
Nói “không” với đồ ngọt trong chế độ ăn uống thường ngày
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân với chế độ ăn uống nhiều đường không khoa học? Khám phá bí quyết hạn chế đường cho các tín đồ hảo ngọt.
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân với chế độ ăn uống nhiều đường không khoa học? Khám phá bí quyết hạn chế đường cho các tín đồ hảo ngọt.
Đôi khi, sự khoe mẽ, phóng đại giá trị bản thân không chỉ đơn thuần đến từ mong muốn "tôn vinh" chính mình, mà còn xuất phát từ cảm giác tự ti và thua kém.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Phụ kiện thời trang luôn là những món đồ nhỏ bé nhưng có giá trị lớn, tô điểm cho những nét đẹp nhỏ nhất, tinh tế nhất của chúng ta. Sau đây là BST nữ trang cao cấp mới.
Nữ hoàng truyền thông Oprah Winfrey đã có bài phát biểu cực kỳ xúc động tại lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2018. Từ việc gợi lại câu chuyện bị xâm hại của một cô gái da màu, Oprah đã truyền cảm hứng để cả thế giới cùng nhau chống lại nạn quấy rối tình dục.
Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức và khả năng tập trung.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Lão hóa đem đến cho tuổi trung niên của phụ nữ rất nhiều cơn ác mộng, trong đó có việc phát tướng và khó lấy lại vóc dáng thon thả thời thiếu nữ.
Cứ ngỡ trí thông minh cảm xúc là bẩm sinh, nhưng không, bây giờ, bạn đã có thể tự rèn luyện bằng những lời khuyên đến từ các chuyên gia.
Buổi sáng là thời khắc khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Các cô gái của ELLE hãy “nạp pin” tinh thần với 10 thói quen đơn giản sau nhé!
Còn gì tuyệt vời hơn khi ngồi nhâm nhi thưởng thức tách trà ấm áp trong những ngày mưa se lạnh.
Những thay đổi nhỏ với chiếc khay trang trí sẽ giúp căn phòng trở nên ngăn nắp và có điểm nhấn hơn.
Bầu trời đẫm mùi hương hoa, cỏ mềm đan tay ngan ngát, hoa dại hé nụ li ti, đem những người bạn bé bỏng ra đồng xanh cùng nhau đón lấp lánh mặt trời.
Nếu bạn đang mong muốn được "xê dịch" để thoát khỏi chốn thực tại với nhiều mệt mỏi và áp lực nhưng không có nhiều thời gian để phiêu lưu đến những miền đất xa xôi, một buổi cắm trại hay dã ngoại sẽ là lựa chọn hoàn hảo.
Trào lưu giày sandal của thập niên 60 - "60s sandal" từ thời kỳ của cựu phu nhân tổng thống Mỹ Jackie Kennedy đang âm thầm quay trở lại và giúp mang tới cảm hứng mới lạ cho giới mộ điệu trong năm 2018.
Tiếp sau Quả Cầu Vàng, các nghệ sĩ tham dự Oscar sẽ mặc trang phục màu đen để ủng hộ chiến dịch #MeToo và Time's Up. Nhưng MC chính của Oscar, Jimmy Kimmel lại sẽ tránh nói về vấn đề này.
Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 6 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.
Bên cạnh giai điệu lạ tai ấn tượng cùng vũ đạo điêu luyện, mãn nhãn, các ca khúc của BTS còn có khả năng lay động trái tim khán giả bởi những ca từ giàu tính nhân văn.
Yến mạch ngâm qua đêm là công thức đơn giúp bạn có bữa sáng lành mạnh, tiết kiệm thời gian và nhất là hoàn toàn có thể sáng tạo tùy theo khẩu vị của mình.