Kết quả tìm kiếm: trắc nghiệm tuần

bài viết liên quan

Cân bằng với Pilates

Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.

09/09/2014
Những lợi ích sức khỏe từ chế độ ăn thuần chay

4 lợi ích sức khỏe đến từ chế độ ăn thuần chay

Khái niệm ăn kiêng xanh (chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật) đã không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Cùng với nhiều nghiên cứu về những mặt lợi đến từ chế độ này, thế giới đang xoay chiều theo một xu hướng mới đó chính là chế độ ăn thuần chay. Vậy chế độ ăn uống này mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào? ELLE mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé!

24/06/2021
nữ diễn viên phim hàn

15 nữ diễn viên Hàn Quốc thống trị màn ảnh xứ kim chi 2023

2023 là năm phái nữ thống lĩnh địa hạt phim Hàn. Từ một Moon Dong Eun kiên cường đứng lên chống trả những kẻ khiến cuộc đời cô vụn vỡ trong “The Glory”, cho đến người phụ nữ tần tảo Nam Haeng Seon từ bỏ ước mơ cuộc đời để chăm lo cho gia đình trong “Crash Course In Romance”, họ đều là những đại diện cho một thế hệ phụ nữ hiện đại, mạnh mẽ, kiên cường, dám sống trọn vẹn cho lý tưởng của mình nhưng thẳm sâu bên trong vẫn là những đóa hoa mong manh khát khao được yêu thương và ôm ấp. Bạn đã tìm thấy bóng hình của chính mình ở người phụ nữ nào trong các bộ phim Hàn năm nay?

17/12/2023
cô gái đứng giữa rừng hoa vượt qua áp lực

Bật mí 8 thói quen của người giỏi chịu áp lực

Thoạt nhìn, những người giỏi chịu áp lực đều là những người có vẻ ngoài điềm tĩnh và cách ứng xử điềm đạm trước mọi vấn đề. Thế nhưng mấy ai biết đằng sau vẻ ngoài đĩnh đạc, bản thân họ đã phải tập luyện rất nhiều để có thể duy trì tâm thế vững vàng trước những áp lực cuộc sống.

20/06/2023
trắc nghiệm hình học thiêng liêng

Trắc nghiệm: Bạn đang đi trên con đường nào?

Bạn có từng thắc mắc những bí mật ẩn sâu trong bản thân mà mình chưa khám phá được? Thông qua bài trắc nghiệm hình học thiêng liêng, bạn sẽ biết được những bí mật mà vũ trụ chưa từng tiết lộ.

20/09/2020