 2025 chứng kiến sự trở lại của những bộ phim đam mỹ Hàn Quốc với nhiều tình tiết thú vị, lãng mạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Trong xã hội ngày nay, làm nũng không còn là đặc quyền của phái yếu, các đấng mày râu cũng thích được làm nũng, thậm chí tần suất còn nhiều hơn, và đó xác thực là tâm lý đàn ông khi yêu thật lòng.
Sau 27 năm kể từ 1996, sao Thổ một lần nữa di chuyển vào cung Song Ngư vào ngày 7/3/2023 và sẽ an vị tại đây cho đến 13/2/2026. Đây là sự kiện thiên văn quan trọng và mang đến những tác động đáng kể cho cả 12 cung hoàng đạo.
“Tương lai là việc không thể đoán trước, nhưng chúng ta có thể chuẩn bị từng bước từ hôm nay, qua từng hạt giống được ươm mầm rồi nuôi dưỡng, chắt chiu và tuyển chọn. Triết lý về một vẻ đẹp hoàn hảo bắt nguồn từ sự gieo trồng là gì? Chính là tinh hoa từ thiên nhiên kết hợp cùng quá trình nghiên cứu chuyên sâu và công nghệ tối ưu sẽ đem đến những sản phẩm chăm sóc da đột phá hứa hẹn cho làn da mọi phái nữ”.
VietnamColor x Sigma Gallery hân hạnh giới thiệu triển lãm Hội họa và Thiết kế “Shapes of Lotus - Liên cảnh” từ ngày 2/8 đến hết ngày 2/9 tại Sigma Gallery, số 107 đường N3C khu Global city, P. An Phú, TP. HCM. “Shapes of Lotus - Liên cảnh” đã được giới thiệu lần đầu tại Hội An vào tháng 7/2025 và được được đông đảo khán giả yêu nghệ thuật nhận định như một “tuyên ngôn âm thầm về quyền lực của cảm xúc”.
Từ lâu, bột trà xanh Nhật bản đã du nhập vào Việt Nam và tạo nên một cơn sốt yêu thích mạnh mẽ. Những tín đồ trà xanh đã tận dụng triệt để mọi công dụng của bột trà xanh như làm đẹp và chế biến món ăn. Ngoài ra, việc duy trì sử dụng bột trà xanh hằng ngày còn đem lại cho sức khỏe cùng vô số những lợi ích bất ngờ.
Bài phỏng vấn Saigon Soul Revival diễn ra trong thời điểm nhóm đang bận rộn với 3 đêm liên tiếp tại Lễ hội âm nhạc Womadelaide tại thành phố Adelaide, nước Úc. Anh Minh - giọng ca chính và người viết lời cho các bài hát - chia sẻ, sự kiện lần này có sự tham gia của 700 nghệ sĩ trên toàn thế giới, trong đó, Saigon Soul Revival là nhóm hiếm hoi trình diễn tất cả các ngày trong khuôn khổ sự kiện. Thật kỳ lạ khi một ban nhạc chơi các giai điệu lấy cảm hứng từ âm nhạc Sài Gòn trước năm 1975, hát bằng tiếng Việt, lại được khán giả nước ngoài yêu thích và dành tình cảm nồng nhiệt đến vậy.