
5 tư thế Yoga giảm cân hiệu quả giúp sở hữu thân hình lý tưởng
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?
Tin Paul Walker qua đời ở tuổi 40, tin tai nạn metro ở New York quả không dễ dàng để tiếp nhận trong một buổi sáng đầu tuần bình lặng. Có vẻ như cuộc sống con người ngày càng mong manh. Tuy nhiên, vấn đề đâu phải chúng ta chết lúc nào. Vấn đề chỉ là chúng ta đang sống ra sao. Đôi lúc, một buổi sáng buồn như hôm nay có thể nhắc ta cái điều rất cũ đó.
Nếu bạn đang tìm cho mình một không gian xanh mát để xoa dịu tâm hồn sau những ngày mệt mỏi, đừng bỏ qua những điểm đến châu Á sau.
Lễ trao giải Giải thưởng Văn học tuổi 20 lần VII diễn ra vào sáng ngày 24/5/2022 tại Hội trường Nhà xuất bản Trẻ, 161B Lý Chính Thắng, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, TP.HCM, với sự tham gia của các tác giả có tác phẩm vào chung khảo, thành viên Ban giám khảo, đại diện của Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh, NXB Trẻ, báo chí và bạn đọc.
Nếu hỏi bất cứ ông bố bà mẹ nào về mong ước họ dành cho con, có lẽ tất cả đều sẽ nói: Khỏe mạnh và hanh phúc. Và ai cũng có thể tự tin mà khẳng định rằng họ sẽ làm tất cả để con mình có được những điều đó. Nhưng, đáng tiếc rằng chúng ta, trong sự tự tin của một người yêu thương con hết mực, có thể làm những điều thực chất đang đi ngược lại mục tiêu đó.
Theo nhân tướng học, những đường chỉ tay tưởng chừng bình dị lại là tấm bản đồ tiết lộ nhiều điều thú vị về cuộc đời, hé lộ những khía cạnh về sự nghiệp, tình cảm và cách yêu thương của mỗi người.
Mùa Hè gõ cửa. Những chuyến đi và những khoảnh khắc bình yên không thể thiếu những quyển sách hay. Liệu đó sẽ là những lời thì thầm xoa dịu của Đại Đức Hae Min trong "Khi mọi điều không như ý" giúp bạn tìm thấy sự an yên, hay sẽ là hành trình ngắm nhìn thế gian trong 52 ngày còn lại trên cõi đời của một cô bé trong "Đôi mắt của Mona"?
Đã bao giờ bạn cảm thấy mình thua kém người khác hay trong lòng dấy lên rằng bạn không xứng đáng được yêu thương? Đó có thể là những cảm xúc, suy nghĩ thoáng qua, nhưng đồng thời là dấu hiệu rõ rệt cho thấy bạn đang thiếu niềm tin và tình yêu dành cho bản thân.
Fashion4Freedom nổi tiếng với những sản phẩm thời trang mang giá trị thủ công truyền thống song song với các phương thức tận dụng nguyên liệu thừa từ ngành công nghiệp thời trang. Tới với ELLE Fashion Journey 2018, BST dành cho nam giới mang tên "Reclamation" sẽ được giới thiệu.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Điểm tin nghệ thuật và các sự kiện, triển lãm nghệ thuật đang diễn ra trong tháng 4 năm nay.
Không đơn giản như một cái ôm hay bắt tay, cách hôn và cả những trường hợp cần dùng đến nụ hôn má khác nhau ở mỗi nền văn hoá. Ở Tây Ban Nha, thường người ta hôn một lần mỗi bên má. Ở vài khu vực tại Afghanistan, bạn bắt buộc phải hôn má chào hỏi một người đủ 8 lần.
Phú Quốc, thiên đường biển đảo, một viên ngọc bích tuyệt sắc nằm giữa non nước trong xanh của vịnh Thái Lan. Trong khi phân nửa diện tích hòn đảo nằm trong Khu dự trữ sinh quyển UNESCO, nửa còn lại là nơi các làng chài, vườn tiêu và trang trại nuôi cấy ngọc trai mang vẻ đẹp thấm nhuần nét văn hóa địa phương nồng hậu đến du khách phương xa.
(Phái đẹp - ELLE) Sớm nổi tiếng nhưng Kirsten không hề "mắc bệnh ngôi sao". Cô biết quan tâm đến người khác và luôn tìm kiếm sự bình an cho mình.
Bạn có biết rằng hình học có mối tương quan đặc biệt với tính cách của chúng ta. Những hình dạng đa sắc thái góp phần phản ánh những dòng chảy riêng biệt trong tâm thức của mỗi người mà đôi khi ngay chính cả bản thân người đó cũng không thể hiểu hết được.
Tuần lễ mới mang đến cơ hội để 12 cung hoàng đạo cải thiện các mối quan hệ nhờ năng lượng mạnh mẽ từ sao Kim. Giao tiếp trở nên thực tế hơn khi sao Thủy tiến vào Kim Ngưu, giúp bạn đưa ra quyết định rõ ràng trong công việc và tài chính. Tuy nhiên, những hiểu lầm có thể phát sinh đầu tuần, đòi hỏi sự kiên nhẫn và minh bạch. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để bạn rà soát lại mục tiêu cá nhân và chuẩn bị cho những thay đổi tích cực sắp tới.
Bạn sẽ cảm thấy như được yêu thêm lần nữa khi đặt chân đến những thành phố lãng mạn này.
Mang hơi thở đa sắc với nhiều lăng kính cùng phản chiếu một đề tài quen thuộc, triển lãm "The NUDE 2" hội tụ 10 cá tính là mười cách nhìn ở các thế hệ họa sĩ khác nhau. Ở họ chứa đựng đầy ắp những cung bậc của sự thăng hoa, những góc nhìn duy mỹ và tính sáng tạo vượt bậc, đủ để tạo nên những tác phẩm mê hoặc thể hiện trọn vẹn nét đẹp của người phụ nữ Việt. Triển lãm diễn ra từ 28/10 - 22/11/2023 tại Toong Cộng hòa, 18E Cộng Hòa, phường 4, quận Tân Bình, TP.HCM.