Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Sử dụng mặt nạ môi được xem là phương án tối ưu trước tình trạng môi khô, rỉ máu, thâm… do tiếp xúc nhiều hóa chất từ các loại sản phẩm trang điểm môi.
Đôi khi, sự tình cờ đưa chúng ta đến những mối nhân duyên không hẹn trước. Nhiếp ảnh gia người Pháp Garel Alexandre chỉ dự định dừng chân tại Sài Gòn trong một chuyến du lịch ngắn ngủi, chẳng ngờ rằng số phận đã giữ ông lại với mảnh đất này hơn một thập kỷ qua. Xuyên suốt những năm tháng lang thang qua từng ngõ hẻm của đô thị đang chuyển mình mạnh mẽ, ống kính của Garel không chỉ ghi lại khoảnh khắc rực rỡ của hiện tại mà còn lưu giữ dấu tích quá khứ đang dần tan biến vào dòng thời gian.
Trước khi đến với thời trang, CEO Phạm Thị Mai Son đã có trên 7 năm làm tiếp viên hàng không cho Vietnam Airlines. Trong những chuyến bay, cô không ngừng suy nghĩ về các cơ hội kinh doanh dành cho mình.
ELLE thành tâm mong bạn cùng gia đình và người thân sẽ có những giây phút sum vầy bình an bên nhau. Mong bạn tìm thấy nhiều động lực ý nghĩa để chào đón những thay đổi tích cực trong năm mới.
Phan Tôn Tịnh Hải, người phụ nữ có sức hút trên truyền hình ở vai trò giám khảo các cuộc thi đầu bếp và ngoài đời thường bởi giọng nói xứ Huế nhẹ như ru, đã trải lòng về cách chị kiến tạo thế giới của mình – thế giới ẩm thực mang nhiều gia vị tuyệt vời!
Dưới bầu trời trong xanh, trên bờ biển vàng nắng nơi ngập tràn tình yêu và sự hạnh phúc rạng ngời, câu chuyện mới của chị em nhà Daisy được bắt đầu…Daisy Love By Marc Jacobs.
Theo thời gian, trí nhớ có thể suy giảm do nhiều yếu tố như tuổi tác, căng thẳng, sử dụng các thiết bị điện tử quá mức hay lối sống thiếu khoa học. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, chất lượng cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để bạn có thể tự khắc phục chứng hay quên và tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ một cách hiệu quả?
Nhiều nhà điều chế nước hoa tin rằng có những loại cỏ cây mang sứ mệnh đem lại may mắn, hạnh phúc. Phước lành, an vui - phải chăng là những điều tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm trong một năm quá nhiều biến động?
Thời trang của BLACKPINK là một trong những nhân tố giúp 4 cô gái nhà YG trở thành "bông hoa lạ" giữa nhiều cái tên nặng ký trong làng nhạc K-pop.
Ở độ tuổi 20, khi khám phá được đam mê, khi tìm ra tình yêu đích thực... là một trong những lúc bạn cần đặt cảm nhận bản thân lên hàng đầu.
Du lịch Na Uy là một trong những điểm đến đầy hứa hẹn trong mùa hè 2016 này với không khí thoáng đãng, thiên nhiên rộng mở và đặc biệt là hiện tượng mặt tời lúc nửa đêm.
Tinh thần không ổn định hậu đám cưới có thể là thử thách hôn nhân đầu tiên của bạn. Vì vậy, cùng ELLE tìm hiểu 7 cách nhỏ giúp bạn vượt qua chuyện này nhé!
Da của trẻ em luôn mỏng manh và nhạy cảm, đó là lý do vì sao bạn luôn phải cẩn trọng đến từng chi tiết khi tìm loại kem chống nắng cho các thiên thần nhỏ của mình.
Nhiều phụ nữ chia sẻ rằng, họ đã từng mơ thấy chiếc váy cưới của riêng mình. Chính từ giấc mộng mong manh giữa thực và ảo ấy đã nhen nhóm những ý niệm đầu tiên về “chiếc váy của cuộc đời”.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ, thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Với hy vọng tạo ra tiếng tăm và lợi nhuận khủng, các thương hiệu thời trang hàng đầu đặt niềm tin rất lớn vào những NTK ngôi sao, nhưng không phải lượt chơi nào cũng chiến thắng.
