Gợi ý 5 món ngon bữa trưa giàu protein dễ chuẩn bị cho cô nàng công sở
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Kaiseki là nghệ thuật cân bằng giữa hương vị, màu sắc và cách bài trí các nguyên liệu sử dụng trong món ăn Nhật Bản.
Chỉ với hơn 1 giờ bay từ Hà Nội hoặc Sài Gòn, bạn đã có thể đặt chân đến bãi biển Non Nước xanh trong của thành phố đáng sống nhất Việt Nam - Đà Nẵng và hưởng thụ kỳ nghỉ cuối năm tại khu nghỉ Sheraton Grand Danang Resort – nơi bạn sẽ có những trải nghiệm hoàn hảo nhất để tái tạo năng lượng sống tích cực.
[Tạp chí ELLE tháng 12/2017] Buổi chụp ảnh bìa của ELLE Việt Nam lần này rất đặc biệt với sự góp mặt của Tăng Thanh Hà, vì đây là lần xuất hiện đầu tiên của cô trên truyền thông sau ba năm vắng bóng.
Năm 2023, “Bitch x Rich” lên sóng mùa đầu tiên, gây chú ý khi phơi bày trần trụi bộ mặt thật của ngôi trường quý tộc nơi mà tiền bạc và địa vị quyết định tất cả. Tháng 7/2025, bộ phim chính thức trở lại với mùa 2, mang theo cốt truyện kịch tính hơn, mạnh mẽ hơn. Những cuộc đấu đá và hành trình sinh tồn khốc liệt giữa hai thế giới - kẻ có tất cả và người không có gì - cuốn khán giả vào mạch phim vừa ngột ngạt, vừa cuốn hút. Ai sẽ là người giành được chiến thắng sau cùng?
Các vết sẹo thâm là "kẻ thù số 1" làm mất đi vẻ đẹp vốn có trên gương mặt, khiến ai nấy đều mất tự tin. Hãy cùng ELLE "thổi bay" nỗi ám ảnh này bằng các bước dưỡng da có kèm gợi ý sản phẩm sau đây.
Lên sóng từ ngày 15/9 với lịch phát sóng 2 tập/tuần vào Thứ Hai và Thứ Ba, phim Hàn "Shin's Project" hiện được xem là một trong những bộ phim truyền hình nổi bật nhất của tvN - cũng chính là nhà đài hiện đang phát sóng bản hit "Ngự Trù của Bạo Chúa".
Gừng thường được biết đến như một loại gia vị nồng ấm trong gian bếp. Nhưng bạn có biết hoạt chất gingerol trong gừng hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, hay khả năng ức chế tyrosinase giúp làm sáng da? Cùng ELLE khám phá cách đưa gừng vào chu trình chăm sóc da, tóc và vóc dáng hằng ngày để làm đẹp từ trong ra ngoài.
2015 là một năm đầy ắp thành công của các nữ ngôi sao nổi tiếng với ngoại hình mũm mĩm. Sự có mặt của họ đã làm thay đổi những quan niệm lỗi thời về cái đẹp.
Trong bước chuyển mình làm mới thương hiệu, Fila đã gây ấn tượng bất ngờ với bộ sưu tập đặc biệt Fila x Stung mang đậm nét văn hoá truyền thống Việt Nam, đồng thời giới thiệu một hình ảnh mới, trẻ trung và phóng khoáng tại cửa hàng Saigon Centre vừa khai trương đầu tháng 7.
Sau đại dịch, đâu là địa điểm bạn muốn đến đầu tiên? Nếu vẫn e ngại chốn đông người, 7 địa điểm du lịch nghỉ dưỡng dưới đây sẽ là gợi ý hoàn hảo để bạn “refresh” tinh thần sau chuỗi ngày căng thẳng vừa qua.
Công chúng yêu điện ảnh Việt Nam hẳn đã quen thuộc với một Võ Điền Gia Huy đầy thư sinh, lãng mạn từ bộ phim “Thưa mẹ con đi”. Nhưng đến với “Tử chiến trên không”, khán giả sẽ được thấy một diện mạo hoàn toàn khác của anh với vai Tí - tên không tặc lạnh lùng, bất cần, song ẩn chứa nhiều bi kịch. Sự đối lập ấy biến vai diễn thành một thách thức lớn, đồng thời mở ra cho anh cơ hội chứng minh bản lĩnh của một diễn viên không ngại dấn thân.
Có lẽ bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn mình có được một vẻ bề ngoài ưa nhìn. Nhưng đôi lúc, ông trời chẳng ban cho ta sắc đẹp mà chúng ta mong muốn.
Có những thời điểm trong cuộc sống, bạn không còn bị cuốn vào sự hoang mang thường trực hay nỗi lo về điều sắp đến. Cảm giác ấy không đến từ việc hoàn cảnh xung quanh thay đổi đột ngột, mà là kết quả của sự thay đổi bên trong chính bạn. Đôi khi, nó còn cho thấy vũ trụ đang âm thầm giúp đỡ bạn theo một cách nào đó.
Khởi động năm 2025 đầy ấn tượng với “Kick Kick Kick Kick”, “The Scandal of Chunhwa” và “Newtopia”, màn ảnh Hàn Quốc chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi tiếp tục chào đón loạt bom tấn sắp ra mắt trong tháng 3. Liệu đây có phải thời điểm bùng nổ mạnh mẽ nhất của phim Hàn trong năm nay?
Đức Tuấn nói có những bài hát phải 4 năm sau người ta mới thích. Tuy nhiên, điều ấy chẳng ngăn cản người ta mong chờ mỗi lần anh ra album mới. Ca sĩ gốc Long Xuyên này hiếm khi khiến khán giả cảm thấy nhàm chán, vì anh chưa bao giờ ngừng khai thác những điều mới trong các tác phẩm tưởng chừng đã cũ.
Với những tạo hương Hè mới nhất được ELLE lựa chọn, chắc chắn mùa Hè cũng nhờ bạn mà thoát khỏi lớp áo nhiệt lượng áp lực nóng bức, trở nên mình trần, tươi tắn, gợi cảm, hạnh phúc.