Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
02/05/2023
Kết quả tìm kiếm: trai cay tot cho suc khoe
Từ khóa liên quan:
trai cay
tra xanh
tap gym
huyet ap cao
tui baguette
giam can
tinh yeu
ao ba lo
tank top
bài viết liên quan
6 địa điểm thiên nhiên giúp bạn chữa lành tâm hồn
Trong số muôn vàn điểm đến trên thế giới, có những nơi nổi tiếng về chữa lành tự nhiên mà ai cũng muốn được một lần đặt chân đến.
22/08/2020
Hãy ngủ thật ngon em nhé!
Sáng nay anh dậy thật sớm, hâm nóng lại thức ăn em đã chuẩn bị tối qua cho anh. Nhìn em say ngủ rất đáng yêu. Có lẽ em mệt lắm vì hôm qua bận cả ngày, nên giờ ngủ say như vậy, không thì em đã dậy chuẩn bị cho anh đi làm rồi.
05/03/2014
Top 7 loại trái cây hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả
Ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ cùng các loại trái cây là phương pháp giảm cân an toàn, dễ áp dụng dành cho tất cả mọi người.
17/08/2024
Nguyễn Hoàng Trí Dũng: “Hãy tận hưởng gym”
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
09/09/2023
Công bố Top 10 cuộc thi “Phiên bản riêng cùng sắc trắng” với Nivea Black & White
ELLE Việt Nam công bố 10 gương mặt ấn tượng nhất cuộc thi Phiên bản riêng cùng sắc trắng với Nivea Black & White.
05/10/2018
10 dấu hiệu của người hạnh phúc thật sự
Người hạnh phúc thật sự thường có những thói quen và biểu hiện rất rõ nét. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
22/01/2026
10 món đồ thời trang không thế thiếu trong “tủ đồ con nhộng” thế hệ mới
Không còn là những chiếc áo thun trắng, chân váy chữ A hay đồ kẻ sọc quá đỗi cơ bản, món đồ nào sẽ bước vào tủ đồ "vượt thời gian" của các quý cô trong dòng chảy xu hướng thời trang mới?
21/10/2021
7 thói quen ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của bạn
Một số thói quen tưởng chừng vô hại, nhưng lại tác động tiêu cực đến giấc ngủ của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
04/02/2026
Gợi ý 15 quà tặng dành cho bạn trai nhân lễ tình nhân Valentine 2026
Giữa muôn vàn lựa chọn, tìm được một món quà Valentine vừa đúng ý người nhận, vừa thể hiện được tâm ý của người tặng là điều không hề đơn giản. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi đôi khi sự chân thành lại nằm ở những điều giản dị nhất.
11/02/2026
Những bộ phim điện ảnh chủ đề Luân Hồi – Nhân Quả đáng nhớ
Nhiều bộ phim điện ảnh châu Á không chỉ khiến cả thế giới ngạc nhiên thích thú và chiêm nghiệm, mà còn khiến chúng ta thấm thía nhiều giá trị nhân văn, tích cực.
17/11/2017
Cẩm nang “glow up” bản thân trong mùa sao Thủy nghịch hành tại Ma Kết
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
05/01/2023
6 cách giải quyết mọi mâu thuẫn trong các mối quan hệ
Để những mâu thuẫn, xung đột không trở thành nguyên nhân dẫn đến rạn nứt trong các mối quan hệ, bạn cần biết cách giải quyết mọi chuyện thật khéo léo.
28/01/2020
Cách nào ngăn ngừa hội chứng suy giảm trí nhớ Alzheimer?
Các nghiên cứu khoa học chứng minh nữ giới có nguy cơ mắc hội chứng suy giảm trí nhớ sớm hơn và nhiều hơn nam giới.
22/06/2018
Đen phát hành MV “Nấu Ăn Cho Em”, chia sẻ hành trình lên vùng cao đong đầy nụ cười
Ngày 13/5, Đen đã chính thức phát hành sản phẩm âm nhạc "Nấu Ăn Cho Em". Đây cũng là sáng tác mới nhất được Đen bất ngờ dành tặng khán giả trước thềm liveshow “Show của Đen” chuẩn bị diễn ra tại Cung thể thao điền kinh Mỹ Đình (Hà Nội) vào ngày 27/5.
13/05/2023
6 thói quen xấu khiến làn da của bạn “xuống sắc” nhanh chóng
Có những thói quen tưởng chừng như không liên quan nhưng đang âm thầm hủy hoại làn da bạn mỗi ngày.
28/12/2024
Giải cứu tình trạng bong tróc da trong những ngày Hè sắp tới
Ở giai đoạn chuyển mùa Xuân - Hè như hiện tại, làn da khô dễ bị tổn thương dẫn đến việc bong tróc da và thô ráp hơn. Thực hiện những biện pháp sau đây để ngăn ngừa cơn ác mộng này.
14/03/2025
Bà Thái Hương – Ước mơ vì cộng đồng
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Nhiệt huyết căng tràn, những lời tâm sự và những cử chỉ thân tình của bà Thái Hương - Chủ tịch thương hiệu TH True Milk, đã khiến tôi cuốn ngay vào câu chuyện của người phụ nữ hành động vì cộng đồng với thông điệp “Hãy làm một ly sữa tốt nhất bằng tấm lòng và trái tim của người mẹ”.
24/02/2016