Bạn đã bổ sung đủ tinh bột sau khi tập luyện chưa?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
01/06/2020
Kết quả tìm kiếm: tra chieu
Từ khóa liên quan:
thi dau
an sach
smoothie
tinh cach
lang nghe
tap chi elle thang 5/2016
ao cardigan
celine
tam ly
bài viết liên quan
Khi 12 cung hoàng đạo thi đấu, ai có tinh thần cạnh tranh cao nhất?
Mỗi cung hoàng đạo đều có những đặc điểm riêng biệt được thể hiện thông qua tất cả những cử chỉ, hành động hàng ngày. Và chính những đặc điểm ấy sẽ góp phần quyết định ai là người giành chức vô địch trong các cuộc thi đấu.
14/12/2019
10 bộ phim LGBTQ+ đáng xem trên Netflix nhân tháng Tự hào
Với những cống hiến và nỗ lực chứng minh giá trị bản thân trong hàng thập kỷ, cộng đồng LGBTQ+ dần khẳng định vai trò của họ trong cuộc sống và mang đến những giá trị tốt đẹp cho xã hội. Đây cũng chính là nguồn cảm hứng cho các nhà làm phim xây dựng nhân vật và tạo ra những thước phim ngọt ngào, đầy tính nhân văn về cộng đồng này.
12/06/2024
Từ Ivy League đến Preppy: Khi đồng phục học đường thay đổi thế giới thời trang
Phong cách preppy vốn bắt nguồn từ đồng phục học sinh của khối các trường đại học Ivy League danh tiếng tại Mỹ, đã vượt qua ranh giới khuôn viên trường học để trở thành một biểu tượng thời trang toàn cầu cho đến ngày nay.
21/04/2024
9 bí quyết giúp phát triển kỹ năng nhận thức bản thân
Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.
18/01/2021
7 sai lầm khi chọn mỹ phẩm theo “trend” mà không hiểu rõ làn da
Lựa chọn mỹ phẩm theo trào lưu đôi khi mang đến sự mới mẻ, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. 7 sai lầm phổ biến dưới đây có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn gặp vấn đề.
23/08/2025
[ELLE Voice] Duyên Khánh: Ngay cả khi không ai yêu mình, chỉ cần mình yêu bản thân mình là đủ
Duyên Khánh đang sống cùng chồng tại Đức. Nhìn những hình ảnh vui tươi, tích cực mà chị chia sẻ trên mạng xã hội, thật khó tin rằng chị từng trải qua một tuổi thơ bị bạo hành cả về thể chất lẫn tinh thần. Dẫu vậy, chị vẫn cố gắng vượt qua quãng thời gian khó khăn và trở thành một người truyền cảm hứng như ngày hôm nay.
21/07/2022
Thực đơn làm đẹp hiệu quả cho từng vấn đề da
"You are what you eat" - Thực đơn làm đẹp nào dành cho vấn đề da bạn đang mắc phải?
31/05/2018
[Giới thiệu sách hay] Gia Định là nhớ – Sài Gòn là thương 2: “Chuyến xe ôm” dạo quanh Sài Gòn – Gia Định xưa
Có một lần, tôi trở lại Sài Gòn sau một chuyến đi dài ngày. Bước ra khỏi ga tàu, tôi vừa yên vị trên xe thì bác xe ôm xa lạ đã bắt đầu… kể tùm lum chuyện: từ chuyện nhà cửa con cái đến chuyện đường sá, chuyện ông nọ bà kia…
17/01/2024
Lịch sử và văn hóa thú vị đằng sau chiếc áo linen
Không chỉ là chất liệu vải lý tưởng cho mùa hè, vải lanh còn mang trên mình một trang dài lịch sử.
07/06/2023
Cảm xúc đang điều khiển cuộc sống của chúng ta như thế nào?
Cảm xúc đóng vai trò quan trọng trong cách chúng ta suy nghĩ và hành xử. Ngoài ra, chúng còn giúp chúng ta đưa ra những hành động phù hợp và ảnh hưởng lên các quyết định lớn nhỏ trong cuộc đời.
13/06/2021
Celine, Bulgari và bây giờ là Louis Vuitton – Lisa (BLACKPINK) đích thị là “nàng thơ” của tập đoàn LVMH
Liên tiếp ký kết hợp đồng với các thương hiệu trực thuộc LVMH, Lisa chứng minh sự tin tưởng của đế chế hàng xa xỉ được đặt trọn vào cô.
25/07/2024
9 đặc điểm đáng ngưỡng mộ chỉ xuất hiện ở những người giỏi lắng nghe
Vượt khỏi ranh giới của một kỹ năng thông thường, lắng nghe là một nghệ thuật giao tiếp đòi hỏi sự tinh tế và khả năng thấu cảm vượt trội.
14/01/2025
6 cách giữ gìn vóc dáng cho những nàng lười vận động
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
05/10/2023
Alice in Wonderland 2: Giấc mộng nữ quyền
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Bộ phim thu được cả tỉ đôla Mỹ cho Walt Disney 6 năm trước cuối cùng cũng có phần tiếp theo mang tên: Alice in Wonderland 2!
27/05/2016
Dự đoán tuần mới từ 11/3 đến 17/3 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
11/03/2019
Taylor Swift thắng kiện và sức mạnh của 1 đô la
Sau 2 năm đấu tranh, cuối cùng Taylor Swift cũng giành chiến thắng sau phiên xử 6 ngày tại tòa án liên bang ở Denver, bang Colorado, Mỹ. DJ Mueller bị kết tội lạm dụng vì cố tình sờ soạng vòng 3 của ngôi sao nhạc Pop.
16/08/2017
Tin thời trang – Off-White vắng mặt tại Tuần lễ thời trang Paris Xuân – Hè 2020
Vì điều kiện sức khỏe, NTK Virgil Abloh - đầu tàu của hai nhà mốt Off-White và Louis Vuitton Men sẽ lỡ hẹn với giới mộ điệu tại Paris mùa mốt Xuân - Hè 2020.
10/09/2019